陪着你一起走

在工作中，每年我都会接触一两例患有精神类疾病的学生。因着这些学生，我与他们的父母产生了联系。这些父母在突然面对孩子的疾病时，会出现接受不能、情绪剧烈变化的情况。对一个家庭来说，孩子是父母的希望和精神寄托。当孩子出现异常状况时，孩子的父母同样需要得到支持和帮助。因为那时的他们，不见得比孩子刚强多少。C便是当中的一个。接下来，我就以C为例，来呈现一个普通的母亲在遭遇孩子患上精神类疾病的情绪变化过程，以及专业的支持所产生的积极效果。 2016年9月中旬的某个晚上，C发微信给我，说她的孩子得了精神分裂症。这给C的生活掀起了滔天巨浪。她很后悔很自责，说去年就应该听我的建议带孩子去市精神卫生中心看医生的。一年前，我做她女儿的心理辅导，注意到有精神分裂症的症状。当时我立即联系了C，强烈建议她尽快带孩子去看精神科医生。结果，她并没有带孩子去。 医生的诊断结果虽然让C措不及防，但她还是支撑着让自己接受了这个现实。她握着我的手，说，孙老师，你要帮帮我。我点头回应，并安慰她：放心，我会陪着你一起走。正是在与她交流的过程中，我感受到了她从后悔自责、慌乱不定，到为母则刚、正视现实的心路历程，也更加意识到用专业知识和技能去帮助他们是多么的重要。 一、C艰难的心路历程。 1.后悔自责。 孩子得了精神分裂症，对于任何一个母亲来说，都是难以接受的事情。在从医院回来的那个晚上，C又打了电话给我：“孙老师，我不知道我是怎么到家的？坐在公交车上，看着身边的女儿，我心都要碎了。到站下车的时候，差点摔了个跟头。我的人生一点希望都没有了。” “我的女儿以后可怎么办？我对不起她啊！” “孙老师，去年要是听你的话就好了，早点带她去看，说不定就不会得精神分裂症了。现在，我到哪里去后悔去？” “我怎么连一个孩子都带不好啊？这么多年，我是怎么做妈妈的啊？去挣钱也没有挣到多少，倒是把女儿给耽误了。”C的话语里全是后悔自责。去年的她，无论如何也想象不到她的孩子最终会走向这个方向。 2. 慌乱不定。 C的情绪随着孩子的表现上下起伏。当孩子状况好一点时，她会开心地告诉我：女儿的情绪挺好，这几天在家里天天跳舞，我带她出去爬山，她也愿意。当女儿状况不是很好时，她也受到很大的影响：孙老师，你看这可怎么办？女儿的情绪又不好了。 然而，更让C心慌意乱的是，她不知道孩子的未来会如何。所以，每当看着女儿时，她的心绪就难以平静。她对女儿有期待：“如果她一个月恢复得好的话，我还想让她上学，要不一休学又是半年。”有恐惧：“孙老师，孩子吃这种药依赖性特强，吃久了脑部萎缩该怎么办啊？”；有焦虑：“我着急呀，看到别人的小孩都在上学，可她这样，我心里像火烧啊!”；有怀疑：“孙老师，你说市精神卫生中心诊断可靠不可靠啊，我是不是要带C到省城脑科医院看一下啊？”还有深深的无助感：“我们就一个孩子，现在养成这样了，这个家怎么办啊？”这些情绪交织在一起，让她慌乱不定，寝食难安。 3. 为母则刚 照顾女儿让她付出了极大的精力，在心理上还要承受煎熬。可更让她感到难受的是，之前一直跟她同舟共济的丈夫，在孩子生病后表达出放弃之意。他对C说，要不再生一个吧，把孩子送到乡下，给她奶奶照料。 “听他说的那句话，我感觉我的天都塌下来了，他能放弃，我不能放弃啊！如果让我放弃女儿，就是要了我的命。”C对我说，“孙老师，你说我怎么可能放弃我的女儿呢？她是我身上掉下来的肉，我不能丢下她不管。我知道他也很难过，可是我真的不能放弃孩子。”丈夫的话给了C很大的压力，但也起了另一个作用，就是更加坚定了C的决心。 女本柔弱，为母则刚。秋天的风肆意地在空气中刮过来刮过去，C的头发在脸庞上飞舞，柔弱的脸上显露出的是坚毅和刚强。 4. 正视现实。 半个月过去了，C发微信给我，说她辞职了，接下来就专心在家照顾女儿。“我能为我女儿做的，就是好好陪她。这两天，她的情绪很不好，饭也不肯吃，而且还不肯吃药。医生说，药要一直吃到高考后。一旦断药，会更严重。我要监督她吃药。” 在后来的日子，她带女儿爬山、打篮球，陪女儿跳舞；还仔细搭配每一顿的饮食，力争给女儿最好的营养搭配。为了让女儿好得更快，她还拜托我去找更专业的心理咨询师。在给她联系好后，她和先生每周开车带女儿做心理辅导。尽管每小时收费有500元，但她还是愿意去花。此时的C已经从后悔、自责、慌乱中走出来，正视现实，并采取一些积极的行动去帮助女儿。 二、陪着你一起走 生活，在C面前竖起一道厚重的墙，她用自己的坚强与毅力凿开了一个洞眼，让阳光照进她的生命里。我答应她，陪着她一起走，给她支持，给她安慰，以让她更有力量把洞眼凿开得更大一些，让照进来的阳光更多一些。 1. 接纳她的负面情绪。 作为精神分裂症患者的家属，他们所承受的压力不是一般人所能体会到的。当他们倾诉自己的情绪时，或许只是想找一个出口，也或许是想得到一些安慰。C也有这样的需要。她希望女儿的病能在一个月之内就好，这样就能送她去上学，一家三口能重新过上快乐的生活。但是现实那么残酷，她的期望一时半会还得不到实现，甚至有可能终身不得实现。未来是怎样的，无法说清。他人是不能体会那种绝望感的。 C有一次实在难受得很，就和两个朋友倾诉了自己内心的焦虑，他们一个说：“你女儿白养了，以后废掉了。”一个问她：“精神分裂症会传染吧？我们是不是要离你远一点？”。“孙老师，你知道吗？我的女儿得了这个病，我恨不得***啊，以后我不会再在他们跟前讲了。”C的诉说让我感受到她无可奈何的悲切和内心如沙漠一样的荒凉。 记得有一次，我被邀请到一所特殊教育学校去做家长讲座。学校里某位领导要我劝那些家长接受他们孩子残疾的现实。我当场拒绝了他：我有什么资格劝人家接受现实呢，人家已经生活得非常辛苦了。对C也是，我能做的，就是默默地听着，全然地接纳她的情绪，尽我所能陪着她走过起初那段最为痛彻心扉的日子。 2. 帮助她少受干扰。 很多亲戚知道了孩子的病情。夫家的堂妹劝C不要给孩子吃药，会伤脑子。娘家的哥哥为她出主意：像你女儿这样的情况，等于是个废人了，现在二胎政策出来了，你赶紧再生一个。还有亲戚批评她：就一个孩子，你都养不好，怎么做妈妈的哟？……不一而足。 从亲戚们的角度来看，他们或许自认为是好心。然而，冰雹没有打在他们的身上，所以他们不能感受C所承受的痛。轻描淡写的主意，带有轻蔑意味的责备，只会给C带来伤害。 在电话里，她一边抽泣，一边向我诉说心中的委屈。她问我该怎么办？我说：那些亲戚没有你的经历，体会不到你的难过和伤心。他们说的话，只会给你带来更多的干扰。我的话让C感受到了一些支持，她的情绪也稍微稳定了一些。之后，C不再与那些亲戚联系。她说不联系后，耳根清净多了，自己也能安下心一心一意地照顾女儿了。 3. 引导她相信专业的力量。 病急乱投医。为了让女儿尽早康复，C开始去找偏方。她在网上搜索，然后用微信传给我看。“孙老师，我在网上看到一本治疗精神分裂症的书，说只要吃一段时间中药，病就会好。这本书还免费赠送呢。你看，我能买中药吗？”我一看那书名，就觉得不太对头，赶紧搜索，果然如我预料的样子。我打电话给她，要她谨遵医嘱。她答应了，没有去买。她又搜了一些资料给我看，比如往病人身上扎针放血，比如对病人施行巫术以驱赶身上的病魔。C看到一个，开心一次。好在她会打电话咨询我，以至事情没有往不好的方向发展。我对她说：专业的事，要让专业的人去做。孩子需要的是专业的精神科医生的帮助。她接受了我的建议，每天应时按点地提醒女儿吃药，按照医生的嘱咐准时前去复检。C还买心理学科普读物去看，她说自己需要读一些书，才能更好地帮助自己和孩子。 在C的信任下，我们就这样一起往前慢慢走，直到她不再那么强烈地需要我。现在，我们之间的联系变少了。她会隔一段时间，发个微信告诉我一些她女儿的情况。最近一条是个好消息：孩子的状况更稳定了一些，按时吃药，一日三餐，睡眠休息，都有一个适宜的节奏。而且，去医院复检的时候，医生也赞赏了她。这让她感到很开心，觉得自己的付出在女儿身上有了回报。她说谢谢你，孙老师，要不是你，我都不知道该怎么办。我回复说：其实，我没有帮上特别多的忙，最该感谢的人，应该是你自己，你是一个对女儿充满爱的妈妈。 目前，精神类疾病已经成为危害人类健康的主要致病因素。在世界范围内，罹患精神类疾病的人数在增加。在中国，形势同样严峻。而且，更让人触目惊心的是，青少年群体不是精神类疾病的免疫人群，而是易发人群。青少年需要专业的治疗，他们的父母也需要慢慢适应这个状况。此时，学校心理健康老师可以在此阶段对父母做一些辅助性的工作。比如，倾听他们的心声，帮助他们减少一些外在的干扰，引导他们认可专业的力量。他们在黑暗中前行，我们为他们举起一个小小的火炬，伴着他们走一程，会让他们更有力量奋勇前行，更有信心迎接黎明的曙光。