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香洲区实验学校小学毕业班学生心理韧性的提高训练效果分析报告

更新时间：2018-03-19 14:34:04 点击：189 作者：李华

香洲区实验学校小学毕业班学生心理韧性的提高训练效果分析报告

一、引言

心理韧性，也有学者译为复原力、抗逆力、或者心理弹性，是指个人面对生活逆境、创伤、威胁及其他生活重大压力的良好适应，它意味着面对压力和挫折的恢复能力^[1]。

心理韧性在青少年的健康成长过程中扮演着重要角色。小学毕业班学生，即小学六年级学生，在小学里是一个具有一定特殊性的群体，他们处于十二、三岁的年纪，即将告别熟悉的小学生活，迈向他们感到陌生的中学校园，正一步一步地从童年期向青年期过渡，他们身心正处于发展的阶段，出现了其他年级学生所没有的新特点和新问题。而个体发展的过程中，必然会遇到一些挫折或逆境，当一些负性事件出现时就会对青少年的心理造成很大的冲击甚至会导致一些不可挽回的意外事件发生。因此我们有必要对小学毕业班学生的心理韧性进行调查与研究，了解他们的心理韧性现状，结合心理健康教育活动课，有针对性地设计系列心理韧性主题教学，并在进一步的实践中分析该系列教学对于学生心理韧性的提高效果如何。

二、研究过程

1．研究对象

以香洲区实验学校小学毕业班的学生为研究对象，共发放问卷590分，回收有效问卷551分，回收率93.4%，其中男生285人，占51.7%，女生266人，占48.3%；独生子女253人，占45.9%，非独生子女298人占54.1%；单亲家庭子女20人，占3.6%，完整家庭子女531人，占96.4%。

2．研究工具

本研究采用的是胡月琴、甘怡群等2008年编制的“青少年心理韧性量表”。该量表共27个题项，包括个人力和支持力两个维度。个人力维度又分为目标专注、情绪控制和积极认知3个因子，支持力维度又分为家庭支持和人际协助2个因子。该量表采用5点计分，对其中的12个反向计分项目（题目1、2、5、6、9、12、15、16、17、21、26、27）进行处理后，1-5分别表示“完全不符合”到“完全符合”，通过27个项目之和来计算心理韧性水平，得分越高，说明心理韧性水平越好。该量表已经被证实具有良好的信、效度^[2]。

3．研究步骤

首先，进行问卷调查。通过《青少年心理韧性量表》的前测，了解香洲区实验学校小学毕业班的学生心理韧性的整体现状。

第二，结合现状调查，和心理健康教育活动课，设计了8次心理韧性主题教学，10个班级同期教学，每周1次，每次1个课时（40分钟）。课题设置如下：

心理韧性的因子	教学设计的主题
目标专注	1、话说坚持； 2、直面拖延；
情绪控制	当我生气的时候
积极认知	1、谈谈依赖； 2、面对父母的批评； 3、面对嘲笑； 4、面对传言； 5、面对失去
家庭支持	在以上主题中适时引导
人际协助	在以上主题中适时引导

第三，教学结束后，对学生进行《青少年心理韧性量表》的后测。由于完全抽样的话，前后测数据比较大，统计工作过于繁重，本研究采随机抽样处理，每个班随机抽取25名学生，与他们的前测进行对比研究，分析他们的前后测心理韧性水平是否有差异。

4．统计处理

用Spss16.0进行数据统计分析和处理。

三、研究数据与分析

表1 前后测心理韧性的差异分析（N=250）

	前测得分（M±SD）	后测得分（M±SD）	t值
目标专注	18.15±4.138	19.51±3.860	1.090
情绪控制	20.08±5.539	22.82±4.945	5.491^*
积极认知	14.65±4.019	15.68±3.006	16.914^**
家庭支持	19.80±5.189	21.28±4.907	1.225
人际协助	19.31±6.617	21.70±6.189	2.375
总分	92.07±18.399	101.72±16.859	2.042

注：*表示p<0.05，**表示p<0.01。

由表1可知，香洲区实验学校小学毕业班学生的心理韧性总分在前后测没有显著差异，在5个因子中，有2个因子即情绪控制和积极认知在前后测得分上有显著差异。

为了进一步细致了解学生心理韧性的前后测的变化，进行各条目的前后测分析，结果如表2所示：

表2 香洲区实验学校小学毕业班学生心理韧性各因子及各条目得分均值情况（N=250）

维度

项目

前测得分

（M+SD）

后测得分

（M+SD）

t值

目

3．我的生活有明确的目标。

3.55±1.258

3.84±1.161

6.275

标

4．经历挫折后我一般会更加成熟有经验。

3.91±1.038

4.06±

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