爸爸妈妈听我“说”

发表时间2022-12-08 11:33:37

高一女生文涛主要因亲子沟通不畅而影响了正常的学习和生活，主要表现为心情压抑和回避同伴交往。心理老师运用绘画疗法帮助文涛面对问题、聚焦解决、重建有效亲子沟通，收到了较好的辅导效果。

被忽略的美好 ——用叙事书信陪伴轻度抑郁的初三女生

发表时间2022-12-08 09:58:43

来访者小雅因人际关系问题面临极大的情绪挑战，同时又面临严峻的临升学压力。为了提升咨询效率，尽快地帮助小雅走出情绪的低谷，咨询师在每次咨询结束后给来访者写一封叙事书信，延续咨询对话。11次咨询，11封叙事书信，来访者发生了很大的改变。本文呈现其中两封叙事书信，剖析书写方式和注意事项。

恐龙，我不需要你了 ——用叙事疗法辅导二年级暴躁男孩的个案辅导

发表时间2022-12-05 17:36:31

摘要：情绪管理问题是小学生常见的心理问题。该个案是一位二年级学生家长求助，孩子脾气暴躁，影响了亲子关系。心理老师运用叙事治疗的方法进行辅导，深挖孩子的需求，帮助学生把“问题”外化，增加内在的愿望和力量，引导学生寻找例外，丰富学生应对管理情绪的资源。最后，通过对家长的指导来引导家长改变，帮助学生实现了个人积极主动的成长，成为一个更有能量的人。

小学低段多动学生团体辅导的实践研究

发表时间2023-02-14 13:58:05

本研究关注小学低段多动学生的团体辅导，立足于ADHD儿童需求，采用学生团体辅导，并辅以家长团体辅导以及与班主任及时沟通反馈的方法，通过对8名二年级确诊ADHD的男生以执行技能为核心目标的团体辅导改善其行为和心理状态。实践研究表明本团体心理辅导的方式可以有效的提高儿童注意力水平，并降低多动行为，改善情绪管理能力。

里应外合，赶走盯着自己看的“人” ——认知行为疗法应用精神分裂症高中生的个案辅导

发表时间2022-12-01 18:11:26

一名高二男生被确诊为精神分裂症，出现幻视、暴力攻击倾向。采用认知行为疗法（CBT），向内帮助了来访者矫正不合理信念，引导来访者合理宣泄情绪，并发挥兴趣，激发潜能；向外充分挖掘了来访者的社会支持系统资源，帮助来访者回归正常学习生活。经过一年的药物治疗配合心理辅导，经诊断精神分裂症痊愈，并且在休学一年的情况下参加高考，取得优异成绩，考取双一流大学。

以“生命五问”突破“集中隔离”的生活困境 ——以对疫情时期集中隔离的某校特殊人群的心理辅导为例

发表时间2022-12-01 16:53:39

本文通过“生命五问”诠释其如何激发积极心理能量，在疫情下对隔离的学生和家长进行灵活的心理陪伴和辅导。第一，“生命五问”的建构和依据。“生命五问”是以积极心理学的积极自我认知为依据来构建的；“生命五问”是以莫雷诺开创的心理剧的理念为依据来建构的；“生命五问”是以叙事疗法为基础来建构；“生命五问”是以焦点解决技术为基础来建构的。第二、“生命五问”的内容和意义。生命第一问，帮着我们表达自己的情绪；生命第二问，帮着我们梳理我们应对困难的方法；生命第三问，帮着我们换一个视角积极看到困难的价值；生命第四问，帮着我们建

处理焦虑，重塑关系 --本土化移空技术对社交焦虑女孩的干预辅导

发表时间2022-11-22 13:08:30

小升初后，环境、学习、同伴的变化，以及长期不良的家庭互动模式，导致一女生人际关系焦虑紧张，心情低落，睡眠质量差。心理老师在充分倾听与共情下，建立工作同盟，运用本土化移空技术疗法帮助其克服社交焦虑，用萨提亚家庭治疗法促进家庭亲子沟通关系，助其重塑良好人际关系。

轻扣紧闭的心门 拾起散落的光亮 ——六年级学生母女关系心理辅导案例

发表时间2022-11-15 12:04:00

这是一个主要运用焦点解决技术改变六年级女生拒学问题，改善母女亲子关系的心理辅导案例。通过建立信任关系，发现和扩大来访者的行为优势，挖掘已有的资源、优势、目标、行动，打开沟通之路，采用应对问句、例外问问、奇迹问句等技术启发协助来访者寻找已有的积极行动策略，启动身边的支持系统，提高女生的情绪表达、人际交往和生活自我管理能力，转变母亲的不良教养理念，学会采用有效、民主的方式与孩子沟通，努力营造和谐的家庭环境。

四“听”画外音 对话考前焦虑（修改稿））

发表时间2022-11-17 10:51:26

重大考试关联着社会评价标准和现实利益，具有诸多不确定性和较强的竞争性，随着考试迫近，个体累积的心理压力越来越多，内心的矛盾和冲突逐渐呈现。本文结合小轩的个案，运用彩绘画、双人画、改编画、自我画等心理绘画技术，探索如何开展个体心理辅导，帮助学生重构内在平衡系统、调适考前状态。

怎样努力才有用？ ——小学三年级学生学业焦虑的个案辅导

发表时间2022-11-13 00:12:48

一个三年级的学生由于学业问题陷入了失眠和焦虑之中，还产生了自杀的念头。心理教师首先对自杀风险进行评估和危机干预，后续在心理辅导过程中运用认知行为疗法进行个案概念化后，通过识别自动思维，探索出了她的核心信念，并分析了她在核心信念下产生的中间信念。在此基础上运用控辩方技术、可能性区域技术和多重环节技术等，帮助其发展出积极的替代性思维，矫正了消极认知，处理了焦虑情绪和消极假设。五次辅导后，该学生走出了学业焦虑的困扰。

放下捏紧的拳头 ——运用“焦点解决”助力小学生情绪管理的个案辅导

发表时间2023-06-09 14:21:21

本案例是对一位三年级男生，由于在学校的集体生活中，经常喜欢用拳头导致和同学发生矛盾进行的辅导。笔者运用“焦点解决”帮助他更好地控制自己的情绪，通过建立有效的正向关系，挖掘潜在的正向资源，和他共同协商建立正向的目标，积极寻找正向例外事件，发挥“滚雪球效应”，借助正向语言赋能，引导发现自身的优势和能力，与同伴更友好地相处。经过一段时间的辅导，该生的情绪稳定很多，每天捏紧的拳头也放下了，人际关系有了很大的改善。

化解焦虑态 提升效能感

发表时间2023-06-07 11:08:16

高二男生因为选科分班后班级学习氛围“内卷”，情绪紧张焦虑，担心成绩不保，导致注意力难以集中，学习效率低下，自我效能感不足，经由班主任建议进行心理咨询。咨询师通过六次辅导，对个案进行正念情绪疏导；ACT接纳承诺疗法促进自我接纳，发现价值；SWOT学业规划、积极自我暗示和目标清单等促进积极行动。辅导结束之后，个案状态良好，学业发展稳定，自我掌控感、自我效能感俱佳。

倾心陪伴，心向阳光——初中抑郁症学生的个案辅导

发表时间2022-11-02 16:36:07

随着学习压力的增大，中小学校园里越来越多的学生患上了抑郁症，这促使心理老师思考如何更好地帮助他们。本案例中，在学生保持药物治疗的前提下，心理老师运用认知行为疗法、表达性艺术疗法、正念疗法帮助学生转变认知模式和负面评价，激活其内在的生命动力，从而帮助学生走出困境，带“病”积极面对学习与生活。