新手咨询师如何做好抑郁个案概念化

发表时间2022-10-20 15:59:41

目前抑郁症患者呈现低龄化趋势，抑郁的检出率在中学生群体中较高，我国也出台了相应的政策，将抑郁筛查作为学校心理健康教育工作的重要内容，但在具体的实践中我们仍然面临着很多挑战，尤其是后疫情时代，学生的问题表现得更为复杂和多样化，这对学校心理健康教师的专业性提出了更高的要求。个案概念化是心理咨询工作的开始，为后续咨询提供了方向，对新手咨询师而言也是一大工作难点。因此对于抑郁学生群体而言，我们如何做好个案概念化，保证咨询效果，为学生提供切实的帮助，是我们心理工作者值得思考的地方。

运用焦点解决短期治疗技术，提升小学生希望的积极心理品质

发表时间2022-10-06 08:30:32

焦点解决短期治疗技术（SFBT）是一种以寻找解决问题的方法为核心的后现代心理治疗技术。笔者发现心理辅导中运用焦点解决技术，在帮助学生走出困境的同时，也提升了学生希望的积极心理品质：运用奇迹问句等技术，让来访者明确目标，看到希望；运用重新建构技术，让来访者积极转念，重拾希望；运用关系问句，让来访者重拾温暖，感受希望；运用例外等问句，让来访者自我赋能，点燃希望；运用一小步技术，让来访者勇敢尝试，践行希望。

“问题孩子”的赋能型家校共育四步走策略初探

发表时间2022-09-07 21:51:18

对于“问题孩子”的教育引导，家庭与学校的密切配合尤为重要。在“问题孩子”的家校共育工作中，教师的主要任务应该是帮助家长更好地理解孩子，与家长共同探讨更有建设性的、面向未来的解决方案，为家长赋能，减轻家长在育儿过程中的无助感和内疚感。基于这一理念，本文结合了心理学理论与家校沟通的实践经历，提出了“问题孩子”的赋能型家校共育四步走策略。

家庭作业在中学生个体心理辅导中的运用与思考

发表时间2022-09-03 12:12:34

心理咨询家庭作业是心理咨询师为了巩固和强化心理咨询的效果，在某次心理咨询结束时给来访者布置一些具有心理咨询性质的任务。心理咨询家庭作业广泛运用于认知治疗、行为治疗及系统治疗中，并被认为是行之有效的心理咨询的补充形式。本文主要从实践的角度探讨了心理咨询

步步为营——心理教师与家长沟通中的不同情境与策略分析

发表时间2022-08-24 17:35:33

心理教师在协助学校处理危机干预个案时，需要与家长进行反复沟通，沟通的效果将会直接影响到后续的家校协同配合。受知识文化水平、地区风俗等因素影响，家长对于孩子心理问题的接纳度各不相同。当心理教师遇到无知拖延、高知主见、无力依赖、用心配合和顽固抗拒等不同类

农村留守儿童心理问题产生的原因探究

发表时间2022-07-08 20:56:15

在我国推进城市化进程中，由于农村的青壮年人群外出务工或者移居他乡，越来越多的孩子留守农村，成为农村小学生中一个特殊群体--农村留守儿童。这个特殊的群体大都缺少父母的爱和关怀、缺乏更好家庭教育，更容易受家庭贫困等因素的侵扰和影响，使得他们心理方面很容易出现各种问题。本文以农村小学中的留守儿童为研究对象，对农村小学中的留守儿童的心理健康问题进行探究，分析了农村小学留守儿童心理问题产生的原因，并结合小学班主任工作实际，就农村小学留守儿童心理健康教育问题提出几点应对策略。

不伤害协议 在中小学自杀危机干预中的运用

发表时间2022-07-03 16:12:18

不伤害协议也叫不自杀、不自伤协议，是指在辅导过程中心理老师与有自杀危机的来访学生之间达成的、在一定时间范围内不做出自伤、自杀等行为的约定。既往研究表明，不伤害协议在自杀危机评估和干预中有一定的优势。本文从不伤害协议是什么，适用情形及作用，具体使用建议

叙事疗法在小学心理健康教育中的应用

发表时间2022-11-23 15:56:21

【摘要】在日常教学和心理辅导过程中，我们往往容易忽视学生的自主性，导致他们无法察觉到自己本身的力量，对自身是否具备解决问题的能力缺乏信心。本文从“外化对话，激发改变动力”、“重塑对话，重现生命闪光”、“由薄到厚，发展积极思维”、“见证对话，增强改变动力”、“应用延伸，预防重于治疗”五个方面具体介绍了如何在日常教学和心理辅导中应用叙事疗法，尝试为叙事疗法在小学心理工作中的应用提供有价值的实践内容和经验。

一例强迫倾向的个案心理咨询督导报告

发表时间2022-06-27 17:31:33

一例强迫倾向个案心理咨询的心理督导，通过案例分析，制定督导目标与方案，并进行总结反思：无论在咨询或督导中，关注“人”都比关注“咨询技术”更重要，心理督导本质上也是一个助人自助的过程。

催眠技术在学校心理辅导中的应用

发表时间2022-06-22 09:13:04

催眠技术是指心理咨询师运用暗示诱导技术将来访者诱导进入催眠状态，从而进行诊断和治疗等活动的心理咨询方法。随着时代的发展，催眠技术已逐渐被广泛应用到各行各业，并发挥着其独特而有效的作用。本文将对催眠技术和催眠流程进行介绍，并通过对实际案例的研究分析，来探析催眠技术在学校心理辅导中的实践效用。

“SFBT+BASK”的结构式干预模式在学校热线急救中的运用

发表时间2022-05-31 16:58:03

2020年，新冠肺炎袭卷全球，人们的恐慌情绪也随之蔓延，特别是疫情期间卫健委提出的“四级人群”，急需心理热线援助。而这“四级人群”同样分散在学校的师生和家长中。如何快速有效地在时间有限的热线干预中使来电者由不稳定到稳定？笔者在本次新冠肺炎疫情干预的过程中

寻找生命的力量 ——学校心理辅导中的叙事实践地图探究

发表时间2022-04-29 22:00:29

叙事疗法是受到广泛关注的后现代心理治疗方式，它摆脱了传统上将人看作为问题的治疗观念，通过“故事叙说”、“问题外化”等方法，使人变得更自在、更自主、更有动力。在中学心理辅导实践中，心理老师非常适合使用叙事疗法开展心理辅导工作，以温和而有力的内在逻辑，引导学生自我成长，发掘内在能量，朝向价值目标行动。本文根据叙事疗法的相关技术，总结出叙事实践地图实操指引，用真实辅导案例示范在学校心理辅导中的叙事疗法实操应用。

(文中有图不显示，请您将文章重新发到邮箱kmyuhong@126.com)把来访学生带到没有问题的地方 ——移空技术在学校心理辅导中的应用实践

发表时间2022-04-29 14:53:52

移空技术是整合中西方心理学、生理学理论，结合中医“上医治神”学术思想的一项本土化的心身治疗技术。在笔者十多年学校心理辅导的经历中，发现来访学生非常在意症状，这成为“第二支箭”更加重问题对他们的影响。在梅州市平远县一所村镇小学支教期间，笔者应用移空技术，将来访学生的疼痛、焦虑等症状进行静态作业和动态作业处理，重组情感和认知，使来访学生混乱的内在信息重获平衡，自我调节的行动能力得以发挥，提升自我效能感。

从“鹰巢”里反观自我 ——反映位置技术在学校心理个案辅导中的应用探索

发表时间2022-04-13 19:57:29

反映位置技术源于系统治疗与咨询，是一种激发来访者自我观察和自我参照的应用技术，是一种自我理解的存在性体验。咨询师通过位置转换、循环提问与情感支持，邀请来访者成为观察自身的观察者，引导来访者采用一个观察者的位置反观与觉察自身在访谈中的认知、情绪和行为表达。位置转换前，咨询师和来访者组成两个人的互动系统，均以第一人称的形式交谈；位置转换后，咨询师与来访者共同以第三人称的形式，客观中立地描述对来访与访谈过程的印象与感受，提出对自己的观察和假设，激发来访者以系统的外部视角觉察、理解与领悟自己面临的困扰，启发来访从

老师，我怕黑——叙事疗法构建和谐亲子关系的辅导案例

发表时间2022-04-11 12:04:06

每个人都是其生命故事的主角，以新的视角解读、理解生活事件，来访者或许会对自己面临的困境时作出的反应感到惊喜。面对父母离异且母亲工作繁忙的学生，心理老师运用叙事疗法，引导来访者叙说故事，在故事中寻找例外，看见另一种可能性，鼓励来访做行动计划并应用。用来访者的改变带动亲子关系的优化，重塑一个新的温暖亲子关系。

CBT疗法应用于中学生学习适应不良问题

发表时间2022-04-07 22:19:00

学习适应不良是中学生最常见的问题之一，它不但会让学生消极对待学习活动，还会引发消极情绪和行为反应，使学生身心痛苦。本文选取典型学习适应不良的来访者为研究对象，应用CBT疗法对他们进行心理辅导，效果良好。由此表明，CBT疗法在中学生学习适应不良方面有较好的疗效。

一例躁郁双相状态学生的心理辅导案例

发表时间2022-03-25 21:22:38

高中阶段是形成学生自我意识的关键时期，对学生的个人发展至关重要。这一阶段的青少年如果没有一个清晰的自我认同极其容易迷失自我，会感到迷茫、敏感、困惑、孤独，也就特别容易陷入心理危机。学校作为心理教育的重要阵地，就要积极发挥心育功能，帮助学生建立自我认知和客观的自我评价，帮助他们健全人格更好地成人成才。本案例中心理辅导老师运用人本主义理念和认知行为疗法，帮助一名在躁狂抑郁双相的高中生心理状态的成长转变，构建自我认同感，寻找学习的意义，重整家庭支持系统，继而重新回归学习正常轨道。

《解开抑郁的毛团 从感受中开出幸福的花儿》

发表时间2022-03-25 21:21:47

感受作为人的内心与外界环境之间的核心界面，对人的主观幸福感具有非常大的影响，好的感受能提升个体的健康水平与主观幸福感，相反不好的感受也会降低个体的健康水平和主观幸福感。在咨询过程中，咨询师如何有效的帮助来访者走进内心深处，去碰触那些可能模糊可能被压抑的的感受，挖掘这些感受中的积极能量，进而帮助来访者疗愈自我、发展自我，进而重获发现幸福的能力和幸福的体验是至关重要的。本文将借笔者在个案咨询中的实际案例，来分享在咨询的不同阶段，有效运用感受并取得良好效果的方法。

一例青春期网恋情感挫折个案辅导

发表时间2022-03-22 14:12:48

随着网络普及使用，人们的交往方式也是发生改变，网恋也成为青少年寄托情感需要、满足心理需求的方式。在青春期网恋情感困扰的案例辅导中，咨询师采用来访者中心疗法与叙事疗法，引导来访者剖析内心需求，看清情感实质，协助挖掘心理内在资源，能达到较好的咨询效果。

叙事疗法外化技术在小学生心理辅导中的运用

发表时间2022-03-17 16:30:53

叙事疗法属于后现代派的心理治疗方法，认为当人们陷在问题故事里时，他的人生就是问题的人生，提出将问题与人分开，把贴上标签的人还原。叙事疗法非常关键的环节就是“外化”。本文探讨外化的具体步骤以及创造性的运用，给孩子的生命赋能，为进一步的咨询打下结实的基础。