发表时间2021-04-20 16:54:37
运用以画疗心心理绘画技术帮助学生发现内心力量的一节初中心理课。包含自由联想和积极想想技术，叙事构建技术，积极心理暗示技术，“OH”卡技术，群体动力理论及符号互动理论。
上海市心理活动课大赛一等奖获奖课例：《“漫”“话”父母的愤怒》
发表时间2021-04-16 13:24:15
本课聚焦了家长教育高度内卷后普遍出现的一种情绪-陪读愤怒现象，以父母的愤怒为切入口通过学生角色扮演、漫画作品呈现等多种活泼的形式，引导学生讨论和反思父母愤怒背后的深层原因。让学生学会换位思考，采取适切的行为积极应对父母的愤怒，促进亲子和谐。
发表时间2021-04-09 18:49:06
八年级正处于自我意识发展的第二高峰期，自我控制能力逐渐从幼稚转向成熟，他们的行为逐步从他控向自控转化。当面临学习生活中的那份“甜”，如手机、平板等等，这个阶段的孩子很容易陷入“意志力薄弱——经不住“诱惑”——享乐自我占主导——及时行乐”的消极循环。本课结合了凯利·麦格尼格尔提出的“我要做”、“我不要”、“我想要”意志力挑战和“两个自我”的对抗辨析，帮助学生剖析当面临自控力挑战时的内心冲突，商讨提升自控力的方法，给自己量身制定抗诱惑计划书，提升自己的学习意志力，感受到有效自我管理的效能感。
发表时间2021-04-09 15:58:35
“学会学习，学会创造，学会合作，学会生存”已成为二十一世纪教育的主题，从短期来看，团结合作对于学生处理良好人际关系、应对生活中的困难，都有非常重要的帮助，从长远来看，团结合作是未来工作、社会适应乃至国力竞争的基础。学生对合作并不陌生，基本上知道要合作，但是怎么能达到良好的合作，还是会存在很多问题，特别是对于初一年级的学生，在面对需要合作完成的任务上，会存在若干问题。为了让学生对合作有新的认识，进一步理解合作，学会如何达成良好的合作，我们从眼力大挑战激发兴趣入手，结合学生自身的生活情境，探讨合作之道，在合作
发表时间2021-04-09 04:53:41
认知目标：帮助学生了解什么是性格优势，知道性格优势对自己的积极影响。引导学生探索性格优势，并运用自己的性格优势在学习、生活中发挥积极的作用。 素养目标：激发学生兴趣，让学生在课堂中积极参与、主动探索，挖掘自身的宝藏，积极发挥性格优势的作用，相信自己，
发表时间2021-04-04 22:31:46
《中小学心理健康教育指导纲要（2012）》（以下简称《纲要》）提出小学高年级心理健康教育的主要内容包含培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。例外现象普遍存在于生活和学习中，比如数学科目中的“找不同”练习题，学生在日常生活的垃圾分类
发表时间2021-03-31 16:23:08
逆境时常发生，是我们人生当中的必修课。本节课通过体验式学习，让学生在“乒乓球接力赛”游戏和情境中去感受和探讨“逆境”，并通过实践来提升自我逆商与控制感，掌握应对挫折的方法，进而帮助学生解决问题，脱离困境，最终实现知行统一的目的。
发表时间2021-03-31 10:30:51
经过了一个学期的高中各科学习，也通过了一学期生涯自我探索系列课程（自我探索课程、大学专业了解课程、行业职业了解课程）和生涯决策课程的学习，同学们已经完成了新高考的选科决策，站在了新的学业征程上。在以往的学生工作中，我们发现对高中生来说主要的困扰议题仍
（2021年29期）齐心协力，拯救花儿——小学中年级性别平等教育专题课
发表时间2021-03-29 22:56:07
在生活中，性别偏见藏在枝枝节节的小事里，那些偏见潜移默化地侵蚀着我们的生活，给孩子们的心灵和成长发展造成无形的伤害。本节专题课以“齐心协力，拯救花儿”为题，有两层含义，也是本节课的明暗两条线索：明线是花园里的各色花朵被偏见恶魔变成蓝色的花，我们的任务是打败恶魔，拯救花儿，恢复花园的精彩世界；暗线是不管是男生还是女生都多多少少受性别偏见的影响，我们应具备识别偏见的能力，警惕偏见对我们的伤害，齐心协力打破偏见，才能创造出更好的人文环境，活出每个人的精彩。本节课以“辨析、打破常见的性别刻板化印象，感受性别特点的
发表时间2021-03-26 09:40:09
价值观反映的是一个人关于什么是“重要的、值得的”看法，并且会对其行为产生导向作用，人所做出的行为都受价值观的支配和制约，因而价值观对一个人所做出的的决策以及当前的行为都有至关重要的作用。高中阶段的学生自我意识高度发展，认知能力和思维能力快速提升，他们
发表时间2021-03-15 14:25:15
在通过中考进入高中后，学生所面对的将是一群在此前跟自己在学业水平等表现上差不多的同学，这很容易引发同学之间的“比较”、“竞争”压力，也即所谓的同辈压力。同辈压力作为最容易引起人们焦虑的原因之一，它并不仅仅存在于某一个年龄段的群体之中，而是跨年龄段存在的。但是对于正值青春期的青少年来说，在“理智脑”尚未发育成熟，“情绪脑”常常占主导地位的情况下，这种压力所引发的焦虑感可能会显得尤为强烈，它会让同学们不自觉地想要去追随同伴的脚步，做出一些不符合自己实际需求的过度反应，甚至引发对生活的迷茫、无力控制感。因此，本
发表时间2021-02-03 18:10:10
成功的经验有助于个体积极的自我评价，但是面对失败、缺点、不太擅长的领域，往往更容易表现出气馁、不自信、自我否定等。消极的自我评价影响自我确认和自我接纳，不利学生健康的自我发展。而叙事疗法通过将问题外化，个体成为解决问题的专家，减少因问题带来的自我否定
发表时间2021-02-03 15:37:30
此活动设计将团体辅导活动的形式和园林艺术的内容元素相结合，融入正念，通过热身活动、拾叶子和绘制叶子等环节，让学生学会关注身边的事物，关注自我，感受情绪，积极思考和感悟，最后能够释放压力，学会情绪调试，增加对当下生活的觉知和感悟。
发表时间2021-02-02 21:51:26
本剧主要描述了高中毕业十年后一事无成的胡途，在同学聚会上遇见了高中时代的好友陆勉和苏络。久别重逢的三位好友聚在一起，高中生活历历在目，各自回忆起难忘的高三经历。在交谈和回忆中，不知不觉地唤醒了胡途生涯规划的意识，也激发了他更加积极、自信、勇敢地迎接未来人生挑战的激情。 本剧通过倒叙的方式呈现，真实地演绎了青少年对生涯规划由迷茫、模糊到明晰人生方向的心路历程，期望越来越多的学生和家长树立“早规划、早设计、早准备”的生涯规划意识。
发表时间2021-02-01 09:24:13
七年级学生处于个体心理发展的“断乳期”，良好的人际关系对于此阶段的学生来说有着重要的意义，中学生对同学、朋友的关系非常重视，他们对彼此的要求也十分严格，有时为了迎合朋友的意思，他们往往做一些违背自己原则的事，这是来自朋友的压力。 本节课在暖身活动环节设计了“我说你做”游戏，调动了学生的积极性使其迅速投入课堂，并且顺利导出主题“巧妙说不”。本节课活动展开阶段主要结合课前调查问卷的结果，编写四幕心理剧为主线，呈现问题情境：第一幕，不顾后果迁就朋友或同学——带来的不良后果；抛出问题选择说不又该如何说？第二幕、
发表时间2021-02-01 03:04:04
本文介绍一例初中三年级女生意外死亡后对相关人员进行危机干预的案例。干预主要以ABC心理舒压模式（又称安心团体）的干预技术为基础，从开宗明义、还原现场、压力反应、机会教育、行动计划和重新出发等六大方面对此次校园心理危机实施干预。作者对此次干预的具体步骤和微观层面的哀伤辅导实操进行了探索。
发表时间2021-01-30 14:42:42
小学低年级要注重学习习惯的培养与训练；初步学会自我控制。小学一二年级学生逐步由游戏式学习转为正规系统的知识学习，在日常学习生活中，面对各种诱惑，他们的自控力比较差，在学校经常表现为课上小动作多，无人监管时不能抵制外界诱惑，学习任务不能按时完成等现象，
发表时间2021-01-28 14:50:02
2016年11月，教育部联合九部门联合发布了《关于防治中小学生欺凌和暴力的指导意见》，要求加强教育预防、依法惩戒和综合治理，切实防治学生欺凌和暴力事件的发生。之后各省市也陆续转发了相关意见。2017年12月，教育部等11个部门联合印发了《加强中小学生欺凌综合治理方案》，提出了校园欺凌治理新举措。2019年，热映的电影《少年的你》围绕校园欺凌现象展开探讨，让这一现象再次引发社会关注。据媒体报道，10月26日，十三届全国人大常委会第十四次会议举行分组会议，审议未成年人保护法修订草案、预防未成年人犯罪法修订草案
发表时间2021-01-22 10:11:19
本节课的主题是人际适应。人际关系是在彼此交往的过程中建立和发展起来的表明人与人相互交往过程中心理关系的亲密性、融洽性和协调性的程度。它对人们的学习和生活有着非常重要的作用。刚入学的新生彼此之间还不熟悉，这不利于班级活动的顺利开展以及班级良好氛围的形成。本节课的设计理念是以学生为主体，教师为主导，通过一系列活动的进行打破彼此之间的陌生感，让学生体会到交往的乐趣，通过案例分析让同学们了解更多的人际交往常见的问题以及应对技巧。通过本节心理课程的进行，希望学生们能够勇敢的迈出交友的一步，主动交往，提高人际适应的能
京ICP备11039414号-1
京公网安备 11010802025599号
2009-2023. 《中小学心理健康教育》杂志社版权所有 地址：北京市海淀西三环北路25号青政大厦609室
