一、研究背景与目的
“适应”在心理学上一般指个体在生存环境发生变化时，调整自身的身心状态顺应这种改变的过程。而“学习适应”，查阅相关文献会发现，国内研究者对其的界定主要有两种倾向：一种认为学习适应是指学习主体根据环境的需要，调整自我，达到与环境相平衡的一种过程；另一种则认为学习适应是学生在学习的过程中，根据学习条件（学习内容、人际环境、学习任务要求等）的变化，主动作出身心调整，以求达到内外人际环境相平衡并促进学习发展的能力。
不管学习适应是一种过程还是一种能力，学习适应的好坏直接决定着学生学习质量的高低，对学习成绩和学习能力的发展具有举足轻重的作用。高一新生处于初中学段到高中学段的转折期，也是中学生开始三年高中学习生活的适应关键期。与初中时期的学习相比，高中的学习环境、学习内容、学习方法、学习时间等都发生了巨大变化。学科知识增多，内容难度加深，逐渐趋于系统化和抽象化，课容量增大；同时对于学习的要求也会发生变化，不仅有知识学习、应用学习，还有综合学习、合作学习，不仅要听老师所讲内容，更要主动探索学习，学习活动的丰富使学生学习量成倍增大。这些变化势必要求高一新生转变原有的不良学习习惯，合理规划学习时间，形成新的学习能力，学会学习，以适应新的学习活动。然而，这些变化与改变，也同样使许多学生一进入高中就出现了学习适应问题，如跟不上老师所讲内容，学习效率降低、作业完不成、学习成绩极度下滑，进而对自己学习能力产生怀疑、学习没有兴趣、情绪低落，甚至出现厌学、惧怕考试、不愿来学校上学等情况，严重影响学生的身心健康。
然而如果我们只片面的针对学科知识的补差教育，可能短时间内学生的学习成绩会有一定的提高，但却并非长久之事，因为这样不仅加重了学生的课业负担，而且占据了老师大部分精力，是一种“治标不治本”的方法，对于提高学生的学习能力效果也十分低微。因而对高一新生进行学习适应情况的调查，从多角度了解学生不良适应所表现的方面，进而有针对性的对学生入学学习适应进行辅导与干预，才能使高一新生更好更快的适应高中的学习和生活，也为学生们学习成绩和学习能力的提高提供有力的基础和保障。
同时，本校已连续三年对高一新生进行学习适应情况的调查，对于存在的问题有针对性的进行辅导，取得了良好的效果。本届学生是近几年中招生情况最好的一届，无论是学习成绩还是各方面表现都十分优异，那么对于这批优秀的学生，是否也存在着学习适应问题，所表现的方面是否与以前学生不同，这些都需要进一步的探索与研究。
二、研究意义
教育实践表明，学习适应对学生的整体素质会产生巨大影响，学习适应不良不仅会影响学生的学习成绩，而且影响其身心健康成长，甚至不利于他们适应未来的学习和生活。2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“全面推进素质教育，要在中小学开展心理健康教育，要使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力。“学会学习是心理健康教育的第二大重要方面，本研究不仅有助于了解高一新生学习适应的基本情况，有助于老师了解各班学生学习中存在的问题与差异，为老师开展学习适应辅导、预防和矫正学生的学习适应问题提供参考依据；而且对增强学生的学习能力，真正做到会学习具有重要指导意义。
同时，在前三年的研究基础上，本研究对新一届高一新生学习适应状况的探讨，可以使学习适应在理论和实践研究中都更加完善、更为系统，并且使学习适应的辅导和干预更具针对性。
三、研究工具与研究方法
本研究采用自编问卷《中学生学习适应调查》，共分为两部分。第一部分，客观题选择：共28题，分别从学习计划、学习目标、学习习惯、学习方法、学习过程、考试准备、考试技巧七个维度来评价学生的学习适应状况。根据前三年的研究和实践证明，该问卷具有良好的信度和效度。第二部分，归因方式选择：对学习适应的七个维度从教师指导、家长引导、自己努力和其他这四个方面进行归因判断。
经过一段时间的高中学习生活，在期中考试后，选取统一时间，对高一全体学生以班级为单位进行问卷调查。共14个班，发放问卷586份，回收有效问卷586份，有效率100%，采用SPSS16.0对数据进行统计分析。
四、研究结果
（一）高一全体新生学习适应总分与各维度分的基本情况
对高一586名学生的学习适应总分和各维度分进行描述性统计，结果见表1。
表1 高一全体新生学习适应总分与各维度分的基本情况
|
|
平均数 |
标准差 |
最小值 |
最大值 |
|
学习适应总分 |
34.71 |
7.431 |
12 |
56 |
|
学习计划 |
4.06 |
1.455 |
0 |
8 |
|
学习目标 |
4.88 |
1.676 |
0 |
8 |
|
学习习惯 |
5.22 |
1.771 |
0 |
8 |
|
学习方法 |
6.26 |
1.520 |
1 |
8 |
|
学习过程 |
5.88 |
1.355 |
2 |
8 |
|
考试准备 |
3.87 |
1.500 |
0 |
8 |
|
考试技巧 |
4.52 |
1.489 |
0 |
8 |
从表中可以看出，高一学生的学习适应总均分为34.71，处于中等水平。在七个维度上，学习方法和学习过程得分较高，而考试准备得分最低，且低于平均分，其他维度仅略高于均分。总体来看，学生的学习适应还有待提高，考试准备需要重点关注。
（二）不同班级类型在学习适应总分和七个维度上的差异检验
高一年级共14个班，其中特长班2个、重点班4个、普通班6个、法语班2个，在学习适应总分和七个维度上对四种班级类型进行F检验，结果见表2。
表2 四种班级类型在学习适应总分和七个维度上的差异检验
|
|
特长班 （n=96） |
重点班 （n=174） |
普通班 （n=258） |
法语班 （n=58） |
F值 |
事后多重比较 |
|
|
M±SD |
M±SD |
M±SD |
M±SD |
||
|
总分 |
38.70±5.73 |
34.99±7.06 |
33.51±7.59 |
32.62±7.96 |
13.932*** |
特长>重点、普通、法语 |
|
学习计划 |
4.71±1.34 |
4.17±1.41 |
3.90±1.45 |
3.36±1.37 |
12.911*** |
特长>重点、普通、法语 重点>法语 |
|
学习目标 |
5.26±1.54 |
5.05±1.62 |
4.70±1.70 |
4.59±1.81 |
3.886** |
特长>普通 |
|
学习习惯 |
5.98±1.35 |
5.40±1.66 |
4.90±1.88 |
4.88±1.82 |
10.556*** |
特长>普通、法语 重点>普通 |
|
学习方法 |
7.04±1.13 |
6.01±1.44 |
6.14±1.54 |
6.21±1.81 |
11.124*** |
特长>重点、普通、法语 |
|
学习过程 |
6.41±1.16 |
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