老师，今天我们又玩什么游戏？ ——————对心理健康活动课有效性的思考

发表时间2022-02-12 15:43:29

随着心理健康的普及，心理健康活动过课越来越受到重视。但作为一名心理老师，在上完一堂堂心理课后，很多时候总感觉课程效果达不到预期，课堂上玩了笑了，一下课就结束了。因此，如何提高心理健康活动课的实效性，结合多堂心理课的经验，展开了一些自己的思考。

“画桥”投射技术在高中心理课中的应用

发表时间2022-02-11 17:22:51

高中生处于青春期中后期，是一个面临着诸多外在变化的发展阶段，如新高考选科、学习难度加大、考试增多、升学压力等。他们也处在自我同一性整合和个性发展的关键阶段，如需要动态地探索并整合现实我和理想我、交友需要和独处需要，依赖和独立等。“画桥”投射技术可以

学生创新素养培育的心理健康教育课例研究 ——以《考后“找理由”的学问》为例

发表时间2022-01-10 10:51:56

本文以《考后“找理由”的学问》为例，旨在探索心理健康教育课中落实学生创新素养培育的有效途径和策略。课例以学生考后心理辅导为切入点，以提升学生自我效能感为落脚点，遵循“动感第一、现场生成、多元互动”的原则，设计有效的教学活动，引导学生对学业成败进行合理

普通高中生涯教育跨学科融合的课程化探索

发表时间2022-01-10 08:47:09

实现学校生涯教育跨学科融合，挖掘普通高中各学科中蕴含的生涯教育价值，充分发挥学科优势，可以有效突出学科独有的育人功能、唤醒教师的生涯教育意识、提高学生的生涯规划能力，丰富生涯教育的实施途径，实现生涯教育课程的学科“一体化”新格局。为此，我校进行了普通高中生涯教育跨学科融合的课程化探索，并取得一些成绩。

课程统整视阈下的心理健康教育课程[本文系江苏省教育科学规划重点课题“心育与五育的整合研究”（B-a/2020/01/19）的研究成果之一 ]

发表时间2021-12-28 21:06:08

心理健康教育是促进学生身心健康成长、整体素质全面提高的重要一环。然而目前我国心理健康教育多停留在被呼吁和倡导的层面上，缺乏系统的学理建构和完整一贯的课程体系。课程统整是有效打破学科固有界限，旨在培养全方位、高素质、综合型人才的课程设计方式。在心理健康教育前人经验不足，理论实践都缺乏成果的情状下，将心理健康教育课程的开发与编制与先进的课程理念相融合，在课程统整的视阈下探索心理健康教育课程建设，是其紧随时代、不落人后的发展动力。

知“情”意，促“心”行 —— 论中小学心理健康课程学情分析

发表时间2021-12-27 16:25:21

课堂教学是一种师生双边参与的动态变化过程，在课堂上，学生是主动求知与积极探索的主体。教师是这个变化过程的设计者、组织者、引导者，是为学生服务的。 《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中指出：开展中小学心理健康教育，要以学生发展为根本，遵循学生身心发展规律，必须坚持科学性与实效性相结合。要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育；坚持面向全体学生和关注个别差异相结合。尊重学生，平等对待学生，注重教育方式方法，关注个体差异，根据不同学生的特点和需要开展心理健康教育和

(文章已录用，2022年18期)故事中心：中学生生涯辅导教学研究

发表时间2021-12-20 17:28:34

“故事中心”实质上是以学生生活为中心，以学生发展为中心。教学中，故事可以作为一种价值导向，关注学生的生活世界；可以作为一种课程设计与学习方式，改变知识呈现的方式；可以作为一种问题解决或治疗手段，指导学生化解生活中的难题。“故事中心”生涯辅导教学的逻辑起点是学生对生活意义的理解，教学过程是学生通过故事与生活的对话，教学生成是生活意义的重建。“故事中心”生涯辅导的教学实现，体现在学生生涯发展学习模型的构建上，包括学习目标、学习载体、参与方式、思维过程以及效果评价等要素。

OH卡在高中生生涯规划教育指导中的应用

发表时间2021-12-18 09:41:50

在生涯规划教育指导中合理运用工具可极大提升生涯指导的适应性。本文主要探索OH卡用于生涯规划教育与指导的途径与效果。OH卡使用形式灵活，适用于探索自我与外部世界关系及生涯决策。在生涯规划教育指导中具有直觉呈现效果好、调动学生的主体性和较强的适应性等优势。

叙事对话在注意力心理辅导活动课中的应用 ——以《我与分心小人》一课为例

发表时间2021-12-15 16:03:29

注意力问题是困扰学生的一个普遍问题。初中阶段随着学生抽象思维的发展，对于集中注意力的方法他们已经有了一定的储备，但是他们对于自己为什么会分心,如何看待分心这件事以及如何打败分心需要更多的思考与感悟。因此，我尝试运用叙事对话的方式来开展注意力的辅导，通过问题外化的对话-画出分心小人，独特结果的对话-我与分心小人的战争，重写故事的对话——克服分心小人等方法，让学生通过自我思考与领悟找到避免分心小人出现或克服分心小人的方法。

（2022年3期）课堂过渡语在心理健康教育课中的应用

发表时间2021-12-15 09:45:01

课堂过渡语是起到串联心理健康教育课中各个环节的作用，是心理课中不可或缺的一部分。设计精炼的课堂过渡语能够承上启下，增强教学的流畅性，使一堂心理课精彩纷呈。但是在日常教学实践活动中，短短几句话的课堂过渡语很难引起教师的管制，心理课各环节的衔接也就没有那

情境式心理课教学的提问策略探析

发表时间2021-12-13 15:25:54

随着教学方式的多渠道发展，传统的心理课堂提问方式难以引发高中学生的共鸣和体验。本文基于“话题引入—情境模拟—观察反思—讨论分享—总结迁移”的情境式心理课堂教学模式，通过对预设性、生成性提问策略的时机选择、内容设置等探讨，侧重心理课堂提问的引导性、领会性、分析性和过程性，强化学生的参与性及多向交流互动的体验感，从而将课程知识理解、内化，提升教学效果。

课堂过渡语在心理健康教育课中的应用

发表时间2021-12-13 14:27:45

课堂过渡语是起到串联心理健康教育课中各个环节的作用，是心理课中不可或缺一部分。设计精炼的课堂过渡语能够承上启下，增强教学的流畅性，使一堂心理课精彩纷呈。但是在日常教学实践活动中，短短几句话的课堂过渡语很难引起教师的关注，心理课各环节的衔接也就没有那么

四“趣”共进，为心理课堂添彩--增强心理课堂趣味性的策略

发表时间2021-11-26 11:52:07

心理健康课程是中小学实施心理健康教育的重要途径，提升心理健康课堂趣味性，激发学生对心理健康课堂的兴趣是保障心理健康课程效果的有效手段。本文概述了趣味性原则的定义与特点，并在此基础上围绕教学设计、教学形式、互动模式、教师的人格魅力等方面进行了深入探讨，

如何促进学生在心理健康教育课中表达？ ——以初中心理健康教育课《令人舒服的表达》为例

发表时间2021-11-16 17:32:51

心理健康教育课以促进学生自我成长为目的，包含学生自我探索、自助及互助等过程。实现学生自我成长离不开学生在课堂上表达自己的感受、体验等，因此教师需要采取多种方式促进学生表达。现以一节初中心理健康教育课《令人舒服的表达》为例分析教师在心理课上促进学生表达

劣势的背后是优势 ————焦点解决短期疗法在心理课堂中的运用

发表时间2021-11-10 13:52:29

焦点解决短期治疗（Solution-focused Brief Therapy，简称SFBT）是心理学的一种治疗技术，它的代表性问句非常具有积极意义，往往隐含着对当事人的能力优势的肯定，特别能引发当事人的成功发展与正向改变。现阶段的孩子，学习充斥着他们整个生活，单调的方式致使其精神空乏，尤其是近几年来学生自伤自残自杀事件频发，生命意义感缺失。而焦点解决它以“问题解决”为目标，以“未来发展”为导向，相信学生自身具有解决问题的力量，尊重学生的差异性、独特性，能够较成功地帮助学生提升自我价值，从而改善心理健康。

初中生生命态度的现状及对策研究2

发表时间2021-11-09 15:15:42

本研究采用“简短生命态度量表（LAS）”对天津市北辰区8所初中校1071名初中学生进行调查，结果显示：初中生生命态度总体情况处于中等偏上水平，爱与关怀、生命经验、生命存在感维度水平有待提升；不同初中年级学生生命态度存在显著差异，随年级增高生命态度分数降低；成绩排名等级越靠前生命态度越积极；担任班级或校级职务的学生生命态度显著高于未担任职务的学生；父母陪伴时间多的学生生命态度显著高于陪伴少的学生；父母与孩子在沟通时谈论“处事态度”、“新闻事实”类问题的家庭，孩子在生命态度分数上显著高于不谈论家庭的孩子。提升

千万不要再问“你有什么样的感受？”——心理课提问技巧探析

发表时间2021-10-30 10:36:38

目前最常用的提问法则是4F法则，分别指的是facts事实、feeling感受、finding发现、future未来。其中“你的感受是什么”（fact）是最常用的活动后提问。但是这一问法在现实课堂中很难得到具体的回答，使课堂陷入尴尬之中，不利于促进学生表达和拓展课堂的深度。我们需要

激发小组活力，提升活动效果 ——例谈心理活动课中的小组法的运用

发表时间2021-10-21 22:03:56

小组活动法是心理活动课中常用的教学方法。从动力学角度出发，优质充分的小组建设对学生在活动中的体验、感悟都有着积极影响和促进作用。而在真实的课堂情境中，指令不清、活动冷场、脱离主题、气氛喧闹等等都是常见的小组活动困境。针对这些问题，本文在依托相关理论和教学实践的基础上，结合真实案例，总结心理活动课中的小组法技巧：事前准备不能少，身心提成效；为何分组达共识，成员责任先知晓；动力形成遵规律，及时引导有必要；针对学情提问题，事后评估少不了。

“言”之有理 打造有效课堂互动

发表时间2021-10-10 10:20:09

心理课中教师的语言艺术是师生互动的重要载体，心理教师在课堂中要做到“心中有学生、眼中有课堂”，运用课堂语言的艺术引导学生发掘自身资源，获得积极的情感体验和成长。本文从“具体询问、深入探索”的具体化技术；“肯定赞美、让爱流动”的积极视角、“资源取向、同伴互助”的引导方式；“阳性赋义、善意接纳”成长性思维方式；“4F提问法、设问精巧”的结构化提问等方面对课堂语言运用策略进行探讨，推动心理教师和学生之间建立深度链接，从而使学生真正获得心灵的成长。

看见生命的故事——用绘本开启小学生生命教育

发表时间2021-10-05 20:59:53

小学阶段是儿童生命意识形成的关键时期，学校要引导学生认识生命、珍爱生命，树立健康的生命态度。由于绘本符合学生的认知能力，能够更好地帮助儿童理解生命的内涵和意义。因此，本文结合小学生的生命意识和绘本特点，综合探讨如何挖掘绘本中的生命教育元素，合理构建教育目标，设计生命课程体系，提出有效的教学策略。