考试目标与人生意义

发表时间2021-06-28 22:22:31

有些家长对孩子期待的目标单一，只想着考试目标，从未考虑孩子其他能力的培养，比如社会责任感。也经常只看孩子的学习成绩而不过问其他。这种单一的评价势必造成孩子生命力的匮乏、自信心不足和生命内在的自我丧失。而且在校紧张的学习让孩子没时间跟家长沟通，有的孩子更是不愿意跟家长沟通。家长们想了解孩子，但也不敢说、不敢问，生怕哪句话说错，触碰到孩子敏感、脆弱的神经。面对处在高自杀风险率的十几岁的孩子，家长该如何陪伴，如何走进孩子的内心世界，如何正确引领孩子，是家长最渴望得到指导的内容。

生涯教育游园会化检验的实践探索 ——莆田第二中学生涯游园会设计

发表时间2021-06-28 19:19:11

莆田第二中学在开展生涯教育常规教学的基础上，创新生涯教育工作模式，将生涯教育课程内容进行游园化活动设计，让学生在活动中完成生涯意识唤醒、自我探索、外部探索、生涯决策和生涯行动与管理5个方面的体验，在实践体验中进行课程教学效果的检验与衔接，在快乐中触摸生涯，提高了学校生涯教育的实效性。

我是说“不”小卫士 ——小学生学会拒绝主题活动课

发表时间2021-06-25 16:41:31

朋友，是每个人生活当中不可缺少的一部分，对于小学低年级学生而言更是如此。但当朋友的意见和自己的不一致甚至有错误、不合理或过分的要求的时候，学生往往由于缺乏自信及胆量，或为了维系朋友之间的友谊而违心地接受对方的要求，习惯于听从他人摆布，一味地迁就，不善于拒绝，以至于压抑个人意愿，事过之后又后悔自责，从而产生负面情绪。 学会说“不”，是学生处理好人际关系的一项重要技能。学会使用正确的方式说“不”，表达清楚自己的意愿，获得好友的理解，既能解决同伴之间的矛盾，又能够增进和朋友间的情谊。因此，本课重在引导学生认识

安仔的武术梦

发表时间2021-06-22 09:36:22

安仔是初三年级的学生，也是武术队的队员，在准备广东省锦标赛前，安仔在训练时受伤，安仔感到无比绝望。受伤后的安仔得知自己伤病恢复时间较长，加上家长、教练的不支持，陷入了彷徨与无助当中……见此，教练、队友、同伴、心理委员等合力帮助，改变安仔的不合理想法，

爱，要怎么说出口（第二稿）

发表时间2021-06-21 09:05:53

亲子之间，爱是天性。但是跨越二三十年的成长环境，相差二三十岁的人生阅历及同一屋檐下全方位的观摩碰撞，都会使得亲子间爱的表达不那么顺畅。正如龙应台先生所言：“虽然心中有爱，但是爱，冻结在经年累月的沉默里，好像藏着一个疼痛的伤口，没有纱布可绑。 多少父母和儿女同处一室却无话可谈，他们深爱着彼此却互不认识，他们向往接触却找不到桥梁，渴望表达却没有语言。”那么，如何重新认识我们深爱的亲人，找到连结的桥梁，以适当的方式表达我们的爱？这需要我们看见、学习并探讨。

初中生涯唤醒活动课《我的命运之牌》教学设计

发表时间2021-06-20 21:57:39

本节课是初中生涯规划课程的起始课，通过“雨点变奏曲”-“我的命运之牌”-“我的生命线”-“ta的命运之牌”四个环节帮助学生初步感知未来十多年的人生要经历的特定阶段，初步探讨自己想要的人生是怎样的，树立生涯规划意识，培养把握自己命运的信心。

（同时投了健康杯）新生适应心理辅导方案设计：新学期 心适应 ——学校动态绘画在高一新生入学适应团体心理辅导中的应用

发表时间2021-06-16 18:53:32

学校动态绘画(Kinetic School Drawing ，简称 KSD )最早由 Prout & Philips 提 出并应用于心理投射领域，它以直观的形式突显学生对学校的态度及紧密的心理互动关系，探 索学生在学校中对自己(如自我形象的积极与消极)、同伴(如对同伴的态度)、老师(如对老师权威的感

小番茄的生命之旅

发表时间2021-06-16 10:49:44

根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》规定，小学高年级心理健康教育主要内容之一是：积 极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系。本节课我们借由对一颗黄色小番茄生命历程的认识，觉察自身社会支持系统，发现自我成长与自然和社会的联系，自然而然地激发出学生对生命的感恩之情。本节课创造性地将自我意识探索与生命教育融合，旨在引导学生在发现自身存在独特价值的同时，探索生命的意义。

彩虹花唤醒记 ——小学生利他行为的培养

发表时间2021-06-06 17:18:16

本节课在社会学习理论和移情理论的基础上，通过改编绘本故事，运用教育戏剧的相关习式带领学生进行“此时此地”的具身化体验，唤醒学生对助人行为的积极认同和正面意义。同时，通过“感知助人之花——收集助人能量——点亮助人之花量”的活动过程，逐步建立学生“移情—

我的情绪小怪兽——初二情绪心理辅导活动课

发表时间2021-06-03 16:41:42

本课旨在以绘本故事《我的情绪小怪兽》为载体，利用绘画和具体化的方法帮助学生觉察和整理自己的情绪小怪兽，学会描绘情绪、辨别情绪为情绪命名和用具体化的语言描述情绪来整理自身的情绪感受，在这个过程中增加对自己情绪的涵容能力。

即兴戏剧元素“YES AND”应用于考前心理辅导 ——初高三团体心理辅导活动设计

发表时间2021-06-03 11:10:52

对于初高三学生来说，中（高）考是他们现阶段面临的一次重要考验和挑战，很多同学在考前都会感觉到焦虑、紧张，又不知所措。以往的考前心理辅导多采用心理讲座，或选择一些团体心理放松的活动，但往往因为内容枯燥、形式陈旧，效果并不理想。本此活动在讲解焦虑基本知识的基础上，尝试使用即兴戏剧形式，让同学们在体验式、有趣、轻松的活动中获得感悟、缓解焦虑，实践证明，此形式深受学生喜爱，且效果更好。

校园心理剧：看见微笑

发表时间2021-05-31 14:19:19

情绪是一种强而有力的能量，当因某件负性事件产生负面情绪时，我们往往会变得思维、意识狭窄，产生逃避行为。若此时个体还有着选择性注意负面信息的思维模式，更容易在负性事件来临时，只进行消极信息的加工，夸大负性事件的影响以及发生的可能性，忽略积极信息或怀疑积

以评促教：试论表现性评价在高中心理学科中的应用

发表时间2021-05-18 10:25:25

高中心理课的有效开展受到诸多因素的制约，导致教学成效不理想。其中，课堂评价机制的缺乏是重要制约因素之一。本文基于对表现性评价的再认识和其在高中心理课堂教学中应用的可行性的深入思考与分析，结合教学案例，系统阐述了如何让表现性评价激活心理课堂的策略：首先，确定有利于学生深度体验的表现性目标；其次，设计源于学生真实生活的表现性任务；最后，开发指向学生高阶能力提升的表现性评价准则。

独处的酸与甜——高一年心理辅导课

发表时间2021-05-11 11:33:21

良好的人际交往对中学生心理健康的作用毋庸置疑，但人们往往忽略了独处的积极作用，独处也是一种能力，是一种发展的需求，学会与自己积极相处就更容易与别人相处。

亲子沟通三部曲

发表时间2021-05-09 22:31:12

加拿大伯恩提出PAC理论，他指出人类个体的人格特征有三种自我状态组成：①P（Parent）父母自我状态：代表“权威”；②A（Adult）成人自我状态：代表“理智”；③C（Child）儿童自我状态：代表“顺从和冲动”。理想的人际相互作用是平行的。平行沟通是良好的沟通方式，具体有六种形式：P=P;A=A;C=C;C=P;A=P;C=A。儿童期，孩子与父母的沟通方式通常是C=P。小学高段学生进入青春前期，成人感开始萌发。这个阶段，孩子往往会挑战父母，他们尝试与父母用A→A去沟通，但由于父母仍然是用P→C来沟通，

蛋事人生 -心理复原力之灵活应对，我能行

发表时间2021-05-06 21:26:56

心理复原力是个体一项积极的心理品质，拥有心理复原力的学生能够在面临压力、挫折等情境下，发现并积极利用自己的内外部资源积极应对，最终从挫折、压力情境中恢复甚至反弹。本文通过“一起来找茬环节”作为课堂导入，引出复原力主题，并通过介绍复原力概念引导学生对复

（2021年23期）学业情绪变形计

发表时间2021-05-01 15:48:27

学业情绪是学习心理框架下的一个重要选题。经受学业情绪困扰的学生大多是因为只停留在主观感受的角度。本课在承认学生主观感受真实性的基础上，试图引导学生以一个送信人的视角来看待学业情绪的功能。“我给学业情绪画个像”旨在帮助学生体验和感受情绪；“学业情绪来送信”旨在引入看待情绪的功能视角；“感恩有你”则是为了帮助学生在自然而然的情感中接纳和升华情绪。最后的“学业情绪变形计”提供了两种处理学业情绪的小方法：重塑印记法和心锚法。这是为了给到学生具体的方法论的指导，让学生可以将课堂上所学运用到日后的真实场景中。

让大脑更敏捷

发表时间2021-04-27 17:29:43

五年级的学生处于思维发展的抽象概括阶段，是思维发展的关键期。学生在日常生活和学习过程中更侧重集中思维的训练，强化了学生某种固定思维模式的形成，影响了学生好奇心、想象力以及主动性的发展。在此期间应该加强学生发散思维、形象思维的培养，拓展学生的创造力，使创新成为学生学习和生活中的动力和快乐源泉。

飞行员与点灯人 ——生涯冒险倾向探索活动案例

发表时间2021-04-27 09:16:58

本节课通过活动体验和深入探讨，帮助学生更好地理解自己和各个职业在冒险这一维度上的倾向。以求未来能在生活的“确定”与“不确定”之间找到一个适合自己的平衡。避免因为盲目选择引起焦虑和倦怠。

校园心理剧本 ： 门

发表时间2021-04-26 17:33:37

剧情简介： 本剧的主人公是一位初二男生，由于控制不住自己玩手机和游戏导致成绩不断下滑。妈妈对此感到很焦虑。她最常用的方式是用“别人家的孩子”来催促，或者抱怨平时没那么多时间陪伴的爸爸。在一次亲子冲突爆发后，小曹在同学吐槽之间也开始自我反省。而父母也在学习使用新的沟通方式（学校公众号的心理专栏），试图走进青春期孩子的心。家中的“门”像一个见证者，既导演着这场青春期与更年期的战争，又见证了亲子关系成长成熟的变化。本剧明线暗线交织，运用替身、角色扮演、转背等心理技术揭示了心理冲突，以及心理问题的解决过程。