高中生时间管理倾向对学习成绩的影响：学习投入的中介作用

一、引言

学习是人生的必修课，也是学生时代最关心的话题。高中生面临高考的学习压力，对学习成绩的关注尤为突出。学习成绩不仅是衡量学校教育教学质量的主要依据，更是评价学生学习状况的重要指标。因此，本研究旨在探究高中生学习成绩的影响因素，研究如何提高高中生的学习成绩，来缓解高中生的学习压力，为教师的教育工作给予支撑，为教育质量的改善提供依据。

纵观以往研究可知，影响学习成绩的因素有很多，主要概括为个体内在因素和外界环境因素两大类，^[1]其中时间管理倾向是极为重要的内在因素。时间管理倾向是个体在对待时间方面的人格特征，包括时间价值感、时间监控观和时间效能感三个维度。^[2]个体的时间管理倾向越强，越坚信管理好时间会为自己带来更多的价值，越会设置计划去合理利用时间，也会对自己管理时间的能力越自信。^[3]时间管理倾向与学习策略中的动机、态度、注意力等密切相关^[4]，能缓解学生的学习压力，提高学生的自我控制能力^[5-6]。所以相比于学习成绩差的学生，学习成绩高的学生，他们的时间管理能力往往更强。^[7]国内外研究均发现时间管理倾向不仅与学习成绩显著正相关，还可以有效预测学习成绩，^[8-9]这一结论在中学生群体中得到证实^[10]，也在大学生中验证。^[11]同时，时间监控观可以直接影响学习成绩，时间价值感和时间效能感可以通过时间监控观间接预测学习成绩。^[12]

虽然时间管理倾向对学习成绩的影响已经得到证实，但对两个变量之间作用机制的探讨还非常有限。研究表明，学习投入受时间管理倾向的影响，且可以预测学习成绩。^[13-14]因此，本研究引入学习投入来探究时间管理倾向与学习成绩之间的作用机制。学习投入是认知、情绪和行为交互形成的复杂心理过程，是个体在学习过程中能持续保持精力充沛、情绪积极的一种精神状态，包括活力、奉献和关注三个维度。^[15]学习投入多的学生，他们的自控力往往更强，在学习中也更倾向于使用掌握性策略。^[16]张娜认为学习投入与学习成绩显著正相关，且能正向预测学习成绩，负向预测辍学率，^[17]两者之间的关系具有跨文化一致性，Fung等人也得出相同结论^[18]。可见，个体的学习投入越多，会愿意花更多的时间和精力在学习上，学习成绩自然而然会得到提升。另一方面，对时间的感知和安排会影响个体投入学习的时间和精力，即时间管理倾向越强，学习投入越多。^[19]同时，众多研究证实，时间管理倾向及其三维度与学习投入显著正相关，是学习投入的有效预测变量。^[20-21]

综上所述，本研究拟探究时间管理倾向对学习成绩的影响，并验证学习投入在时间管理倾向与学习成绩之间的中介作用。具体假设为：高中生时间管理倾向显著正向预测学习成绩，学习投入在时间管理倾向与学习成绩之间起中介作用。

二、研究方法

（一）研究对象

本研究在征得学校与学生的知情同意后，选取山东省青岛市某高中高一和高二学生作为被试，采用方便取样发放问卷，共发放问卷840份，回收809份，有效回收率为96.31%。其中，高一学生493人（60.94%），高二学生316人（39.06%）；男生356人（44.00%），女生453人（56.00%）；独生子女446人（55.13%），非独生子女363人（44.87%）。所有被试平均年龄为16.90岁，标准差为1.23。

（二）研究工具

1.时间管理倾向量表

采用黄希庭、张志杰^[22]编制的《时间管理倾向量表》，该量表五点计分，包括时间价值感、时间监控观和时间效能感三个维度，共44个项目，得分越高表示时间管理倾向越强。在本研究中，量表的Cronbach's α系数为0.93。

2.学习投入量表

采用Schaufeli^[23]编制，方来坛等人^[15]修订的《学习投入量表》，该量表七点计分，包括活力、奉献和专注三个维度，共17个项目，得分越高表示学习投入越多。在本研究中，量表的Cronbach's α系数为0.94。

3.学习成绩

收集高一高二学生期末考试的语文、数学、英语三科成绩，对三科成绩进行标准化处理，将三科成绩的Z分数相加，其总和作为学习成绩的指标。

（三）数据统计

采用SPSS 16.0进行信度分析、共同方法偏差检验、描述统计、相关分析，并采用Process的Model 4进行中介效应检验。

三、研究结果

（一）共同方法偏差检验

本研究中所有变量均由同一个被试提供数据，可能造成共同方法偏差。采用Harman单因子分析进行检验，结果显示：有11个因子的特征根大于1，第一个因子的方差解释率为28.10%，远小于40%的临界值。因此，本研究不存在严重的共同方法偏差。

（二）主要变量的描述统计和相关分析

对时间管理倾向、学习投入和学习成绩进行描述统计及相关分析，结果如表1所示：时间管理倾向、学习投入和学习成绩之间两两显著正相关。

表1  主要变量的描述统计和相关分析（N=809）

变量	M	SD	时间管理倾向	学习投入
时间管理倾向	3.40	0.54	1
学习投入	4.48	1.14	0.60***	1
学习成绩	—	2.02	0.17***	0.26***

注：***p<0.001，**p<0.01，*p<0.05，以下同

（三）中介效应检验

为考察学习投入在时间管理倾向与学习成绩之间的中介作用，将所有数据进行标准化，采用Process中Model 4进行中介分析，将年级、性别以及是否独生作为控制变量，时间管理倾向作为预测变量，学习投入作为中介变量，学习成绩作为结果变量，采用Bootstrap法进行显著性检验，有放回地重复取样5000次，根据95%置信区间是否包含0来检验中介效应是否显著。

各路径系数及其显著性如表2所示，时间管理倾向显著正向预测学习成绩（β=0.17，p<0.05）；放入中介变量学习投入后，时间管理倾向对学习成绩的预测作用不显著（β=0.02，p>0.05），时间管理倾向显著正向预测学习投入（β=0.51，p<0.001），学习投入显著正向预测学习成绩（β=0.29，p<0.001）。

表2  学习投入的中介作用检验
预测变量	方程1：学习成绩			方程2：学习投入			方程3：学习成绩
	β	t	95%CI	β	t	95%CI	β	t	95%CI
时间管理倾向	0.17	2.42*	[0.03,0.31]	0.51	18.43***	[0.46,0.57]	0.02	0.25	[-0.14,0.18]
学习投入							0.29	3.28***	[0.12,0.47]
年级	-1.07	-7.47***	[-1.34,-0.79]	-0.60	-10.57***	[-0.71,-0.49]	-0.89	-5.89***	[-1.19,-0.60]
性别	0.71	5.24***	[0.45,0.98]	0.12	2.17*	[0.01,0.22]	0.68	5.00***	[0.41,0.95]
是否独生	-0.02	-0.18	[-0.29,0.24]	-0.04	-0.65	[-0.14,0.07]	-0.01	-0.11	[-0.28,0.25]
R2	0.12			0.44			0.13
F	26.52***			156.84***			23.62***

Bootstrap法检验结果显示，时间管理倾向对学习成绩的总效应显著（Effect=0.17，95%CI[0.03,0.31]），时间管理倾向对学习成绩的直接效应不显著（Effect=0.02，95%CI[-0.14,0.18]），时间管理倾向对学习成绩的间接效应显著（Effect=0.15，95%CI[0.06,0.24]），这说明学习投入在时间管理倾向与学习成绩之间起完全中介作用。

四、讨论

本研究考察了时间管理倾向和学习投入对高中生学习成绩的影响，结果显示，时间管理倾向不仅能直接影响高中生的学习成绩，还能通过学习投入间接影响高中生的学习成绩。

（一）时间管理倾向与学习成绩的关系

本研究发现，时间管理倾向与学习成绩显著正相关，且能正向预测学习成绩，这一研究结果与以往研究相同。^[24]说明高中生的时间管理倾向越强，就越重视对时间的管理和利用，也会有足够的信心将所有的事情安排的有条不紊。在日常学习中，他们往往能合理规划自己的学习和生活，边学习新知识边复习旧知识，即使考试时间紧急，也能提前做好准备，不至于手忙脚乱，这样他们在考试过程中就会有更平稳的发挥，更容易取得优异的成绩。

杨海波等人以数学学科为依据，发现学习策略对学习成绩有重要影响，具体表现为数学学习策略对数学成绩有17%的贡献。^[25]可以看出，“授人以鱼不如授人以渔”，教师在帮助学生提高学习成绩时，不仅要教会学生知识，更要教会学生方法。Mckeachie将学习策略分为认知策略、元认知策略和资源管理策略，其中资源管理策略包含时间管理策略、学习环境管理策略、努力管理策略和学业求助策略。^[26]因此，要提高高中生的学习成绩就要加强对他们时间管理策略的培养和引导。首先，教师可以发挥榜样的引领示范作用，邀请一些在学习过程中能灵活运用时间管理策略的同学，分享他们的收获，让学生感受到管理好时间对学习等方面的重要意义，提高学生的时间价值感；然后，利用心理课、班会课或者专家讲座，向学生讲授管理时间的具体方法和应用，引导学生灵活自主的安排和分配时间，提高学生的时间监控观；最后，当学生在时间管理表现中有所进步，哪怕并未对学习带来很大的影响，也要及时肯定学生的成长与改变，让学生有信心坚持下去，提高学生的时间效能感。当然，家长也要积极配合学校，共同辅助学生，形成家校合力。假期中，高中生会有很长一段时间是自己支配安排，这是对高中生能否管理好时间的实践检验。家长在放假后应该及时提醒孩子尽早做好学习计划和生活安排，并在过程中定期监督孩子是否认真执行，假期结束后，和孩子一起总结回顾整个假期的收获。

（二）学习投入的中介效应

本研究还发现，时间管理倾向显著正向预测高中生学习成绩，加入中介变量学习投入后，时间管理倾向的直接预测作用不显著，学习投入在时间管理倾向与学习成绩之间起完全中介作用，这说明高中生的时间管理倾向越强，学习投入就越多，学习成绩也会越优异。王金丽认为时间管理倾向通过学习自我概念影响学习成绩^[27]，张晓丹等人发现时间管理倾向通过自我调节学习影响学习成绩^[28]。所以，时间管理倾向不仅能直接影响学习成绩，还能通过中介变量间接影响学习成绩。同时，学习投入是个体学习能力和学习态度的体现，不仅反映个体当前的学习状态，还能预测其未来学习发展、工作就业。^[29]芦炎和苟晓燕以584名初中生为被试，在英语学科基础上，研究自我决定和学习投入对学习成绩的影响，结果发现初中生通过自我决定影响学习投入进而影响学习成绩。^[30]可见，学习投入在高中生的时间管理倾向与学习成绩之间起着重要的连接作用。

因此，提高高中生的学习成绩不仅要引导学生掌握时间管理策略，还要提升其学习投入。第一，激发活力。学生只有充满活力，精力充沛，才能投入到学习中。这要求学生能劳逸结合，有充足的休息时间，所以学校要利用好课堂时间，让学生有效掌握知识，尽量减少课后作业时间，家长避免在周末安排过多课外补习，给孩子留出恢复和放松时间，这样学生在课堂中才能更加全神贯注去学习。第二，勇于奉献。很多家长经常会对孩子说这样一句话：“学习是为你自己学的，不是为我们学的”，但绝大多数高中生并未找到学习对自身的价值与意义，他们在学习过程中没有体会到快乐、自豪与满足。因此，不能对所有学生采取“一刀切”的教学方式，要因材施教，帮助学生发现自己擅长的方面，哪怕不是在学科学习中擅长的，也可以由此激发学生的自信，并借此拓展到学科学习或不擅长的学科中。第三，保持专注。高中生需要一定的独立思考时间，班主任老师和家长不能以“查岗”为理由经常性出现在学生面前，这容易打断学生持续的学习状态，学生再次聚焦到当前学习又需要花费不少时间。

五、结论

（1）高中生时间管理倾向和学习投入与学习成绩均存在显著正相关，且能显著正向预测学习成绩；（2）学习投入在时间管理倾向与学习成绩之间起完全中介作用。

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