高中生时间管理倾向团体辅导的干预研究

 1 引言

在我国黄希庭提出时间管理的人格特征是时间管理倾向，他将其分为三个维度：价值感维度、监控观维度和效能感维度^[6]。黄希庭在构建时间管理倾向的三维度模型时，从理论角度做过三维度之间的相关，三者显著相关，其中时间监控观和时间效能感之间相关较高达到0.68^[5]。他也考虑过将这两个有较高相关的维度合并成一个维度，但是通过两个模型的卡方差异发现，两个模型之间拟合效果存在显著差异，从总体效果上看，含有三个因子的模型似乎更合理。后来的实证研究者们，虽然很多都用了其三维模型设计干预方案，但并没有从实证角度讨论三者之间的关系。

笔者认为时间管理倾向性是时间管理的意识形成后可以逐渐形成个体的独特稳定的，能够支配和利用时间的人格特征。可以通过它准确判断时间管理训练的效果。而时间管理是个体认识、情感以及行动层面的，是可以经行为训练形成的。在本文中把其时间管理团体辅导定义为：在学生相互信任、接纳和理解的团体动力中，指导教师指导学生认识时间的价值，寻找目标，训练时间管理的方法，引导学生学会自我监控，自我管理，共同解决大家面对的不能有效利用时间的问题，最终帮助学生形成有效的时间管理行为，帮助他们学习进步，进而帮助他们提高心理健康水平。

时间管理倾向的研究主要是研究不同教育对象的时间管理倾向的特点，以及与时间管理倾向有关的因素进行研究。这些领域包括：它与各种效能感、成就动机、学业满意度、文化取向、A型人格、心理控制源、自信、拖延、自主学习、自我价值感、内心和谐、心理健康等^[一个或者其中几个因素之间的相关性。在研究中研究者们讨论时间管理倾向和其中的某个或者某几个之间的相关，还有些研究者们分析时间管理倾向在两个变量之间的中介作用。他们的研究对象范围包括：这些对象中有城市和老边穷地区的中学生，有成绩优良和成绩较差的学生，有军校大学和普通高校大学生，也有职业技术学生和普通中学生。

时间管理的研究由理论研究向应用领域研究发展，越来越多研究者将目光转向了教育，关注时间管理倾向与学业成绩及其相关因素的关系。邓淩（2004）研究结果显示在高中生中，时间管理倾向得分高的学生组学习效果，要明显优于得分低的学生组 ^[17], 这说明良好的时间管理能提高学习成绩, 增强他们对自己学习能力的信任。在国内近些年有很多的时干预研究，他们从实证的视角来看训练效果。发现训练内容和效果不大一致。

通过团体辅导提高高中生时间管理水平的探讨也开始成为时间管理倾向研究的又一领域。李甜（2012年） ^[34] 设计了针对大学生时间管理倾向的团体辅导，从时间管理倾向三个维度进行了设计，通过七次活动干预大学生时间管理倾向，重点探讨时间管理技能策略，实验前后大学生时间管理倾向各维度上并没有显著差异。她认为之所以团体辅导没有产生效果是因为方案针对性不强，各单元间缺乏一定的连续性。侯智慧（2014年）^[36] 通过8次团体辅导，对初中生进行时间价值感、时间监控观和时间效能感三个维度的干预，发现通过干预，时间管理倾向三个维度都有所提高，但是她的三个维度的设计面面俱到，内容也很笼统。

但现有的干预研究没有探讨它三个维度之间的关系怎样。笔者认为时间管理倾向干预到底有没有效果，重点在分析时间管理倾向的三个维度的关系，并由此设计出有效的团体辅导方案，才能有效果的培养学生的时间管理能力。从而使学生能够高效率的学习，获得好的学业成就。

研究一，选择高中三个年级不同不同学习水平的班级进行高中生时间管理倾向现状分析，在研究一的基础上选择研究二的干预对象。已有研究发现高二年级是一个变化点。

邓淩（2005）通过研究发现，学业成绩不好的学生随着年纪变大，其时间管理水平却不断下降^[17]。苏峻对高中学生进行时间管理倾向性研究发现，高一到高二时间管理水平逐渐上升的，而高二到高三管理水平却逐渐下降 ^[32]。

以重庆中学生为研究对象研究的张锋（2007年），研究发现，自我监控上高一在初三的基础上有所提高，高二下降，高三又得到提高^[16]。

 

2 研究一：现状研究

研究目的是调查高中学生时间管理倾向现状、总的特点，以及性别、班级、文理科与研究变量的一般特点。为进一步研究做好样本准备和干预准备。掌握我校学生时间管理现状，也为开展学生工作提供理论和客观依据。

2．1方法

2．1.1被试

抽取乌市四中高中学生，高一150人，高二161人，高三131人。实验班136人，重点班150人、平行班156人。高二高三各选一个文科班98人，理科班344人。共收回有效的问卷为442份

2．1.2研究工具

采用《青少年时间管理倾向量表》（ATMD)，它的各维度的内部一致性信度系数，重测信度系数分别在在0.62 — 0.81之间和0.71 — 0.85之间。该量表由3个分量表组成，共44个题项。每个分量表所包含的项目数分别为10、24和10。其中9、17、41、27、30为反向计分题。量表采用 5 点记分，完全不符合记 1 分，完全符合记 5 分，得分越高，表明时间管理倾向水平越高。

2．1.3施测及统计工具

本次调查于2014年9月实施，共发问卷450份，有效的为442份。研究者担任主试以班级为单位施测，主试介绍问卷指导语，并告知学生这次调查仅作为研究使用，对被试信息严格保密，在作答过程中有任何不明白信息可以询问主试。用SPSS10.0进行统计分析。

2.2结果与分析

高中生时间管理的特点

对有效问卷各维度进行描述统计，得分高到低依次是：时间价值感（3.71±0.59）、时间效能感（3.47±0.57）、时间监控观（3.17±0.55）。通过差异性检验发现，文科生和理科生各维度差异不明显。男女生差异不显著。

如下表2-1显示，高中生时间管理倾向的年级和班级性质主效应显著，年级与班级性质交互作用显著。不同年级的时间管理倾向受班级性质的影响。

2-1不同班级性质在时间管理倾向上的描述统计

量表维度	时间价值感	时间监控观	时间效能感	F	Sig
实验班（N=58）  高一 重点班（N=52） 平行班（N=40）	3.80±.64 3.80±.56 3.75±.55	3.31±.40 3.26±.52 3.22±.58	3.53±.40 3.56±.52 3.53±.58
实验班（N=52）  高二 重点班（N=58） 平行班（N=51）	3.90±.51 3.67±.71 3.66±.64	3.23±.50 3.16±.52 3.34±.62	3.51±.53 3.41±.61 3.39±.69
实验班（N=46）  高三 重点班（N=40） 平行班（N=45）	3.78±.51 3.62±.42 3.43±.66	3.14±.46 3.05±.40 3.00±.45	3.55±.45 3.45±.40 3.34±.46
变异来源          年级 * 班级性质	2.25	.001**

 

2-2时间管理倾向在年级上的差异事后检验

维度	年级	年级	M	Sd	sig
时间价值感	高一   高二	高二 高三 高三	.04 .17 .13	.07 .07 .07	.56 .02* .06
时间监控观	高一   高二	高二 高三 高三	.02 .21 .18	.06 .07 .07	.70 .00** .01**
时间效能感	高一   高二	高二 高三 高三	.10 .09 -.01	.07 .07 .07	.12 .17 .90

如上表2-2，事后检验显示：时间价值感，高三<高一，高三学生显著低于高一年级学生。时间监控观上，高三<高二<高一。高三显著低于高一和高二年级，感受较低水平的时间监控水平。

通过进一步检验说明：时间价值感平行班明显比实验班低。其他维度上不同性质班级学生之间差异不显著。

时间价值感上高一不同性质班级差别不大，高二年级出现严重分化，高三年级不同性质的班级时间价值感差异比较大。实验班在高二年级有所提高，高三呈下降趋势，平行班和重点班随着年级的升高呈下降趋势。

时间监控观上实验班和重点班的学生，随着年级的升高时间监控观得分逐渐降低，高一实验班时间监控观最高，高三年级不同性质的班级得分最低。

不同性质班级时间效能感在高二年级得分最低。不同性质的班级在高三都有所上升。

 

2.3讨论

结果表明男生女生、文理科在时间管理倾向各维度不存在显著差异。这说明不同性别、科别学生在时间管理倾向得分分布比较一致和规律。与以往研究结果一致^[17]。

本研究发现年级和班级性质交互作用显著，说明不同年级的时间管理倾向受班级性质的影响。

研究结果显示总体上低段学生的时间价值感显著高于高段，低段、中段的时间监控观显著高于高段，三者时间效能感差异不明显。这与以往研究结果：显示的高二年级学生在各维度上较高一略有上升，高三有所下降，不一致^[32]。

这个结果提示，我校高三年级学生需要提高时间管理水平，给我校高三开设心理课程提供了重要依据。同时也提示我们高二学生有必要提高时间管理水平。为我们选择样本提供了数据支持。

平行班学生时间价值感上显著低于实验班。在其他维度上三者差异不显著。石沙泉（2006年）认为，时间管理倾向与学生的学习动机存在正相关，学习动机可以有效预测学生的学业成绩^[3]。这说明，时间管理倾向得分高的学生有更强的学习动机，对时间价值的认识更深刻，更能认识到时间的重要性和意义，能更好的把握利用时间，他们的时间价值感得分比较高，所以表现在学业成绩上，也更加突出。而时间管理水平低的学生，学习动机比较弱，将很多的时间浪费在了一些无关紧要的事情上，对时间不够重视，学业上投入的时间少，因而成绩差。这个也验证了邓淩（2004年）观点：成绩好的学生比起成绩差的学生，时间管理的水平也高。

 

3 研究二：干预研究

根据研究一的结果，选择高二年级学生为干预对象。

研究假设是：通过干预价值感和监控观两个方面，效能感和时间管理倾向都会提高。干预前，实验组和控制组前测不存在显著差异。干预后，实验组前测和后测，存在显著差异。控制组前后测不存在显著差异