发表时间2024-03-10 22:25:40
以一例抑郁状态伴有非自杀性自伤行为的六年级女生为对象，通过焦点解决短期治疗结合认知行为疗法，从认知层面改变其错误观念，与来访者一起拓展解决问题积极有效的路径，建构积极的认知框架。并通过自我管理疗法，从行为实践层面促进其养成良好的运动习惯，激发来访者自身内部能量。辅导后，来访者情绪与睡眠明显好转，恢复了正常的学习与生活。
打破辅导思维框架，激发第二序改变 ——以躯体症状的心理辅导为例
发表时间2024-03-07 16:06:26
第二序改变强调当依据常理的解决方案无法处理问题时，应当跳出系统去寻找一些超乎常理的解决策略。本文以对一个躯体症状长达9年之久的高中生心理辅导为例，阐述如何突破常规的心理辅导路径，从而引发来访学生产生第二序改变。
发表时间2024-03-06 23:51:42
校园欺凌隐秘、高发、易反复、涉事人员众多，所有卷入的未成年人的心理健康都会受到或多或少的影响，因此导致恶性结局的情况时有发生。本案例在学校中采用系统解决方案，通过个案咨询+封闭式团体辅导的方式，整合心理咨询师、学校管理者、教师以及班级同学的资源，运用叙事治疗技术，达到了帮助所有的涉事者摆脱欺凌事件的影响、改写各自人生故事的目的，取得了比较满意的效果。结案时，被欺凌者报告自己的人际关系得到了改善；被欺凌者、欺凌者和旁观者自我认同更趋积极；班级的氛围变得和谐、有序。
发表时间2024-03-05 09:27:47
一名四年级的小学生自述抽动障碍让自己感觉情绪低落，不知如何与人交流，对自己渐渐失去信心。心理老师在与学生建立良好的关系基础上，运用叙事疗法，通过问题外化、重构故事、寻找例外、局外见证等方法，帮助学生接纳并与“抽动怪物”和平共处，降低面对症状时的无助感，并学会挖掘自身积极力量，增强自我认同感。最后，从学生与重要他人的关系入手，共同帮助其构建正面的自我认同，延伸辅导效果。
发表时间2024-02-26 17:50:29
小学三年级的学生因数学成绩不理想，故而在试卷上写下自责轻生的文字。心理老师利用认知行为治疗和焦点解决短期咨询技术，引导他重新认识问题本身、修正错误信念，发掘自身优势和资源，回顾以往的积极行动策略，提高情绪表达、人际交往和自我接纳能力；同时，指导家长调整家庭教育模式，学会采用非暴力沟通方式与孩子交流，营造和谐、民主的家庭氛围。最终，在家校协同努力下，该生适应良好，不再产生学习焦虑和自杀想法。
发表时间2024-02-20 16:29:58
初二女生因童年先天疾病和人际关系受挫及长久以来的亲子关系问题留下较深的早期创伤，在青春期学业压力之下一并爆发，出现严重的情绪困扰、学业水平下降等社会功能受损的情况。心理教师在建立好咨访关系的前提下，首先让学生在安全接纳的环境下放松宣泄和表达情绪，接着用适时温柔的“挑战”陪伴学生勇敢的梳理过往更正认知。最后通过箱庭制作的充分表达及社会支持系统的恢复疗愈过往疾病创伤激发内在成长力量，逐渐找回稳定状态。
“太空人”的回归 ——以SFBT 语言干预高三学生心理危机的案例报告
发表时间2024-02-19 16:35:32
高考一模前夕，一名高三女生，情绪低落，厌学，不愿与人交流。心理老师在咨询中发现：该生自称“太空人”，她对高考没信心，对未来迷惘，人际交往中出现单方面过度依恋和退缩；她将自己的心理危机归因于父母的控制和同学间人际交往的受挫。本案例中，心理老师利用 SFBT（Solution Focused Brief Therapy 焦点解决短程治疗），与该生一起从新的视角去看待问题，关注问题解决方法，从而引导她找到出路，回归常态。
发表时间2024-02-19 14:48:24
摘要：一名六年级女生学习成绩一直不好，产生了厌学情绪。她经常说自己生病，并以此为理由不上学。心理教师和班主任在了解情况后，依托积极心理治疗理论设计了心理健康综合性作业。围绕作业进行了六次辅导之后，学生的厌学情绪得到了有效缓解。
用生命唤醒生命 一例运用园艺心理促进学生自我意识发展的个案辅导
发表时间2024-01-08 16:20:16
小坤因为一篇全盘否定自我的作文被班主任推荐来进行咨询。进一步接触发现他存在严重的自卑心理。在建立良好互信关系的基础上，心理老师借助园艺心理的五感认知帮助来访者形成对自己全面、客观的认识；运用面质技术纠正来访者的认知偏差，引导他发现自己身上的积极资源，愿意接纳并积极发扬自身的优势。最后对家庭教育给予相关指导，促进来访者心理状态的进一步优化。
“喷火龙”变形记 ——运用情绪绘本矫正小学生攻击行为的辅导案例
发表时间2024-01-09 09:14:51
一位二年级的男生总是乱发脾气，情绪一上来就打人、摔东西，情绪行为不受控制，多次和老师同学发生冲突，班主任十分头疼。心理老师运用情绪绘本帮助他觉察情绪、合理宣泄情绪、表达情绪，从而管理愤怒情绪，矫正其攻击行为。经过两个月的辅导，该生的情绪稳定很多，打人的事件也少了，人际关系有了很大的改善。
发表时间2023-12-22 09:58:24
心理危机干预是一种特殊的心理咨询过程，指对出于困境或遭受挫折的人予以心理关怀和短程帮助的一种技术。一次单元模式是一种结构化折衷取向的咨询模式，融合了短程焦点解决、叙事疗法、意义治疗法、当事人中心治疗法的理念和技术。心理教师主要应用一次单元心理咨询模式对一名存在有中高风险自杀危机的初三女生开展心理危机干预，协助当事人挖掘出生命的意义与力量，经过10次的干预，协同家庭、学校及医院等多方面力量帮助该生走出了心灵的阴霾，看到了生命的希望，迎来灿烂的明天。
一考试就肚子疼 ——认知领悟疗法运用于初三学生学业自我设限行为的个案研究
发表时间2023-12-20 15:47:09
某初三学生，一个多月以来因考试前及考试过程中出现肚子疼，导致考试成绩不理想，惧怕考试并产生非理性的思维方式。辅导老师采用认知领悟疗法及归因训练，对其现状进行了分析并使其领悟到肚子疼背后的学业自我设限心理。缓解了她的躯体化症状，改变了非理性认知，消除了焦虑情绪，提高了应对焦虑情绪的能力。
发表时间2023-12-15 16:41:15
一位曾经成绩名列前茅的高中学生由于父母偏爱妹妹且对其学习有不合理的高期待、同学嘲讽、高考目标远大、生病住院、成绩退步等困扰，出现了否认自己学习能力的“假冒者现象”，即明明有好成绩，却认为自己并没有聪明才智。心理教师综合运用助人三阶段模式的促进领悟技术、行为治疗的放松练习、接纳承诺疗法的天空与天气练习等不同流派的技术，帮助挖掘和提升学生的心理资源，使他能够有效应对和破解“假冒者现象”，重拾信心迎接高考。
是她，我的“黑暗心理”元凶 —— 重组家庭学生的心理辅导案例
发表时间2023-11-29 17:13:22
某初一学生在新生心理普查中显示危机预警，心理教师邀请其来到咨询室。该生来自重组家庭，觉得自己被边缘化，认为自己有“黑暗心理”，因此要做到最坏，是继母让自己产生了这样的心理。教师主要通过认知行为疗法帮助学生修通不合理信念，重建正性核心信念，从而改变不良行为，收获积极情绪体验。同时家校合作，建立起学生的支持系统，让其能获得社会支持和情感支撑。经过七次辅导，改善了该生心理状态和亲子关系。
迷失的“我”---焦点解决短程治疗应用于自我同一性问题的中职生个案辅导
发表时间2023-11-27 12:29:54
职校的一名男生，从班级中最受欢迎到备受孤立，从非常自信到封闭自己，逐渐迷失在别人的评价中，情绪低落，对未来迷茫，因此求助心理老师。心理老师对其进行评估，发现其自我同一性处于扩散状态，采用焦点解决短期治疗对其进行干预，帮助学生找到“自我”，重塑在校生活学习的信心。经过六次心理辅导，学生逐渐清晰的看到自身资源，找到对自我的掌控感，自我同一性状态从扩散状态改变为延缓状态，取得良好效果。
焦虑和抑郁混合型障碍女生的“焦点解决模式”家庭系统治疗个案研究
发表时间2023-11-25 11:44:25
通过11次焦点解决短期模式取向的家庭系统治疗，对一名16岁患焦虑和抑郁混合型障碍的女孩A进行个案研究。发现：1、焦点解决模式的家庭系统治疗能够促进焦虑和抑郁混合型障碍症状的缓解和社会适应的完善。2、对焦虑和抑郁混合型障碍的焦点解决模式家庭系统治疗主要经历接触期、改变期、巩固期及结束期等四个阶段；3、把焦点解决模式与家庭系统治疗相结合是合理的。
是“仓鼠”还是“兔子”？ ——认知行为疗法在高中生人际关系辅导中的应用
发表时间2023-11-24 13:14:06
进入高中后，很多性格内向、不善于人交流的学生无法缓解学习压力与人际焦虑，逐渐被无能感包围，产生自己不值得被他人喜欢等消极情绪。咨询师利用认知行为疗法，建立个案概念化，通过引导式提问帮助学生识别并修正自己的不良情绪，发掘积极资源。让学生正确认识、接纳自己，改善与朋友的相处方式，增强沟通，积极交流，形成正确的自我评价与人际交往观念。
偷穿女装的他 ——理性情绪疗法和心理剧技术应用于高二学生心理辅导案例
发表时间2024-03-01 11:27:31
18岁高中生小顾因性别认同障碍遭受心理困扰，出现生理反应，与父母沟通不畅，对未来感到迷茫和焦虑。心理老师通过理性情绪疗法和心理剧技术，帮助小顾建立信任关系，调整不合理信念，降低人际交往焦虑，并协助他与父母沟通，获得家庭支持。老师建议寻求权威专家的意见，鼓励小顾与父母一起学习和面对。
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