对高一新生适应特点的研究——以乌鲁木齐市第八中学为例

1研究背景 在比较短的时间内适应新环境是一种非常重要的能力。高一新生处于初高中衔接的关键时期，学习环境、人际环境以及课业特点的变化，都需要学生适应。大多数的学生在一个学期过后都会逐渐适应，也有部分学生会在一个学期后仍然适应不良，出现很多心理及行为问题。在长期的学校心理健康教育工作中我们发现，这部分人往往是我们学校心理老师接待的来访者的主要组成部分。 高一新生入学适应问题一般包括：课程学习适应、校园生活、人际交互关系、环境适应和心理适应等问题(张冬梅，2006).高一新生入学适应问题得不到及时的缓解和解决，对接下来的高中生活会产生很大的影响，这种影响甚至会延续到步入社会生活的适应性。可见，高一新生入学适应是一个很有必要研究，也很有价值的课题。 纵观国内外关于新生适应性的相关研究，发现多以学前儿童和大一新生为研究对象。人们对适应问题的研究始于对幼小衔接的研究，1965年美国的起点计划重点研究了幼儿园幼儿进入小学后的入学适应性问题，大量儿童因此得到了入学前的早期教育服务（张世瑞，2016）。国内对于幼小衔接的适应问题也研究的相对较多，成果也相对丰富、成熟。而在适应问题的关注点上，大量的已有研究都关注在学业适应上，即对课业的适应，在CNKI中国期刊网上搜索“新生适应”，可以看到很多细化到不同学科的学业适应问题的研究，但对学生综合适应问题的研究还相当匮乏。 本研究将针对我校高一新生入学适应的现状进行调查，对其原因进行分析，为将来更深入的了解和研究高中生入学适应问题奠定基础。 2 问题提出 2.1 研究目的 调查得出我校高一新生入学适应的现状及特点，并总结分析其原因，为后续开展提升高一新生适应性的活动提供理论依据。 2.2 研究意义 本研究针对高一新生入学适应多个方面的特点，一方面拓展了心理健康教育方面的理论知识，另一方面也为此项心理工作的顺利开展提供了新的思路。 2.3 研究内容 研究我校新生适应的整体情况；在适应性中，心理适应、人际适应、学习适应等方面各有哪些特点。 2.4 研究对象 乌鲁木齐市第八中学2020届高一年级学生 2.5 研究工具 本研究使用自编调查问卷《高一新生适应状况调查问卷》进行调查研究。新生入学后面临的主要是学业适应、人际适应、生活适应等，问卷内容基本包含了学业适应感受、人际适应感受、心理适应感受、生活适应感受等方面的问题。 该问卷共计35题，其中开放性题目3题，多选题目5道，其余为单选题。 2.6 研究方法及数据分析 问卷调查法：用于对学生高一不同时期的适应性的调查。 使用SPSS Statistics17.0进行数据统计分析。 3 研究过程与结果分析 3.1 研究过程 通过问卷星投放自编问卷。组织各班学生利用微机课统一填写问卷，一周内全部完成。我校2020届高一年级学生共683人，参与问卷填写496份，回收有效问卷496份。其中男211人，女275人。 3.2 结果分析 3.2.1 高中学习生活整体适应情况 1）对问卷中“到目前为止，你觉得你对高中的学习生活整体来说适应如何”的答案进行统计。总体结果均值为2.94，标准差1.23。3分及以上的一般适应状态评价达68.4%，非常不适应的0-1分状态评价占12.5%。（图1）说明我校学生在开学一个月后，大部分人都能够进入比较好的适应状态，但也有不少学生还没有适应高中生活。 对高中学习生活整体适应情况自评分进行性别和班类（实验班与平行班）间独立样本t检验分析，均无显著差异。 2）通过对多选题“你觉得高中较难适应的是？”进行统计分析，选择“学习”选项的占73.99%，“生活作息”占59.48%,“人际关系”占25.81%。因此，对于高一新生来说，学习、生活作息和人际是适应中的难题。 3.2.2 学业适应情况 1）对多选题“你在学习方面有哪些不适应”进行统计分析，选择“课程的难度”选项的占71.57%，成为学生选择最多的选项，向下依次为“作业量”、“学习方式的转变”、“老师的授课方法”等。（图2）可见课程难度的突变是高一新生在学业适应上遇到的最大问题，作业量的变化也是学生在学业适应中要面对的重要问题。 2）对各学科学习适应感受性评分问题“你觉得你对各学科的适应如何”的结果进行配对样本t检验，发现学生在语文、英语、历史和生物学科上，适应感受评分均显著高于其他各学科，p≤0.001，尤其语文学科，适应感受性评分显著高于英语等其他适应较好学科，p≤0.001。而在物理、化学学科适应状况较差，适应感受性评分显著低于其他学科。（表1） 表1 各学科适应感受性评分 语文 数学 英语 政治 历史 地理 物理 化学 生物 M 3.75 3.34 3.67 3.34 3.63 3.33 2.96 3.10 3.53 SD 0.953 1.080 1.043 0.980 1.007 1.092 1.192 1.191 1.076 在各学科适应上，实验班和普通班没有显著差异，但对男女生在该问题的结果进行独立样本t检验发现，在语文、英语、政治、历史学科上，女生的适应性感受评分显著高于男生，p≤0.05，而在数学、物理、化学学科，男生的适应性感受评分显著高于女生，p≤0.05，地理和生物学科在性别上无显著差异。（表2） 表2 男女生各学科适应感受评分差异 语文 数学 英语 政治 历史 物理 化学 男 M 3.52 3.55 3.55 3.09 3.43 3.27 3.38 SD 1.016 1.146 0.981 1.090 1.104 1.181 1.218 女 M 3.92 3.17 3.76 3.55 3.79 2.69 2.88 SD 0.863 0.996 0.981 0.829 0.893 1.135 1.122 t值 4.574*** 3.876*** 2.304* 5.374*** 4.017*** 5.666*** 4.749*** 注：*p<0.05 ***p<0.001 3）在作业方面，问题“你觉得进入高中以后作业多吗”的结果显示，有22.98%的学生认为“非常多”，63.52%的学生认为“很多但是可以接受”。“你平常做作业大约几点完成”的结果显示49.59%的学生可以在24点完成，有一半以上的学生做作业会至凌晨1点甚至更晚。（图3）即使如此，问题“你平时是否能完成作业”的调查显示，仍有59.27%的学生每天都能坚持完成作业，33.47%的学生大部分时候能够完成，而且59.88%的学生不需要家长、老师或同学的催促。 4）在学业的他人支持上，问题“在家中父母会经常和你讨论学习吗”，有66.13%的学生认为家长经常与自己讨论学习，但是其中有17.74%的人不喜欢和家长讨论学习，25.4%的学生因父母没时间或不愿意讨论而很少与父母讨论学习，还有8.47%的学生从未和家长讨论过学习。在问题“你希望和父母讨论学习有关的话题吗”的结果中可以看到， 8.27%的学生选择了“特别希望”，而31.65%的学生并不喜欢和父母讨论学习。 3.2.3 人际适应情况 对问题“你觉得进入高中后跟同学人际关系如何”的结果统计分析，选择“相处地很好”选项占37.7%，选择“还行，有几个好朋友”选项的占45.36%，可以看出大多数学生在人际关系方面适应状况良好。（图4） 在人际关系对学习影响的感受性方面，问题“你觉得同学人际关系好坏对你学习情况的影响如何”的结果显示，多数人认为人际关系对自己的学习有影响。其中认为“影响很大”的16.73%，“有一些影响”的52.02%，“不怎么影响”的23.59%，“完全没影响”的7.66%。 尽管新的人际关系适应状况良好，但通过问题“是否时常想起过去的朋友、同学，并保持最初的联系”调查，我们发现，有59.68%的高一新生选择“会，并时常联系”，32.86%的学生选择“会想起，但不会时常联系”，可见新的人际关系联结并不紧密，还不能完全替代原有的人际网络。 3.2.4 环境适应情况 对于环境的适应，我们通过两个间接问题进行考察，即“如果可以，你是否想换个班级”和“如果可以，你是否想换个学校”， 结果显示，18.15%的学生想换班级，19.35%的学生想换学校，这部分学生对新环境的接纳度还不够。 3.2.5 心理适应情况 心理适应情况我们主要从挫折应对方面进行调查，“在生活、学习等方面遇到挫折，你会寻求谁的帮助？”，多数学生选择了亲近的同学、朋友，占44.56%，找家长帮助的仅有16.53%，而不寻找他人帮助，自己调整心态，努力解决的人占26.21%。但在遇到困难时，除了自己努力外，学生最希望得到家长的支持，占37.7%，希望得到同学朋友支持的占31.65%。 在别人给予的支持中，学生“希望得到怎样的支持”中，“鼓励”成为出现频率最高的关键词。（图5） 3.2.6 其他适应问题 除了以上问题，我们还使用开放性问题调查了学生可能存在的其他适应问题。问题“你对未来高中生活有哪些期待”的答案经过关键字分析，我们发现出现频率最高的关键词是“学习”和“成绩”，分别出现了92次和59次。说明学生最关注的还是学习及成绩。问题“除了学习，你觉得高中生活中你最大的困扰是什么”的答案经过关键字分析，频率最高的关键词是“时间”、“睡眠（睡觉、瞌睡）”、 “学习”，分别出现了60次、44次和29次，可见生活作息也是学生在适应过程中面临的很大问题。 4 讨论 4.1我校高一新生学业适应特点 根据调查结果，我们发现，在高一新生入学一个月时，近70%的学生已经一般适应了，其中不乏有适应的非常好的学生。但仍有30%左右的学生适应情况并不理想。这与大多数研究结果相似，多数学生能够在开学1个月左右逐渐适应新的环境。也有部分学生因为适应能力较弱、家庭支持不够等因素，适应时间相较于他人来说较长。但随着时间的推移，到一个学期末的时候，大多数人可以进入一般适应状态，仅有个别学生依然处于完全不能适应的状态，对于这部分学生，可能会引发更多的如焦虑、抑郁等情绪，在以后的学习生活中出现各种问题。但其不适应也是由多种原因造成，这需要进行单独的心理辅导。 在需要适应的众多内容中，学习和生活作息是学生们普遍认为比较难适应的，这可能跟高中的学习特点有关。高中的课程更加强调复杂思维的训练，与初中时期的知识识记和简单思维训练有巨大的差别，特别是理科课程上，体现尤为明显。对各学科适应状况的调查结果，也印证了这一点，初高中学习方式差别不大的语文学科，是所有学科中适应程度最好的学科，其他文科如历史政治学科的适应程度也明显好于理科，理科学科中，物理的适应程度最低，其次是化学和数学。物理在初中的学习中，基础知识学习较多，没有复杂的问题解决，而进入高中以后，即使是知识点本身，也已经超越了一般物理常识，从一个简单层面突然跳跃到一个非常复杂的层面，学生理解起来感觉困难是情理之中了。学科适应上，男女生在文理科上也显现出明显的差异。善于识记的女生在文科学习上更得心应手，但在考验思维能力的高中理科学科上，女生无法发挥出自己的优势，尽管男生也适应的不是那么顺畅，但比起女生，男生在理科上适应的更好，这可能也跟男女性的思维模式有关。但这并不是说在理科上女生一定不如女生，基础识记能力强的女生在经过了很好的思维训练之后，往往表现更优秀，但如果男生觉得自己有思维优势而忽略了基础识记，或女生觉得自己在思维上就是不如男生从而降低自己的学习要求，那将是非常可惜的。 从作业的调查情况看来，我校高一新生的学业适应状况良好，作业量在大家能承受的范围内，同时完成作业的时间也符合正常高中学生的学习时间，作业完成率和作业质量都处于较好水平。初高中在作业量和作业难度上是有差异的，刚一入学的高一新生是会感觉到作业明显多于初中，其不适应的感觉大多来源于还没做好接受高中学习强度的心理准备。随着入学时间变长，学生越来越能接受高中的学习强度时，对于作业量的接纳程度会有所提高。 在学业适应方面，学生还面临的一个难题是，接纳自己新的学习成绩。我校为重点高中，中考录取分数线较高，许多入校的学生都曾是初中学校的尖子生，进入高中后，学科适应的难度加上身边高手如云，许多曾经的尖子生可能就成了班里学业成绩的中下水平甚至垫底，这对于习惯于被老师和同学关注的原尖子生们来说，要接受这一现实还是有些困难的，因此就出现了大多数人认为自己的成绩并不理想。这一现象的好处在于，这类学生会更加努力去适应高中的学习生活，努力提高自己的学业水平，但同时，不能接纳自己现实成绩，会给其带来巨大的心理压力，容易产生焦虑等情绪，不利于学业水平的提高。 4.2我校高一新生人际、心理适应特点 在人际适应方面，多数人认为自己的人际适应状况还不错，但因为开学时间尚短，新的人际关系联结并不紧密，还未能取代旧有的人际关系。同时，对新环境的接纳，大多数人已经适应和接纳，还有约20%的学生不能接纳自己在这个环境中。可能是很多学生中考没有考入理想的学校，或分班时没有分到理想的班级，因此对现在的学校或班级一直有抗拒心理，不愿接纳。 5 总结 5.1 结论 本研究通过问卷调查的方式了解了乌鲁木齐市第八中学高一年级新生入学适应的特点。入学一个月后，大部分学生进入一般甚至更好的适应状态，学生普遍认为学习和生活作息是最难适应的部分。在学科方面，文科科目较易适应，数理化较难适应。人际方面，大多数人在一个月时能建立还不错的人际环境，但新的人际联结并不紧密，还不能替代原有的人际关系。 5.2 本研究的不足 虽然本研究总体上达到了研究目的，得到了有意义的结论，但同时也存在一些不足。如在测量工具的选取方面，使用调查问卷的形式，虽然也能说明一定问题，但是结构不够严密，可能会遗漏一些关于适应的其他因素。 5.3 对未来的展望 新生适应问题不是一个新兴问题，也不是偶发问题。探讨新生适应，是为了帮助学生更快更好的度过适应期，同时能提升适应能力，为以后生活中解决适应问题打下基础。通过本研究我们已经看到我校新生适应的特点，那么针对这样的适应情况，如何有针对性的开展提升学生的适应水平的活动呢？这值得我们继续深入研究。 参考文献 1 唐远琼.高一新生心理适应问题研究[D].重庆:西南大学,2010年. 2 张世瑞.高一新生入学适应团体辅导的干预研究[D].武汉:华中师范大学,2016年. 3 黄斌. 高一新生心理特点及适应性教育[J]. 广西右江民族师专学报,2000,13:55-56. 4 魏游. 高一新生心理健康状况及影响因素调查[J].保健医学研究与实践,2009,6(3):45-47.