树洞之外——探索亲子关系边界的团体辅导

发表时间2023-11-13 18:11:21

家庭教育任重而道远，家庭教育的核心问题就 是关系，尤其是孩子和父母之间的关系。初一学生 约十二三岁，刚进入青春期，在生理和心理上正经 历着巨大变化，与父母的关系也有了一些微妙的变 化：既依恋父母，同时行为的独立性增强，思想观 点上与父母产生的分歧与冲突增多，父母的地位在 他们的心目中开始下降。

具象化技术在小学心理课堂中的实践

发表时间2023-11-13 18:10:26

小学生的认知发展尚处于具体运算阶段，其思维、记忆、想象等高级认知过程需要依靠生活中的具体事 物。实践证明，具象化技术有助于增强小学心理课堂的实效性。教师可从巧借隐喻、绘画表达、量尺刻划三个方面， 化抽象的概念为具体的行为，指导学生放下防御、自由述说，聚集自身行动，从而优化小学心理课堂。

在心理健康教育活动中创新实施 新时代中华优秀文化教育

发表时间2023-11-13 18:09:38

为提高中学生新时代中华优秀文化教育的实效，对心理健康教育活动进行了三个方面的探索创新：一是视 听结合，对比展示，加深对中华优秀文化的理解；二是通过心理社团活动，加深对中华优秀文化的体验；三是发挥家 校协同作用，形成中华优秀文化教育合力。上述活动提升了中学生对中华优秀文化的自信和认同，也为后续研究和探 索积累了经验。

坚守那份孤独，我要重新做回自己——OH 卡简易五步法在个案辅导中的应用

发表时间2023-11-13 18:08:40

OH 卡以其出色的投射作用受到人们的广泛关注，OH 卡在心理辅导领域中的应用非常广泛，可单独使用， 还可以结合其他心理辅导技术如绘画技术、冥想技术等。OH 卡简易五步提问法不仅能缩短辅导的时间，效果也比较 好，简易五步提问法由五个问题组成——你看到了什么？你在不在图画里？你的感觉如何？图卡与字卡的联结让你想 到了什么？这个组合与你的问题有没有联系？主要展示了一例使用 OH 卡简易五步提问法……

“掌”握当下 点燃青春——高中生命教育心理活动课设计

发表时间2023-11-13 18:07:38

本教学设计以正念为理论 基础。正念最初源于禅修，1979 年， 美 国 生 物 学、 医 学 博 士 乔·卡巴金将正念引入医疗界， 并创立正念减压疗法。卡巴金将 正念定义为“有意识地觉察，专 注于当下这一刻，而不附加主观 的评判”。在其著作《灾难生活 : 用身体和心灵的智慧面对压力、 痛苦和疾病》中，卡巴金提出正 念生活的七个态度：接纳、不评 判、耐心、不强求、信任、放手、 初学之心。