“恶性压力”下青少年行为偏差问题的分析与解决

发表时间2017-12-19 09:31:01

在“恶性压力”下成长的青少年容易处于“反击或逃跑”的备战模式，时时警戒、高压状态，将“不是威胁”讯号视为“危险”，做出剧烈反应。当他无法反击或逃跑时，也可能进入“冻结”模式。本文我们以校咨询室接待的案例来分析“恶性压力”下，“反击型”青少年的心理问题、行为表现及深层原因、解决方案。

焦点解决短程咨询缓解高中生学业压力的个案报告

发表时间2017-12-06 09:38:06

本文对焦点解决短程咨询的概念及流程进行了简单介绍，同时展示了一例用焦点解决短程咨询缓解高中生学业压力的个案报告，并针对咨询效果进行评价和反思。

探究小学生问题行为产生原因的箱庭个案分析

发表时间2017-11-30 06:18:25

本文通过对两名产生问题行为的学生的箱庭作品的个案分析，总结教师在处理学生问题行为时应该保有冷静的态度和同理心，了解行为背后的故事，给予学生积极的关注，发现他们身上的闪光点，帮助他们树立学习和同伴交往的自信，家校合作，促进其心理的健康发展。

讨厌别人也讨厌自己的花季女孩

发表时间2017-11-29 08:27:50

来访者人际交往技能不够，不会和别人相处；情绪的自我调节能力较差；自我认识较为片面，自我概念脆弱，自尊感低。不安全的依恋模式可能是她消极自我与他人模式的主要成因，在分析原因的基础上，心理辅导老师和来访者一起探讨了行为层面的解决方案。

想妈妈的背后——学校适应不良辅导案例

发表时间2017-11-24 09:07:30

小浩已经上六年级，但仍然像一、二年级的小同学一样，整天都在想自己的妈妈。每天要打好几个电话给他的妈妈，如果妈妈不接他的电话，他就会疯狂地一直按号码。平时上课或者考试因为想妈妈而经常分心，每次考完试剩下的时间他就在草稿纸上写满了想念妈妈的字句。由于过分想念妈妈，导致学习成绩有了很大的滑坡。平时的他总是郁郁寡欢，脸上很少有笑容，不跟其他同学交往，经常独来独往。

采用合理情绪疗法帮助高三一模失利考生摆脱情绪困扰的案例报告

发表时间2017-11-14 09:29:20

本文是一例采用合理情绪疗法帮助高三一模失利考生摆脱情绪困扰的完整案例报告。

我犯错了，别人都会看不起我 ——焦点解决短期治疗在问题行为案

发表时间2017-11-08 08:36:10

学生因考试作弊被抓，受到老师当众点名批评，产生羞耻感，担心别人会嘲笑她，从而不敢回去教室上课。本次咨询过程采用焦点解决结合森田疗法的模式进行，旨在引导学生发现自己解决问题的能力，并减少过度聚焦问题的行为，从而重新适应课堂。

一张看不清的“鬼脸”——一例运用催眠疗法缓解少女恐惧心理的咨

发表时间2017-10-28 14:37:39

在本文中，来访者晓阳不敢一个人睡觉，一直怕“鬼”，但又看不清“鬼”的脸孔。所以，咨询师采用催眠疗法，将她的潜意识通道打开，让她再次回到童年，重新认识了那个“鬼”，让她在内心深处不再惧怕。

他，不再“属于”我了—— 一例高中生“单相思”个案辅导

发表时间2017-10-25 17:39:58

高中阶段是青少年身心发展的重要时期。步入青春时代的高中生，对异性充满着好奇，对爱情充满着朦胧的憧憬[1]。学生情感问题如果处理不当，直接影响到学生的学业发展和身心健康，同时也给家庭和社会带来负面影响。然则，作为心理教师，更应该考虑的是如何巧妙处理学生情

我想回家 ——一例高一新生适应不良辅导案例分析

发表时间2017-10-23 09:28:29

一位在校住宿的高一新生小谢，开学后出现了适应不良的情况，不断想回家，引发分离焦虑情绪、入睡困难、学习效率低等症状，影响了正常的学习和生活。根据其个性特征和问题特点，主要运用空椅子技术、来访者中心疗法，在真诚、无条件积极关注的辅导氛围里与来访者探讨她的分离焦虑、宣泄不良情绪、调整认知，更全面和积极地认识自我。经过4次咨询，来访者的不良情绪基本消除、自我体验协调、学习效率提高，咨询效果明显。

高瞻远瞩，方可一落叶而知天下秋 ——从“人格统一体”理论理解

发表时间2017-10-17 11:50:52

阿德勒认为：人的行为是由个体的人格统一体发令和指挥的，每一种行为都是心理活动的反应。人格统一体在人的一生中隐而不显，它有自己的独特方式和目标，以我们对生活事实的主观看法为基础的。我们做的每一件事都渗透着我们的生活史及在此基础上形成的人格，因此，要清楚

一例高中生失眠问题的案例报告

发表时间2017-10-16 10:00:42

本案是对一名高二男生失眠问题进行的咨询案例报告。来访者为住宿生，在校期间出现较严重的失眠，对床恐惧，情绪低落，学习效率低。但放假回到家睡眠状况又会好转。文章陈述了来访者一般资料、病因分析、评估诊断和心理咨询过程。咨询师采用了认知疗法，坚持“助人自助”的咨询原则，与来访者就其睡眠的不合理信念进行探讨，引导来访者找到应对当前状况的方法。来访者感觉良好，基本达到了咨询目标。

老师，我想离开这个班 ——整合式短程心理咨询在高中女生人际辅

发表时间2017-09-28 08:38:46

近50年来，随着社会高速发展，人们对心理咨询提出了时间更短、效果更佳的新需求，因此，短程心理咨询应运而生且发展迅猛，已然成为美国临床心理学界的主流发展趋势之一。另外，大量临床心理咨询中发现，乔治.L.恩格尔医生提出的生物—心理—社会的现代医学模式适用于各种常见的心理困扰和疾病，且能更全面地评估来访者状况，更有效地给予帮助。本案例正是采用了基于生物—心理—社会模式的整合式短程心理咨询，成功干预了一例人际交往不良的高中女生，有效改善了她的情绪状态、自我认知及人际关系。

从两例失败的咨询案例谈起

发表时间2017-09-26 09:04:11

小学阶段的儿童心理问题是可以被发现、被干预、被矫治的，学校的心理咨询老师应关注孩子内心需求，争取各方面帮助，运用心理学方法，帮助孩子健康成长。

爸妈，请我陪陪我吧——空椅技术的应用

发表时间2017-09-25 09:25:58

某小学六年级学生，平时习惯用打人和哭泣来应对生活事件，在搜集、整理其一般临床资料，排除病与非病三原则，有自知力，有求助意愿，异常行为事出有因，初步诊断为一般心理问题，鉴于学生的困扰集中在对父母存有浓烈的埋怨情感和渴望多些父爱母爱，决定用完形疗法中的空椅技术帮助求助者积压多年的情绪，使其强烈的情感得以舒缓，使内心趋于平和。

遇考试就要输液的学生――一例高中生考试焦虑案例报告

发表时间2017-09-22 20:18:45

求助者是一名高中学生，求助者因进入高中后考试成绩的不理想而感到焦虑，并寄希望于“输液补充能量，能提高考试成绩”。根据求助者的情况，采用理性情绪疗法和放松训练法。经过咨询，求助者建立合理认知，改变不合理信念，其情绪状态好转，咨询效果较好。

我有一个空少梦—一名高中男生烦躁情绪的认知干预

发表时间2017-09-21 21:25:50

一个高三男生近来心情烦躁，沉不下心来学习。心理老师通过咨询发现：男生的问题和认知偏差有一定的关系，表面上对明明很在乎的事情装得若无其事，将自己的烦躁情绪归因于外部事件和班主任。本案例中，心理老师采用倾听、共情的方法，试图启发当事人思考自己其实一直很在乎空军落选这个事情，一直没有放下过，以引导当事人明白压抑并不能解决问题，引起我们情绪荡漾的不是别人，而是我们自己。

摆脱焦虑，重建交友信心

发表时间2017-09-20 10:20:06

社交焦虑障碍主要症状为对社交场合和人际接触的过分担心，紧张和害怕。它不仅是影响人际交往的一个重要因素，也是衡量个体或群体心理健康水平的一个重要指标。本文以元认知视角重新解释了社交焦虑障碍的形成原因，并通过实例，阐述了应用元认知心理干预技术解决社交焦虑障碍的临床干预过程。

初中生公众讲话焦虑矫正的案例分析

发表时间2017-09-13 09:42:56

对一名初中生的公众讲话焦虑问题的矫正进行个案研究。探讨了该初中生产生公众讲话焦虑问题的具体原因，并且采用了系统脱敏法及其他辅助方法对该初中生的公众讲话焦虑问题进行矫正。

青春不能承受之伤——一个青春期不认同自我容貌的案例反思

发表时间2017-09-13 09:34:28

一名高中男生，因为不认同自己容貌，自我矫正失败，引起了心理上的一系列变化，引发的对青春期自我认同教育的反思。