一、问题提出
流畅状态这一概念是由美国积极心理学家Csiksszetmi- halyi在其攻读博士学位期间提出的。他指出，“流畅状态是一个人完全投入到所参与的活动或任务中时的一种最佳的主观体验，这种体验共有九大特征：挑战与技能之间的平衡、行为与意识的融合、明确的目标、清晰的反馈、全神贯注于当前的活动、高度的控制感、自我意识的消失、时间意识消失、享受的体验【1】。
自流畅理论提出以来，国内外多个领域的研究者都对此做了深入研究。运动领域的相关研究最广泛，诸多研究表明，运动员流畅状态的主要特征与比赛成绩高度相关【2，3】。近年来，学者们开始对学生的流畅理心理状态进行了研究，结果发现，流畅心理状态确实存在于课堂学习中，且与其学业表现显著相关。如，学生数学流畅体验与数学焦虑存在显著负相关【4】，英语课堂中学生的流畅心理状态与英语学业成绩显著正相关【5】。
语文不但是人们在日常生活中交流、认知的基本工具，而且是进行一切学术研究——无论是社会科学研究还是自然科学研究的基础。但以往关于流畅理论的研究主要集中在数学和英语两个学科，对语文学习中的流畅心理状态研究很少。现实教学中，许多高中语文老师发现，很多学生对语文不重视，学习兴趣不高，时间投入少。这与学生语文学习中的流畅心理状态是否有关？高中生语文流畅心理状态有哪些特征？他们的这种状态与其语文学业成绩之间是什么关系？基于流畅理论的语文教学策略能否促进学生进入流畅心理状态进而提高其语文成绩呢？
本研究首先将以问卷调查的形式，对高中生语文学习中流畅状态的心理特征进行分析，并探讨其与语文学业成绩的关系。然后在语文课堂中运用基于流畅理论的教学策略，探讨其有效性。
二、对象与方法
（一）高中生语文学习中流畅状态的心理特征及其与学业成绩的关系研究
1、被试
本研究采取整群随机抽样的方法，选取江西省鹰潭市第一中学高一至高三的学生为被试，共发放问卷400份，回收有效问卷376份。被试构成见表1。
2、研究工具
（1）中学生语文学习流畅状态量表
采用张静2012年修订的《中学生语文学习流畅状态量表》【6】。 此量表是以Csikszeintinihaly 和 Jackson 所提出的流畅状态的九个特征为理论基础进行编制的，共36个项目，9个因子。采用李克特五点计分方式，1为“非常不符合”，2为“比较不符合”，3为“说不清楚”，4为“比较符合”，5为“非常符合”。各因子的得分越高相应流畅体验越强。
（2）语文学业成绩
学生某次月考的语文成绩，总分150分。
3、施测过程与数据处理
采用集体施测方式，以纸笔方式进行，时间为15分钟。问卷收回后用SPSS17.0录入与分析数据。
（二）基于流畅理论的实验研究
1、被试
本研究的对象是鹰潭一中高一年级实验校学生中选择语文成绩中等偏下学生30名，男生16名，女生14名，对他们进行流畅教学法进行教学。
2、实验过程
采用《中学生语文学习流畅状态量表》对30名学生进行前测，确定其流畅心理状态，并收集其语文月考成绩。然后进行流畅教学法，共16次课。课后与不同学生访谈，了解学生在语文课堂中的心理状态。最后，再次发放《中学生语文学习流畅状态量表》，检测学生的流畅心理状态，并收集第二次月考成绩，进行比较分析。
三、研究结果
1、高中生语文流畅状态的发展特点
（1）性别在语文学习流畅状态上的差异比较
在流畅状态各维度及总分上进行独立样本 t 检验，探讨男女生的语文学习流畅心流状态是否存在显著差异，结果发现，男女生在行为与意识的融合、明确的目标、清晰的反馈、全神贯注于当前的活动、高度的控制感、享受的体验、总分上存在显著差异，女生的得分显著高于男生。
对文科生和理科生的语文学习流畅心理状态各维度得分进行独立样本T检验，结果发现，文科生在挑战与技能平衡、行为与意识的融合、明确的目标、清晰的反馈、全神贯注于当前的活动、高度的控制感、享受的体验和总分上的得分显著高于理科生。
以语文学习流畅心理状态各维度得分为因变量，年级为自变量进行单因素方差分析，结果见表4。在挑战与技能平衡、行为与意识融合及自我意识的消失方面的得分，高三学生显著高于高一学生，在行为与意识的融合方面，高三学生得分也显著高于高二学生。
2、高中生语文学习流畅状态与语文学业成绩之间的关系
（1）语文流畅状态各维度与学业成绩之间的相关
对语文流畅状态的九个维度与学习成绩之间进行皮尔逊相关分析，结果表明，挑战与技能平衡、行为与意识的融合、明确的目标、清晰的反馈、全神贯注当前的活动、高度的控制感、享受的体验及总分与学业成绩显著正相关。
（2）高分组与低分组学生的语文学习流畅状态差异比较
为考察不同成绩的学生流畅心理状态，本研究根据语文期末成绩,将年级人中排名前27%的学生定为高分组，后27%的学生定为低分组，其余为中分组，取其中高分组和低分组进行比较，不同成绩水平学生的语文期末成绩统计，结果如表所示。高分组学生在挑战与技能平衡、行为与意识的融合、明确的目标、清晰的反馈、全神贯注当前的活动、高度的控制感、享受的体验及总分上的得分显著高于低分组。
3、基于流畅理论的实验研究
（1）实验班学生在语文学习流畅状态的差异比较
本研究对实验班学生在实验前后发放《中学生语文流畅心理状态量表》并进行分析，采用独立样本检验，结果发现，在进行流畅教学法之后，学生的语文流畅状态总分显著提高。
表7 实验班学生在语文学习流畅状态在总分上的差异
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|
前测 |
后测 |
t |
|
实验班(n=30) |
103.84±10.19 |
116.58±14.97 |
9.325**** |
为进一步考察他们在流畅心理状态各个维度上是否差异，研究者还对他们流畅体验的9个维度进行了分析，结果表明，后测在各个维度上的得分都显著高于前测，如表8所示。
表8 实验班学生的语文学习流畅状态差异比较
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|
前测 |
后测 |
t |
|
挑战与技能平衡 |
10.73±4.25 |
14.14±4.53 |
3.841** |
|
行为与意识的融合 |
9.19±3.21 |
13.81±3.52 |
3.725** |
|
明确的目标 |
9.76±4.49 |
13.93±4.52 |
3.154** |
|
清晰的反馈 |
9.02±3.05 |
12.89±3.56 |
2.145* |
|
全神贯注于当前的活动 |
10.13±3.87 |
14.97±4.14 |
4.168** |
|
高度的控制感 |
8.54±3.62 |
12.62±3.18 |
3.432** |
|
自我意识的消失 |
9.84±4.28 |
13.27±4.26 |
2.913** |
|
时间意识消失 |
10.38±4.19 |
14.13±4.49 |
3.798** |
|
享受的体验 |
11.92±3.87 |
15.18±4.81 |
3.357** |
（2）实验班语文学习成绩比较
表9实验班语文学习成绩前后测比较
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前测 |
后测 |
t |
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实验班(n=30) |
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