发表时间2024-03-01 12:21:38
自伤青少年的数量有逐年递增的趋势，自伤给青少年留下的不仅仅是生理上伤疤，更是心理层面的伤害，甚至是致残、死亡。学校是青少年活动的重要场所，如果能够对自伤青少年采取干预措施的话是可以有效帮助到青少年的。学校在干预自伤青少年的过程中如果能够做到及时发现，及时行动；关注到同伴、网络对自伤青少年影响的两面性并合理利用它们的正向影响；整合校内外资源形成合力建立自伤危机干预通道将有效帮扶到自伤青少年。而发动心理教师、其他科任教师、家长、同伴等开展全员预防自伤工作将能够起到有效预防的功效。
发表时间2024-03-01 12:18:26
近年，心理危机学生日益增多，学校相应的干预工作量和难度也增大。在心理危机干预中，本校在“一基”原则的基础上，逐步探索出“遇难”和“遇危”之“二遇”原则，形成我校心理危机干预的“一基二遇”原则。本文着重论述“遇难”和“遇危”原则中学校插手家务事之必要性和插手原则，即当干预工作陷入“遇难”或者“遇危”时，而插手家务事又恰恰是危机干预的突破口或者“救心丸”时，学校还是要插手家务事，至少把委婉建议上升为强烈建议，帮助学生度过危机。
发表时间2023-10-24 10:30:14
学校心理辅导的主体对象是学生，由于一些主客观条件限制，这导致学校心理辅导出现效果短暂或效果“打折扣”的现象，尤其像笔者所在高中学校，更是难上加难。在近期一个脱落个案中，笔者结合该个案中呈现的问题，分析脱落原因，并从辅导者、学校、家庭三个层面反思总结出应对学校心理辅导效能低的策略。
发表时间2023-10-22 13:08:15
认知行为疗法是通过改变认知来影响行为的心理治疗方法。教师通过运用认知行为疗法的理念、方法和技术，针对目前小学生普遍存在的情绪困扰及情绪调节不良等情况进行观察分析并进行心理辅导实践和探索。
发表时间2023-10-19 13:36:53
高中阶段的学生面临来自学业、社交和自我发展的各种压力，而良好的亲子关系对于他们的身心健康和学业成就至关重要。系统式家庭治疗提供了一种理论框架，可以帮助教师和家庭更好地理解、分析和改善亲子关系。亲子沟通沙龙是由孩子和家长一起参加的活动，其目的是提供一个交流和互动的平台，帮助家长和孩子建立更紧密的关系，促进彼此之间的沟通和理解。本文从传统家长培训模式的限制入手，在探讨系统式家庭治疗理念与可行性的基础上，结合系统式家庭治疗在高中亲子沟通沙龙中的实践应用，就其工具和技术的使用进行了梳理、总结和反思。
发表时间2024-04-24 10:54:05
青少年抑郁越来越常见并有低龄化发展趋势；学生抑郁的常见心理社会因素是家庭关系及学业压力。从抑郁学生的干预流程、诱发因素及治疗康复角度来看，与抑郁学生家长的沟通、合作都是必要且有意义的。在实际工作中，家长面对孩子抑郁时会出现不同状况，影响着抑郁学生的治疗、康复；心理老师需要在厘清职责与边界的前提下，给予家长情感抚慰和专业支持，与家长同行，一起和家长应对孩子抑郁状态。
发表时间2023-10-08 17:21:02
随着融合教育的不断推进，越来越多的特殊儿童进入普通学校随班就读。学校践行“点亮人生 积极教育”的办学理念，致力于帮助学生获得积极情绪、更有意义感、获得更好的人际关系和更多的积极成就感。本文结合实践经验，从积极心理学的视角探讨如何帮助随班就读学生获得多方资源的支持，更好地融入学习生活，使其得到适性的发展。
发表时间2023-10-04 18:02:34
青少年非自杀性自伤行为 ( NSSI)广泛存在，成为心理教育者关注的焦点。简要分析了NSSI教育现状及未受到应有重视的原因，提出了四种常见的NSSI动机类型，即缓解负性情绪型、防御或求救型、报复或威胁型、自虐或病理型。通过案例分析阐释了个人因素、家庭及学校环境对青少年NSSI的影响，并提出了培养积极心理品质，提高个体NSSI免疫力；学校家庭教育联动，形成预防NSSI教育合力；营造校园心理文化，创设防治NSSI良好氛围的应对策略，对学校开展NSSI防治工作具有借鉴意义。
积极叙事，赋能成长——叙事疗法在小学家庭教育指导中的应用探索
发表时间2023-07-27 10:59:32
2022年《家庭教育促进法》正式实施，明确了中小学校、幼儿园在未成年人的家庭教育中起到协同的作用。家庭互动模式对孩子的心理、个性发展有重要的影响，如果家庭成员能积极叙事能更好地帮助孩子产生改变。笔者以个案辅导的实践证明，把叙事疗法引入到家庭教育指导中，通过“外化问题”“重构故事”“关注例外”等方法能有效帮助个体和家庭改写与重构积极的生命故事，更好唤起孩子内在力量而获得成长，建构的良性家庭互动模式也帮助小学生在积极的环境中获得身心健康发展。
发表时间2023-07-18 15:23:06
心理委员队伍建设是学校心理健康教育工作的重要内容。在项目化理念的基础上，结合学校心理健康工作实际情况，围绕“建设的缘起”“怎样建设”两个方面展开论述，认为基于项目化理念去明晰选拔标准、提升服务能力、锻炼综合素质、互激励再认证的方式能有效建设心理委员团队，提升学生全员维护心理健康的意识。
发表时间2023-12-20 22:11:30
摘要：抑郁是近年来心理健康教育中的热点话题，但鲜有从美术生视角出发的抑郁研究。本文论述了当前美术教育下，美术生因学习美术所面临的偏见、成本、压力、考试乱象、抑郁崇拜同美术生抑郁间的密切联系，并提出一些建议来减少偏见的发生，降低美术生的学习成本，减轻他们的学业压力，进而实现预防美术生抑郁的目标。
发表时间2023-06-29 10:13:37
青少年沉迷电子产品不利于身心健康成长。青少年沉迷电子产品的心理需求有认知需求、人际交往需求、娱乐休闲需求、自我探索与认同的需求、自主性需求、价值感和成就感的需求以及逃避压力的需求。基于此，本文主要从家庭层面提出了青少年沉迷电子产品的预防和干预对策。家长营造良好的亲子关系，尽量在生活中满足孩子部分合理的心理需求，就能帮助孩子减少沉迷电子产品的行为。
发表时间2023-06-15 09:01:00
绘画心理活动是从表达性艺术心理团体辅导活动中衍生或转变的一种校园活动，一般以心理主题绘画、绘画心理日记、绘本改编等多种形式开展，一般在开学、525心理活动月、心理健康活动课、心理班会课、特殊节日等时期开展绘画心理活动。绘画心理活动能够帮助学生排解消极情绪，引导学生转变积极正向的思维方式，提升学生的积极心理品质，非常适合在中小学校园中开展。本文将以实际教学工作中几个绘画心理活动为例，对如何开展校园绘画心理活动，促进学生积极心理品质培养，进行论述与探究。
发表时间2023-06-12 23:03:22
班级心理委员在学校心理危机“三预”工作中发挥着不可替代的重要作用。本文以初中阶段班级心理委员的四项显著特征为切入点，从“功能定位”“作用逻辑”“角色剖析”“实践路径”等方面探寻班级心理委员在学校“三预”工作中的作用机制，以此突破初中班级心理委员工作模式中存在的浅表、零散、机械的困境，充分发挥班级心理委员在学校心理危机“三预”工作中“多维联结”的功能，为学生的健康成长构建起全方位、全过程、多维度的心理关护网络。
发表时间2023-06-09 15:05:30
在心理筛查后针对“危机”学生的家校沟通是建立良好“危机防护网”的重要方面。本文梳理了筛查后针对危机学生的家校沟通流程，从班主任访谈、学生访谈等方面做好家校沟通的准备，并在家校沟通的过程中坚持人文关怀和实事求是，并对访谈的后续工作给出了建议。学校的心理危机工作需要极大程度地联合家长共同参与才能实现最好的效果。在家长工作中心理老师的共情能力、应变能力同样不可少。只要家长能够感受到支持，其配合度会非常高，最终也会让学校心理危机工作受益。
发表时间2023-06-23 09:52:01
体育是全面发展教育的重要组成部分，不仅能强健体魄，还具有“健心”功能，能有效帮助学生塑造顽强拼搏的意志品质。跑步是便捷的有氧运动，特别是中长跑对提升意志力和毅力有着积极的意义。传统的跑步项目比较单调枯燥，学生有一定抵触情绪。本文基于心理学和体育运动科学原理，通过创新跑步形式，开展五公里彩虹跑，引导高三学生挑战中长跑，从而帮助高三学生释放压力，提升自我效能感，增强高考信心。
生命教育视角下高中朋辈心理互助模式的探索——以厦门市翔安第一中学为例
发表时间2023-06-07 10:20:16
回归教育的本质，关注学生的生命成长，需要充分激发学生的生命潜能。实践证明，作为受教育者，高中生愈发能够在实施生命教育中发挥主体性作用并表现出一定的胜任力。朋辈心理互助模式可以有效推进学校生命教育工作，并产生积极的影响。本文以厦门市翔安第一中学为例，以校园心理微电影、心理游园和心理茶话会等活动为切入点，介绍高中生朋辈心理互助模式的实践经验。
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