认知行为疗法对抑郁症高中生的个案辅导

发表时间2020-08-08 15:58:36

随着抑郁症越来越多的出现在高中校园，促使心理老师反思——“除了转介，心理老师是否还可以提供其他的帮助？”因此，在本案例中我将从认知行为疗法的角度，在保持药物治疗的前提下，帮助一名被诊断为中度抑郁的高中生走出困境，带“

拨开迷雾，陪她发现孩子的美

发表时间2020-08-04 20:13:25

危机个案心理咨询结合家庭治疗一例，通过对学生和家长分别开展工作，学生、家长均反馈咨询效果良好，孩子说：妈妈变好了，太神奇了，现在回家很幸福。家长反馈：她自己现在尽量不把工作带回家，在家孩子写作业她就在旁边看书，孩子每天都主动做家务，主动照顾妹妹，今天她去看医生医生还紧张的问她怎么样。孩子现在每天放学回家都会主动向她说学校发生的事，这种感觉真的太好了 其实所有的问题都是关系的问题，所有的改变都是来访者自己内心的成长，因为他们彼此有爱，才会有这样的奇迹，祝福他们[祈祷] 希望更多的人共同重视家庭教育，养护

走出失恋阴霾 ——高中女生失恋咨询个案报告

发表时间2020-07-30 17:03:24

来访者与男友感情破裂，产生肢体冲突，来访者情绪崩溃萌生退学的想法。咨询师在无条件接纳、尊重来访者的前提下，倾听来访者的心声，了解个案情况，在评估的基础上确立辅导目标，通过宣泄情绪，探寻症结——察觉并澄清不合理信念——自我剖析，认知上的改变三步骤，帮助来访者走出失恋阴霾，实现助人自助。

一例初中生“心境障碍”的个案研究

发表时间2020-07-20 15:53:01

本文通过对普通中学一例心境障碍（情感性精神障碍）学生进行心理咨询，在咨询过程中，以人本主义治疗理论为基础，通过创造无条件积极关注与接纳的氛围，采用格式塔流派的空椅子技术及其他辅助方法对该个案进行系统的干预，达到了预期效果。

一例视障学生攻击性行为问题的心理辅导个案

发表时间2020-07-20 15:27:54

通过对一例视障学生的攻击性行为进行全面深入的分析，并采取综合干预的措施对其进行心理辅导，帮助其在家庭和学校建立新的互动模式，逐步减少其攻击性行为。

当我不再是“别人家的孩子”——一例自我概念探索个案辅导分析

发表时间2020-07-16 18:17:38

这是一例因对英语老师感到恐惧前来求助的案例，在咨询师和来访一次次谈话过程中，信息搜集全面之后，逐渐发现来访更深层的问题源自自我概念的模糊和混乱，于是咨询师使用行为实验、箭头向下技术及焦点解决取向中关注资源、例外和小改变的发生等方式方法让来访更清楚全面客观的看待自己和肯定自身优势，激发内在学习动力。

死亡离我越来越近 ——一例死亡恐惧的心理辅导个案报告

发表时间2020-07-15 17:16:19

五年级的一个安静的小男生突然变得不敢来上学，在学校时会中途突然哭着要妈妈来接，害怕妈妈一天一天地变老，害怕身边的亲人离世。对死亡充满了恐惧感。班主任和家长及时寻求心理老师的帮助。心理老师运用意象对话、来访者中心等技术帮助小男生感受与恐惧共处，最后能恢复正常的学习、生活。

我与父亲 ——运用OH卡牌提升亲子关系的个案报告

发表时间2020-07-13 12:53:50

本文利用OH卡牌作为主题探索的媒介，借助其“潜意识投射”的功能，减少来访者的心理抗拒与冲突，通过来访者自主的解读卡牌，有效提取和分析卡牌故事中透露出来的关键性的“投射”信息，帮助来访者去发现和觉察自己真实的内心感受和亲子关系模式。

当手机依赖遇上OH卡

发表时间2020-07-13 09:35:49

这是一例运用OH卡引导学生自己提出问题并自己寻求应对问题方法的个案，手机依赖是当前中学生中非常普遍的问题，家长、老师说再多，孩子们也是左耳进了右耳出，本例借助OH卡帮助一名无求助意愿的学生自动锁定手机依赖问题，并一步步提出解决办法。

焦点解决技术矫正小学高年级行为偏差的实践研究

发表时间2020-07-07 16:14:02

焦点解决短期治疗（SFPT）是指以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗技术，具有“短平快”的特点，非常适用于中小学的心理咨询辅导。本文通过小学一线心理教师将本技术运用在矫正高年级的学生的偏差行为中，取得较好的效果。

在“接受”和“改变”之间寻找平衡 ——应用辩证行为疗法对疫情复学后亲人自杀的哀伤辅导

发表时间2020-06-30 16:34:05

疫情复学后第三周，我校小文同学家里高三的姐姐跳楼自杀，小文一家陷入痛苦的深渊。尤其是小文本人和姐姐关系甚好，姐姐的去世让小文非常的震惊和痛苦，小文不能接受姐姐去世的事实。根据精神分析理论，如果哀悼被阻隔，病理性哀伤就会出现，笔者结合学校心理辅导的实际，应用辩证行为疗法，通过情绪调节技巧、全盘接受技巧、正念技术、人际效能技巧展开对小文的哀伤辅导，效果比较明显，小文终于可以好好的和姐姐说再见了。

乌云过后，我们还是好朋友 ——一例初中生人际交往辅导手记

发表时间2020-06-29 12:08:07

近期，小妍因为与最好的朋友出现矛盾导致友谊出现裂痕，情绪不佳，上课走神，无法集中注意力，成绩下滑，因此带来认知和情绪上的一些问题，持续时间为10天。对此心理老师与小妍制定了辅导目标：首先无条件积极关注与倾听，引导小妍宣泄不合理情绪，接着引导小妍发现自己的不合理认知，并采用空椅子技术及角色扮演的方法帮助小妍学会换位思考，最后鼓励小妍主动解决问题。经过辅导，小妍与好朋友的关系已经有了很大改善，效果比较明显。

有方向才有动力 ——通过生涯规划解决高中生厌学问题的咨询案例

发表时间2020-06-28 14:38:10

生涯规划对每个人的职业选择和人生定位都比较重要，特别是高中生。现在许多高中生学习没动力，究其原因是没有目标和方向。作为生涯规划老师，支持学生做好学业规划，找到奋斗方向是至关重要的。找到了方向学生才会有内在学习动力，生命才会绽放。以下是我给我们学校一名高一学生所做的规划案例。

我想和爸爸同归于

发表时间2020-06-22 08:39:58

小希为小学三年级男生，受疫情影响，居家学习期间，沉迷手机游戏，学习兴趣严重下降，无法集中注意力上网课，不完成学习任务。易激怒，亲子关系紧张，如果不给打游戏就不肯吃饭、不肯睡觉、哭闹，发脾气等,因此常常被爸爸打骂。因爸爸一次将其玩游戏的手机摔坏，父子关

我怕死——一例死亡恐惧的案例报告

发表时间2020-06-16 09:50:25

高中生因为爷爷的死亡倒计时预期，激活了自己对死亡的恐惧，并且泛化到对任何关于死亡的话题的过度恐惧，并伴有明显的植物性神经症状，其问题属于神经症性心理问题。心理咨询师基于正确的咨询态度和丰富的咨询理论，综合运用各种咨询技术，最终让来访者摆脱了对死亡的恐惧。

当我的脑海有音乐不停地循环……

发表时间2020-06-15 09:18:44

高中生在学业上处于抽象逻辑思维的飞速发展期，如果平时学业策略上存在“只劳不逸”的方式学习，过度压榨必要的休息时间会导致注意力分散、头脑中控制不住地有一些琐事想法或音乐旋律出现，进而造成恐慌焦虑情绪，如果在方法上做到合理规划时间，劳逸结合，科学用脑，适度休息这种情况会得到极大的改善。

给多动症孩子注入正能量 ——对一例多动症儿童的个案辅导及反思

发表时间2020-06-13 21:23:08

一名二年级的男孩从一年级入学前就表现出一些多动行为，随着年纪增长，行为没有好转反而日趋严重。后来去医院检查，确诊为多动症，即注意力缺陷多动障碍（ADHD）。通过制定学校干预的实施措施，在此基础上引导多动症儿童的父母转变教育模式，同时结合合理的药物治疗，开展系列的辅导和干预方案。

忘记你的目标 ——一例高三学生的考前心理辅导

发表时间2020-06-08 10:52:19

高三复读生小白感到压力非常大，在距离高考还有一个月的时间里，他意识到自己的目标很难实现，所以最近每天心情烦躁、学习状态很差、效率极低。通过心理辅导，小白意识到在现阶段，忘记自己的目标、脚踏实地地进行每一天的学习才是克服焦虑的最好方法。

我要替妈妈讨回公道！ ——ACT疗法在情绪疏导上的应用

发表时间2020-06-02 16:13:43

本案例来访者由于父母离异产生情绪困扰，不能面对现实，导致情绪不稳定。在辅导过程中尊重来访者，耐心倾听，共情，积极关注来访者的情绪变化，并巧用ACT疗法对来访者进行情绪疏导，取得了良好的心理辅导效果。

肚子里的火山没了

发表时间2020-06-01 10:10:24

当儿童感觉到愿望不能被满足、行动受挫折、尊严受伤害时都很容易产生强烈的愤怒情绪，出现相应的生理唤醒，同时伴随攻击、冲动等不可控制的行为反应，由于儿童语言发展的限制，很难充分地用语言表达自己的内心，游戏治疗可以让儿童在活动中充分地表达自己的愤怒，找出不合理信念，进而习得管理愤怒情绪的技巧。