“触手可及”的游戏主播梦 ——生涯教育融入“教育戏剧”团体心理活动课
发表时间2022-10-24 17:33:36
青少年在网络的世界里，兴致盎然，尤其对于手游，毫无抵抗力。兴趣和时代环境驱使下，不少的同学对于“网络主播”这个行业有着极大的兴趣，本节课着眼于“游戏主播”这个炙手可热的职业，用教育戏剧的手法，以一个故事贯穿整节课，通过小调查和讲故事的方式，带领学生走近游戏主播，走进游戏主播的故事，通过“墙上角色”的活动带领学生理解游戏主播这个职业，通过“梦想设计师”和“教师入戏”，帮助学生理解生涯抉择中的不容易和需要考虑多重因素，思考如何在看似“触手可及”的梦想中，更加有深度地去思考和发展，让梦想的含金量更高。另一方面，
发表时间2022-10-21 19:26:36
融合班是指既有普通学生，也有特殊教育需要学生的班级。有特殊教育需要的学生一般是指听力障碍、智力障碍、视力障碍、学习障碍、肢体障碍、自闭症等学生。本课例旨在通过心理健康教育课活动设计，在融合班学生的动态心理环境背景下，对融合班所有学生的个人力中积极认知
发表时间2022-11-04 16:58:04
在关于能力的自我探索心理课上，常有学生认为自己毫无强项。其实，他们并非真的没有，而是因为对于“什么是能力强项”抱有一些误解。本节课在引导学生在澄清误解基础上，运用能力卡牌觉察强项、发掘证据，继而主动发挥运用、再次确认强项，形成发掘能力强项的正向循环。这是一节能力强项探索课，但也希望学生在对能力强项的探索中，看到自己身上的闪光和宝贵，拥有更加积极的自我。
（请修改后把word版发到邮箱zxxxljkjy02@163.com）创造心流，快乐学习
发表时间2022-10-04 17:08:02
后疫情时代，受线上学习的影响，很多学生出现学习动机不足，学习无意义感增强等现象，具体表现为在学习过程中容易分心、拖延、注意力不集中以及完美主义倾向等等。积极心理学是一门研究快乐和幸福的科学，并倡导在学校教育中主动培养积极品质。大量研究发现培养性格优势与美德对提高学习成绩有正向意义。此外积极心理学还推出了亲密关系、心流、关怀等幸福课程，旨在提升幸福水平。本节课以心流理论为依据，通过叙事疗法中问题外化的方法，引导学生认识自身学习过程中的问题，并用积极心理学的方法，即创造心流，学会充分投入学习，体验学习中的幸福
（补充生成和修改后把word版发到邮箱zxxxljkjy02@163.com）爱，需要等待——基于信息化手段“雨课堂”应用的中职性教育心理课堂活动设计
发表时间2022-10-03 16:01:43
此次授课对象是中职二年级学生，因为以往敏感的青春期性教育，学生在此类知识存在避讳和缺失的现象；而由于性成熟和性等待的现实矛盾，又让学生在性心理和行为上出现轻率和随意等特征；因此开展抗拒性诱惑的教育有现实意义，促进学生性心理和行为的健康发展。 信息化教学手段如“雨课堂”教学软件的应用，创设了更加安全的课堂环境和活动环节，可以帮助学生减少在公开场所谈论“性”的阻抗，催生团体动力，突破教学重难点。 因此基于目前中职学生的性心理特点，计划采用“雨课堂”信息化教学手段开展一堂《爱，需要等待》的心理健康活动课。本
发表时间2022-09-26 16:46:49
对于高中生来说，不仅未来的职业世界充满不确定，高中也是充满变化，需要强大的生涯适应能力，学会坚持，也学会应变。因此本课以“生涯混沌”以及“生涯适应力”作为理论支撑来进行教学设计。因此，提升和培养高中生的生涯适应力，引导其在生活的不确定中中学会坚持，也
（请尽快填写上传版权转让协议书）清官难断“家务事” ——七年级亲子关系活动设计
发表时间2023-09-22 16:47:26
《义务教育劳动课程标准（2022 年版）》规定，从2022年9月起劳动课程将成为一门独立课程。家庭系统理论认为家庭是由具有亲属关系的家庭成员组成的系统，每个成员之间都存在相互作用的关系，其中任何一个成员的改变会引起其他成员行为、情绪的变化。家务作为家庭生活的重要组成部分，孩子们主动参与家务劳动，将有助于构建美好的家庭生活，形成良好的亲子关系，促进青少年的健康成长。
发表时间2022-11-02 10:48:38
课前调查了高一学生心理课需求情况，其中人际交往的主题呼声最高。这也符合当前学生的心理发展需求，因为进入高一下学期，同学之间已经熟悉，逐渐形成了朋友圈，这个阶段的学生开始出现一些交友困惑，急需解答。 高中生处于青年前期，人际观念和人际关系也由幼稚简单走向成熟复杂。从高一年级开始，高中生的交友意愿、择友标准、交友深度等悄然发生变化。处理人际关系对高中生来说是非常重要的成长议题，直接影响到个体的心理健康。如果处理得好，学生表现为良好的交友心态，自信、阳光地应对学习和生活的挑战，对以后的社会生活有预备作用
发表时间2022-09-05 11:14:08
受到疫情影响，居家网课成为特殊时期下的常态化教育模式，但这也就意味着孩子跟父母之间相处的时间陡然变多，随之而来的是冲突变多。本节课将基于线上教学这一手段，聚焦于亲子之间的心理距离，带领学生感受亲子间合适的心理距离，并鼓励学生成为关系中的主动者，积极化
发表时间2022-09-05 10:41:03
受到疫情影响，居家网课成为特殊时期下的常态化教育模式，但这也就意味着孩子跟父母之间相处的时间陡然变多，随之而来的是冲突变多。本节课将基于线上教学这一手段，聚焦于亲子之间的心理距离，带领学生感受亲子间合适的心理距离，并鼓励学生成为关系中的主动者，积极化
发掘优势，理解幸福 ---初中生积极心理品质培养团体辅导设计
发表时间2022-08-24 11:20:29
这是一节自我认识，同时也指向积极心理品质培养的辅导课例。在心理辅导中发现，部分初中生渴望被理解被认同，却又时常自我怀疑，甚至看不到自己的优势，缺乏自尊和自信，无法感受幸福。性格优势能够增强一个人的自尊和自信，提高主观幸福感。因此，引导学生发现并发掘优
叙事绘画治疗应用于压力调节心理教育的教学研究 ——以“你好，鸭梨君”心理课为例
发表时间2023-05-24 08:51:55
高中生学业压力大，需要相关压力调节心理健康的指导。叙事绘画治疗融合了叙事疗法与艺术治疗，具有趣味性、体验性、安全轻松等特点。以“你好，鸭梨君”心理课为例，通过“画出故事：把潜意识意识化”“外化故事：拉开人与问题的距离”“重写故事：发现问题背后的力量”三步渐进式模型阐释了叙事绘画治疗在心理健康教育课中应用。在课程的实施过程中，要注意：（1）课堂中的“场”；（2）教师的关注和回应。
发表时间2022-08-01 10:36:17
高中时期是一个既充满生机、活力，又充满矛盾、困惑的时期。随着高中生生理机能的成熟及自我意识的增强，他们开始积极探索自我、他人与外界环境的关系。高中生一方面要应对繁重的学业压力，另一方面还可能面临人际交往、亲子关系、生涯规划等带来的矛盾与冲突。面对一系列的挫折事件，他们感到迷茫与无助，不懂得如何应对，致使许多学生产生了抑郁、焦虑等情绪障碍，甚至出现自残、自杀等过激行为。因此，帮助学生正确认识挫折，掌握应对挫折的方法与技巧，对于他们改善不良情绪，缓解心理压力，提升抗挫力是十分必要的。
发表时间2022-07-27 17:58:15
初中阶段的青少年正处在自我同一性和角色混乱的冲突阶段。同伴关系在初中生人际关系的地位明显高于其他重要社会他人。所以，拥有良好的人际关系对于初中生来说尤为重要。 然而，据中国青少年健康人格工程调研报告显示，55.5%的中学生与同学、朋友交往时存在不同程度的问题。相关研究表明，在整个中学阶段，八年级学生的同伴关系问题最为严峻。 本节课在八年级开设，结合初中学生好动、好奇、好表现的特点，本节课试图采用生动形象的团体辅导方式，通过“相识圈”“相似圈”“内外圈”“点赞圈”四个层层递进的活动，
发表时间2022-07-14 11:29:44
人生如登山，高中三年就是前行过程中很重要的阶段，在此期间，个体渴望寻求自己的发展方向，获得自我实现，但同时也遭受着现实的考验。个体是否具备足够的心理弹性来应对这些压力、困难和挑战，自然也成为了高中生涯规划过程中重要的成长议题。基于此，本课在理论上采用了规划大师斯宾塞的“希望中心取向的生涯发展模式”，认为每个经验对个体的生涯发展都是重要的，核心是要培养个体的希望感，从而帮助个体在任何状况下看见可能性，付诸行动，不轻言放弃。同时借助心理弹性的优势视角理论(即3I理论)，即“我是(I am)、我有(I have
发表时间2022-07-14 11:05:35
聚焦于同伴交往中常见的言语冲突问题，通过运用“我话语”这种积极沟通的言语表达方式来促进学生体验较多积极情绪并表达自己的情绪，进而也能促进言语冲突的解决。
发表时间2022-07-08 10:06:42
《中小学心理健康教育指导纲要（2012修订）》指出，让学生掌握学习策略，开发学生学习潜能，提高学生学习效率是高中阶段心理健康教育的重要任务之一[1]。而建构主义学习观指出学生会根据自身的经验对新的学习信息进行主动的选择、加工和处理，这意味着学生对以往学习材料的记忆程度会影响学生对新知识的学习。因此记忆在学习中起着至关重要的作用。良好的记忆力能够使得学生掌握更多的知识，有效提高学生的学习效率。而在高中阶段，学生的学习任务繁重、需要识记的学习材料多，这更需要学生能够更加高效的运用记忆力进行学习。很多学生虽然具
京ICP备11039414号-1
京公网安备 11010802025599号
2009-2023. 《中小学心理健康教育》杂志社版权所有 地址：北京市海淀西三环北路25号青政大厦609室
