论高中生学习倦怠与心理健康的关系

       论高中生学习倦怠与心理健康的关系

摘  要：本研究使用《青少年学习倦怠量表》和《中学生心理健康量表（MSSMHS）》对某市普通高中359名高中生的学习倦怠和心理健康状况进行了调查，并探讨了学习倦怠和心理健康状况之间的关系。研究结果显示高中生学习倦怠较为一般，心理健康总体状况尚好。但心理健康因子强迫症状、焦虑和学习压力感等得分高于全国常模。在学习倦怠与心理健康状况相关研究中，身心耗竭与强迫症状、敌对、人际关系敏感与紧张、抑郁、学习压力感、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡呈正相关；学业疏离与强迫症状、敌对、人际关系敏感与紧张、抑郁、焦虑、学习压力感、适应不良、情绪不稳定呈正相关；低成就感与强迫症状、适应不良呈正相关。此外，在学习倦怠对心理健康水平的逐步回归分析中，身心耗竭、学业疏离对心理健康总分呈现正向预测作用，低成就感对心理健康总分呈现负向预测作用。

关键词：高中生；心理健康；学习倦怠

 

 

 

 

 

On the Relationship Between Learning Burnout and Mental Health in Senior High Students

 

Abstract: This study investigated the learning burnout and mental health status of 359 senior high students in an ordinary high school in a city by using the adolescent learning burnout scale and the mental health scale for middle school students (MSSMHS), and discussed the relationship between the learning burnout and mental health status. The results show that senior high students' learning burnout is relatively common and their mental health is generally good. But scores for mental health factors such as obsessive-compulsive symptoms, anxiety and learning stress were higher than the national norm. In the study of learning burnout and mental health status, physical and mental exhaustion was positively correlated with obsessive-compulsive symptoms, hostility, interpersonal sensitivity-tension, depression, learning pressure, maladjustment, emotional instability, and psychological imbalance. Academic alienation was positively correlated with obsessive-compulsive symptoms, hostility, interpersonal sensitivity-tension, depression, anxiety, learning pressure, maladjustment, and emotional instability. Low sense of achievement is positively correlated with obsessive-compulsive symptoms and maladjustment. In addition, in the stepwise regression analysis of learning burnout and mental health level, physical and mental exhaustion and academic alienation showed a positive predictive effect on the total score of mental health, while low sense of achievement showed a negative predictive effect on the total score of mental health.

Keywords: Senior high students; Mental health; Learning burnout

 

 

 

 

 

美国社会心理学家Maslach认为学习倦怠是指由于过度的学习需求而使学生产生精力耗竭，态度冷漠，疏离学业，低成就感等[1]。台湾学者也认为学习倦怠是学生在学习过程中由于课业压力，课业负荷，或其它个人心理层次上的因素从而产生了精力耗竭、乏人性化，低个人成就感的现象[2]。我国有学者在研究了大学生的学习倦怠之后，把学习倦怠定义为学生对学习没有兴趣或缺乏动力却又不得不为之时，就会感到厌烦，从而产生一种身心俱疲的心理状态，并消极对待学习活动的一种状态[3]。另有学者认为学习倦怠是指个体在学校环境中，长期处于压力状态下而出现的一种身心资源消耗过度、 精力衰竭的状态，随后可能产生与学习有关的逃避行为。因此，倦怠应该不仅只是压力， 而是一种更加消极的情绪情感及行为表现[4]。鉴于此，高中生学习倦怠是指学生在学校学习过程中，由于长期学习压力，缺乏心理能量和动力，从而产生情绪耗竭，去人性化，低成就感的心理综合表现。

一、学习倦怠的影响因素

影响学习倦怠的因素有很多，综合国内外有关学习倦怠文献，涉及到个体心理健康状况的，以人格因素居多。主要有以下几个因素：

（一）焦虑因素

白素英等通过问卷调查了初、高中生，探索性因素分析发现，学习倦怠与人格心理中的焦虑因素相关，并认为在学习倦怠的四个维度情绪耗竭、乏人性化、缺乏成就感和人际关系不良中，不管以哪个维度进行多远回归分析，焦虑都是一个有效的预测因素[5]。布兰科×史利文通过问卷调查了2105名语法学校的中学生，结果也发现，不管是学习倦怠的哪个维度，焦虑依然是一个有效的预测因素[6]。

（二）P、N因素

杨丽娴等对1136名高中生进行问卷调查后显示，精神质（P）和神经质（N）与学习倦怠正相关，并且P和N是学习倦怠的有效预测因素[7]。另一项研究中，也发现神经质与学习倦怠的各项因子呈显著的正相关，说明了中学生越烦恼、紧张、情绪化、不安全、忧郁，越容易产生学习倦怠[8]。

（三）归因风格

李颖通过问卷调查发现，59.6%的高中生存在不同程度的学习倦怠，无论成功或失败情境，高中生对学业都倾向于内归因——努力，这种归因风格有利于增强高中生学习自我效能感，提高学习积极性[9]。另一项研究通过归因训练也发现，实验班比控制班高中生更倾向于将学业成功归因于持久努力和能力[10]。

（四）学校适应

李仲平通过调查大一新生学习倦怠发生情况，发现大一新生学校适应不良会影响其学习倦怠水平，并且学习倦怠各因子与学校适应不良存在显著正相关（P<0.01）[11]。

另有研究表明，高中生学校适应与学习倦怠存在显著的负相关，表明学校适应较好的高中生积极的学习体验较多，学校适应不良的高中生拥有更多的消极学习体验[12]。

（五）学习压力

刘蓉通过抽取湖南省780名高中生进行问卷调查，研究发现学业压力的五个维度——竞争压力、挫折压力、期望压力、任务要求压力、自我发展压力都与学习倦怠呈显著正相关，并对学习倦怠有显著的正向预测作用[13]。

郭晓慧在研究也发现高中生学习压力与学习倦怠呈正相关，学习压力主要来源有父母压力、教师压力、社会压力和自我压力等。其中，父母压力、教师压力和社会压力与学习倦怠各维度呈正相关，自我压力与学习倦怠相关不显著[14]。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

本研究采用整群随机抽样法，随机抽取了某市普通高中8个班级，发放问卷390份，有效问卷359份，有效率92.1%。其中，男生154名，女生205名。

（二）调查工具

1.青少年学习倦怠量表由吴艳、戴晓阳等编制[15]。该量表包含三个维度：身心耗竭、学业疏离和低成就感，共16个项目，采用从“很不符合”到“非常符合”的1—5级评分，其中1,4,7,14,15,16题为反向计分。该量表总分越高，表明学生学习倦怠水平越强。各项目均达显著性水平（P<0.01），各项目与总分之间的相关在0.41—0.66之间，具有较好的效标效度。该量表的同质信度在0.689—0.858之间，重测信度在0.606—0.732之间，达到了心理测量学的基本要求。

2.中学生心理健康量表（MSSMHS）由王极盛于1995年编制[16]，该量表由60个项目组成，共10个因子，包含强迫、偏执、敌对、人际关系敏感与紧张、抑郁、焦虑、学习压力感、适应性不良、情绪波动性、心理不平衡性。每个因子由六个项目组成。采用从“从无”到“严重”的1—5级评分。该量表总分越高，表明学生心理健康水平越差。该量表的重测信度在0.716—0.905之间，同质信度在0.6501—0.8577之间，具有良好的信度。该量表总分与各项目之间的相关在0.7562—0.8726之间，具有较好的效度。

3.资料收集与分析

采用SPSS16.0对数据进行统计分析，采用描述分析、积差相关分析和多元回归分析，以P<0.05为差异有统计学意义。

三、研究结果

（一）高中生学习倦怠状况

各维度均分M值：身心耗竭M=3.05，学业疏离M=2.04，低成就感M=3.14，总体M=2.77.略低于于中间值3，说明高中生学习倦怠水平总体一般。

（二）高中生心理健康状况

各因子均分M值：强迫症状M=2.04，偏执M=1.62，敌对M=1.70.人际关系敏感与紧张M=1.76，抑郁M=1.66，焦虑M=1.92，学习压力感M=2.20，适应性不良M=1.75，情绪不稳定M=1.96，心理不平衡性M=1.51。总体M=1.62.低于中间值3，说明高中生总体心理健康状况正常。