于课堂“褶皱处”撷教育微光

发表时间2025-12-03 15:39:17

文章以心理健康课教师的视角，通过两则课堂相关的真实案例，阐述心理健康教育的本质与价值。第一则案例围绕 “沟通方式” 展开：通过模仿指令、对比讨论，引导学生理解 “相同目的，不同传递方式会影响沟通效果”，学会看见他人行为背后的善意，为构建良好师生关系奠定基础；第二则聚焦 “教育时机”：课堂上处理学生翻阅画报事件时，另一名学生突然起身澄清画报归属，引导全班讨论 “沟通时机的重要性”，并设计相关活动，让学生学会选对时机沟通，理解换位思考与尊重他人节奏的意义。教育不是预设流程，课堂上的 “褶皱”（突发、未规划的瞬

松弛课堂，自在流动

发表时间2025-12-02 12:07:21

本文基于对当前心理课堂实践形态的观察，提出松弛感是优质心理课堂的核心特质与内在必然，并从三个层面论证了松弛感的必要性，进而，文章勾勒出松弛感课堂的三重样态——差异共生的生态场、动态生成的生命流与真实互动的共鸣器，以此构建安全、开放且富有生命力的教育场域。最后，文章从理念、姿态与方法三个实践维度，为教师成为松弛感的创造者提供具体路径。

具身认知视域下运用表达性艺术治疗构建深度体验的小学心理课堂

发表时间2025-12-01 10:58:45

随着心理健康教育的深入推进，既有的心理课堂模式逐渐难以满足学生对情感体验与心理成长的需求。具身认知理论强调“身体是认知的主体”，主张认知过程与身体感知、动作体验紧密相连；表达性艺术治疗则以绘画、音乐、戏剧等艺术形式为载体，引导个体通过非语言方式释放情绪、探索自我。从具身认知的理论内核出发，结合小学阶段学生的心理发展特点，系统分析了表达性艺术治疗在构建深度体验小学心理课堂中的应用逻辑、实施策略，并提出优化路径，为小学心理课堂的创新提供参考。

“爬山图”技术融入于大单元生涯教育课的探析

发表时间2025-11-26 19:28:38

生涯教育助力于学生不同发展阶段的思与行，培养学生“健康生活”的核心素养。本文以“山”的绘画分析意象，融入“爬山图”绘画技术搭建生涯成长任务框架，凝练生涯成长学习主题，开发与实施初中生涯教育课，引导学生在“爬山探险”的主题情境中生涯探索，提升生涯行动的能力。

叙事疗法的见证技术在心理课中的应用探索

发表时间2025-11-12 17:15:32

叙事疗法认为个体的身份认同可于关系互动中建构，见证技术是互动关系作用于个体成长的体现，它让课堂生成走向“真实生活”，让学生能在互动中丰富生命故事，获得成长力量。本文通过课例，分析叙事疗法的见证技术应用于课堂中的意义，并对课程活动、教师语言、课后延续中如何有效运用见证技术的实践策略进行了探索。

初中“心理信箱”的运营模式与学生心理问题回应技巧

发表时间2025-11-02 14:03:45

初中生处于心理发展关键期，隐性心理需求难通过传统方式满足，心理信箱凭借匿名性、低压力性成为重要支持通道，但实践中存在形式化、随意化、浅层化困境。基于教育实践，需从定位校准、流程规范、能力支撑构建科学运营模式：以学生需求为核心明确育人价值，建立“收取-分类-回应-反馈-存档”闭环流程，通过分层培训提升管理团队专业能力。针对学业压力、人际矛盾、自我认知三类常见问题，应遵循共情为先、启发为主、方法具体原则优化回应技巧。此举对破解初中心理健康教育难题、培育学生健全人格、筑牢校园心理健康防线具有重要意义。

“双减”背景下初中生心理作业的探究实践

发表时间2025-10-30 13:49:45

“双减”政策的目标之一就是保障孩子的身体健康，维护学生的心理健康，使他们能够在一个轻松、健康的环境中成长。鉴于此，本文结合教学实践，梳理了初中心理健康教育作业设计中存在的一些现象，进而从理念层面探讨了优化方向，最终重点提出心理作业的具体优化策略，以期通过科学、有效、富有吸引力的心理作业，真正助力学生提升心理素养，实现身心全面、健康的成长。

表达性艺术治疗视域下初中心理课堂 "四全" 教学模式的实践探索

发表时间2025-10-21 15:27:42

表达性艺术治疗植根于心理学与艺术理论的交叉领域，融合心理发展阶段理论、格式塔心理学、精神分析主义及视知觉思维理论等多元思想。它借助游戏、音乐、绘画、沙盘、舞蹈、戏剧等丰富的艺术媒介，以非言语的独特沟通方式，助力个体抒发内心思绪、感受与经验，深化自我认知，重新接纳和整合外界刺激，从而实现心理疗愈。本研究创新性地将传统心理课堂教学模式与表达性艺术治疗相融合，提出全感唤醒、全情体验、全新重塑、全域融合的 “四全” 课堂教学模式。并以《那些藏起来的温柔》亲子沟通主题教学为例，深入探讨该模式在心理课中的实践运用，凸

心理课学生作业单分享困境：问题、分析与解决策略

发表时间2025-10-18 17:13:01

作业单作为心理课突破重难点的重要工具，已经被广泛应用于课堂教学过程中。然而，通过笔者很长一段时间的观察，发现学生上台分享意愿普遍偏低，这已经成为制约心理课堂效果的突出问题。本文深入分析了心理课堂上作业单的分享上出现的问题、带来的一些影响，出现此问题的原因以及努力寻找解决的方法。

中小学心理课堂结束策略

发表时间2025-10-11 16:31:14

结束作为中小学心理课堂的重要一环，可以实现巩固课堂收获、升华情感体验、迁移课后行动的目标。目前，中小学心理课堂结束存在形式化严重、缺乏深度整合、与生活迁移脱节、未能有效激发行动、时间把控不当等问题。本文通过典型案例解析各类方法的操作要点与适用情境，探讨分享感悟法、活动体验法、展望未来法与仪式升华法在中小学心理课堂结束阶段的具体应用，为构建科学有效的心理课堂结束模式提供了理论支撑与实践指南。

从工具到伙伴：AI如何作为“认知外脑”助力心理教师实现课程深层思考

发表时间2025-10-10 11:06:24

本文旨在超越将AI视为简单辅助工具的常规视角，提出一个新颖框架：将AI定位为心理教师的“认知外脑”。AI的核心价值不在于替代教师，而在于通过与心理教师的深度互动，拓展其认知边界、激发其元认知能力、深化其对学生心理图景的理解，从而助力教师完成对心理课程的深层思考与重构。本文将聚焦心理教师课程深层思考的挑战、AI作为“认知外脑”的三层赋能、AI如何与教师协作思考的实践探索，进行经验介绍，希望能为心理教师提供有价值的实践指南。

唤醒沉睡时刻：高中心理课学生睡觉现象动因分析和干预路径

发表时间2025-10-09 15:47:01

本文从心理行为学视角分析高中心理课学生上课睡觉的原因和改善策略。教师应聚焦于如何创造值得参与的课堂。结合‘骑象人-大象-路径’模型，提出三条具体措施：引导学生理解课堂目标、设计具身化课堂活动、优化课堂情境，同时也要积极探索课堂外部的支持资源。

心理教师针对课堂“非预设生成”的应对策略

发表时间2025-09-23 08:41:21

生成是心理课中必不可少的部分。然而，无论教师如何精心预设，意料之外的“非预设生成”仍难以避免。如何有效应对这类生成，是心理教师面临的巨大挑战。本文基于教学实践，梳理了心理课中常见的六类“非预设生成”，并针对不同类型的生成提出了对应的应对策略，以帮助心理教师更高效灵活地应对“非预设生成”。

高中心理课教学中情境创设存在的问题及应对策略

发表时间2025-09-11 15:02:46

心理课区别于其他学科课程的最大特点，在于心理课更加强调学生的体验性。在心理课中精心的情境创设是必不可少的教学技术。本文以高中学段心理课为例，梳理了当前存在的心理课情境创设存在的目标脱节、真实性欠缺、主体性忽视、形式单一、迁移困难及安全隐患六个方面的主要问题，并有针对性地尝试提出具有操作性的应对策略。

告别假性热闹：心理课堂实效性提升路径探析 ——以高一学生开学适应一课为例

发表时间2025-09-11 09:20:55

摘要：在心理课堂上教师常依赖游戏和活动来吸引学生注意力和活跃课堂气氛，但这容易造成课堂表面“热闹”，进而忽视学生深层次的心理需求和发展。本文以开学适应一课为例，揭示了表面热闹心理课堂过于注重趣味活动，脱钩教学目标的问题，通过切片课堂总结表面热闹心理课堂的特点。探索出“基于学情调查定教学目标”“依据教学目标匹配活动设计”“参照活动设计优化提问”三条有效策略，重新设计开学适应一课并实现提升课堂的教育实效性。

小学心理健康教育同伴交往主题课程开发

发表时间2025-08-28 22:48:06

良好的同伴关系是促进小学生社会性发展和心理健康成长的关键因素。北京市海淀区教师进修学校立足于学生成长需求和教师发展需要，研发了小学心理健康教育同伴交往主题系统课程。课程涵盖小学低、中、高三个年级，年级间课程纵向衔接、梯度递进，实现能力的螺旋式上升，年级内课程横向关联、逻辑贯通，形成循序渐进的学习路径。课程形成了地方心理课程的资源性读本《心理健康教育课程指导手册—小学同伴交往主题》，为小学心理教师开展同伴交往主题系统课程提供了参考。

从“旁观者”到“观演者”： 论坛剧场在初中生校园欺凌预防团辅课程中的应用

发表时间2025-08-28 16:43:09

摘要：针对校园欺凌中“高目睹率与低介入率”并存的现实困境，依据论坛剧场理论，构建了“五阶”观演者转化团辅课程模式。该模式以学生为主体、以戏剧为载体、以干预能力为核心，有效促进欺凌情境中的被动旁观者转化为积极干预者（观演者），破解了初中生因抽象思维局限、执行功能不足和同伴压力所导致的干预困境，为校园欺凌防治提供具有实践活力的新范式。

“故事重构” 在小学生同伴交往心理课中的应用

发表时间2025-08-22 14:32:32

同伴交往在小学生社会性发展过程中发挥着重要作用， “故事重构” 作为一种新颖的教学方法，契合小学生的认知特点，能为同伴交往心理课提供新路径。基于叙事疗法、认知发展理论，探讨“故事重构”的应用价值，提出了具体实践策略：精选适配性故事素材，设计阶梯式重构任务引导参与，创设支持性互动情境促进共享，强化生活经验联结实现迁移。实践表明，该方法能提升学生交往认知、增强情感体验、改善交往行为，为创新小学生心理课教学方法提供参考。

游戏元素在初中心理健康课堂中的应用

发表时间2025-08-14 20:13:56

心理健康教育课是中小学开展心理健康教育的主战场，构建富有吸引力的心理课堂对于充分发挥心理课功能意义重大。网络游戏以其独特的元素设计深受青少年喜爱。借鉴游戏设计特点，将游戏元素融入初中心理课堂，对提升课堂吸引力具有重要应用价值。本文结合具体课例，呈现了游戏元素在初中心理课堂的创造性运用，为初中心理教师提供借鉴。

意象在心理健康课教学中的选择和应用

发表时间2025-08-12 11:52:15

意象是一种直观、易理解的信息符号，也是与学生建立连接的重要教学元素。合理地选择并将其运用到心理健康课中，可以让抽象的心理过程更加简化、具象化，也能激发学生的学习兴趣，让心理健康课更贴近学生的生活。