如何与孩子谈性不尴尬

发表时间2023-12-27 15:24:11

子谈“性”是我们不得不面对的问题，所以孩子弹性才会不尴尬呢？首先我们家长要梳理正确的性价值观，其次有一定的性知识的储备，第三，我们要认真倾听孩子的疑问，并积极回应，第四，我们要懂得智慧，面对孩子出现的性活动。这样才能正面，积极，规范，坦然的进行性教育。

小学低年级孩子为何总爱说：“等一下”

发表时间2023-07-05 09:35:24

低年级孩子的时间管理是一项重要的能力，它可以培养他们的自律能力、提高学习效率、培养计划和组织能力、减轻压力并培养兴趣爱好。良好的时间管理习惯将对孩子的学习成绩和终身发展产生积极的影响。本文分析了小学低年级孩子的时间管理的心理机制，从时间概念的形成阶段到心理原因的影响，并给出了了几种有效的培养低年级孩子的时间管理的方法。

孩子受教师批评，父母可以如何引导？

发表时间2023-06-30 20:57:40

批评教育有助于学生规范言行举止、增强抗挫折能力、锻炼意志品质以及树立正确的价值观。当家长得知孩子被批评后，首先家长要保持镇静，理性看待老师的批评教育，再理解共情孩子，疏导孩子的消极情绪，接着耐心引导孩子乐观看待教师批评，用心帮助孩子学会用乐观路线回应教师批评，最终让孩子学会理性面对和应对批评。

家庭教育中慎用“好孩子”标签

发表时间2023-06-19 16:54:31

在家庭教育中，当孩子做出或说出一些“出格”的言行时，家长往往会用“好孩子”标签约束孩子。笔者认为长久使用该标签会对孩子的成长产生影响，具体表现在削弱自我价值感，阻碍自我概念形成；忽视孩子感受，压制个性发展；弱化内部动机，减缓行动效率。那么，家长可尝试通过由内而外释放爱意、温和且坚定的态度、及时而具体的赞美等方式降低“好孩子”标签对孩子的负面影响，从而让每一个家庭中的孩子自由且快乐地生长。

好好听孩子说话

发表时间2023-06-29 12:30:09

从近期的一份亲子沟通问卷中，发现家长在倾听中表现出了一些问题，既影响进一步的亲子沟通，又容易引发冲突，破坏亲子关系。结合非暴力沟通倡导者马歇尔·罗森博格博士和现代Coaching之父汤姆·斯通的研究结果，我们用3F倾听法来倾听。即听事实，听感受，听需求。最后结合倾听现状和3F倾听法，给家长提出3点倾听建议:第一，不急于打断孩子给建议；第二，不讲大道理，要建立共情；第三，反射式倾听引导孩子充分表达。通过改变倾听习惯，提升倾听的质量，建立良好的亲子关系，为进一步沟通奠定基础。

父母“直升机式”教养方式的解读及对策

发表时间2023-05-29 22:24:40

直升机式教养用于比喻父母像直升机一样，时刻盘旋在孩子的上空，监视、管理、控制着孩子的一切，随时准备俯冲下来为孩子解决一切困难。其特点是父母对孩子高度密集的投入和支持、高度且特殊的控制以及低自主权的给予。这种教养现象普遍存在于中国家庭中，从教育效果来看，直升机式教养方式对儿童发展的多个方面是有害的。因此，为了消除这种教养方式的消极影响，父母应该赋予孩子更多的自主权、了解儿童发展规律以选择合理的教养方式、学会与孩子分离。

用成长型思维疏导孩子恐惧情绪的策略

发表时间2023-12-27 16:07:07

晚饭后，爸爸和七岁的小明坐在客厅看电视。挂钟指向晚上八点。爸爸对小明说：“快去洗澡吧！”小明磨磨蹭蹭不愿意去，说：“爸爸，您陪我去...

做镇定的第二只小鸡——父母如何帮助青少年缓解考试焦虑

发表时间2023-05-04 14:25:36

摘要：面对即将到来的重大考试，适度压力有助于青少年将身心状态保持在理想的兴奋和唤醒程度，从而更有效地备考应考。而过度的焦虑则可能给青少年的认知功能、情绪体验、躯体感受等多个方面带来消极影响。家庭如果能有效容纳、转化青少年的焦虑感受，不仅能帮助青少年缓解考试焦虑，更能帮助其内化情绪转化器功能，提升情绪管理能力。

当家长来问责

发表时间2023-04-29 13:59:02

当家长发来信息问责，笔者首先对自我进行心理建设，包容接纳家长情绪；其次，通过创设安全心理氛围，引导学生还原事件真相；第三步，笔者跳出事件本身，理性分析问题事件背后的多方面成因；然后笔者主动上门家访，艺术沟通家长，开始精准化家庭教育指导；最后与家长合力，在问题中共长，变“问责”为学生、家长和教师的三方共赢。

家长与孩子联手，趣味应对拖延“怪兽”

发表时间2023-04-19 15:26:45

拖延是如今诸多学生在学习和生活中常见行为，不到期限总觉得“时间还很多”，于是日复明日，从而影响了学业。而家长应对孩子的拖延，往往以催促和责骂为主，如此不仅效果不佳，更有可能加剧孩子的拖延行为。因此笔者认为，家长可以采取一些趣味的形式，与孩子共同应对拖延。

做“成长型”父母，让亲子沟通更有效

发表时间2023-04-02 00:40:57

在孩子的成长过程中，父母是其重要他人，也是其思维模式的塑造者。父母的言行透露着其自身的思维模式，影响着孩子思维模式的形成，因此，本节课以斯坦福大学心理学教授卡罗尔•德韦克《终身成长》一书为理论基础，我们期待家长能从改变自己的言行，培养自己和孩子具备成长型思维，促进孩子更加自信、积极地迎接生命的各种挑战。

接纳感受，允许表达 ——八字诀助你与家中“神兽”良性沟通

发表时间2023-03-31 14:19:06

良好的亲子关系，需要家长改进与孩子的沟通方式。接纳感受，允许表达，八字诀助你与家中“神兽”良性沟通，让家长成为孩子真正的良师益友。

自我决定论视域下青少年家庭教育中的心理健康教育路径

发表时间2023-03-23 15:57:14

自我决定论强调基本心理需求满足对个体心理健康发展的重要作用。家庭心理健康教育应从青少年基本心理需求出发，注重满足青少年的自主需求、关系需求和胜任需求，从而为青少年的心理健康奠定良好基础。

安全感，孩子成长的基石

发表时间2023-03-21 08:26:06

一个孩子的安全感，对他的一生成长都极其重要。家长可以从以下三个方面，帮助孩子提升内在的安全感：第一，在情感层面，还孩子足够的心理陪伴；第二，在行动层面，与孩子一起做到坚持；第三，在评价层面，规矩明确，“验收”宽容充足的安全感，让孩子生出无限的自信、力量和勇气，去尝试、去探索、去挑战，哪怕面临困难，也能够心怀希望、积极应对。

父母教养方式与中学生体育锻炼关系研究

发表时间2023-03-17 10:08:08

父母教养方式与中学生体育锻炼关系研究吴笑[1]，于益民1，程子玮2（1.河南师范大学体育学院 河南 新乡 453007；2.郑州科技学院 河南郑州...

中小学生合理使用电子产品及网络的家庭教育建议

发表时间2023-03-23 11:41:48

中小学生合理使用电子产品及网络的家庭教育建议上海市江宁学校 齐越网络信息时代，电子产品与线上软件正广泛地进入学生们的学习与生活，...

父母离异，如何将对青春期孩子的伤害降到最低

发表时间2023-11-06 15:16:02

父母离异一定会对孩子产生影响吗？答案是不一定。根据离异影响有限理论可以发现，离婚本身对孩子的影响很有限，但父母在处理离婚的方式上可能会对孩子造成巨大伤害。离婚前发生激烈冲突、离婚时争夺抚养权、离婚后剥夺探视权、离婚后说对方坏话都会对孩子的情绪、个性、行为、亲密关系的构建产生消极且深远的影响。因此，父母需要了解自己对离婚的不当处理方式可能会对孩子产生哪些心理伤害，尝试学习科学合理的处理方式以最大限度保护孩子。

从父母无意识的视角理解孩子的“慢”

发表时间2023-03-10 12:59:01

“我们因为不去觉察自己的无意识而被误导的生活琐事会如何体现？”带着这个问题，作者回想起小夏母子的成长故事。小夏聪明机灵又有礼貌，但他有一个很大的苦恼就是作业经常来不及。作者从荣格所说的无意识立场引领小夏母亲检视自己的无意识，从而领悟“正是母亲自身的焦虑导致了儿子的焦虑，间接地催生了儿子的慢”。获得领悟后的母亲重新认识了小夏的问题，并且放弃完美要求，耐心等待儿子自己在正确率和速度之间找到一个平衡，最后母子都获得了成长。

希望感：青春期孩子自我成长的垫脚石

发表时间2023-02-28 14:27:49

希望感的建立对青春期孩子成长过程中的自我探索和自我价值感建立有着重要影响。基于积极心理学的希望感理论视角，家长可以通过培养孩子的目标导向思维，引导孩子找到成功的信念，帮助孩子落实行动的改变等方法唤醒孩子的希望感，让孩子在积极正向的自我认知和清晰可行的目标行动中获得前进的动力。

例谈良好亲子关系培育的四点建议

发表时间2023-03-01 13:11:26

长期以来，我国很多家庭不够重视良好亲子关系的培育。只有在亲子关系出现问题时，父母才会思考家庭的应对，才会去寻求帮助。遵循亲子关系发展变化的规律，针对性地引导家长改进对策，有利于促进良好亲子关系的建立和孩子心理健康素养的提升。