基本心理需要满足对青少年抑郁的影响：心理弹性与压力感知的链式中介作用

基本心理需要满足对青少年抑郁的影响：心理弹性与压力感知的链式中介作用

周婕1，崔洪波 1、2，叶婷婷3，张丽芬4

1广州大学教育学院   

2广州大学心理健康教育与咨询中心

3深圳市新安中学（集团）

4佛山市顺德区英华学校心理室

基金项目：2025年广州市教育科学规划一般课题（202419426）

通讯作者：崔洪波，邮箱：1412203100@qq.com

【摘要】 目的：考察基本心理需要满足与青少年抑郁的关系，探究心理弹性和压力感知在其中的链式中介作用。方法：使用BPNS量表、心理弹性量表、压力感知量表、抑郁量表对广东省、辽宁省几所学校的中学生进行调查，收集有效问卷1462份。结果：（1）基本心理需要满足对青少年抑郁的直接效应显著；（2）基本心理需要满足可以通过心理弹性与压力感知的单独中介影响青少年抑郁；（3）基本心理需要满足通过心理弹性与压力感知的链式中介影响青少年抑郁。结论：青少年越能得到基本心理需要的满足，其心理弹性就越高，压力感知水平就越低，并进而降低青少年的抑郁水平。

【关键词】基本心理需要满足；心理弹性；压力感知；抑郁；链式中介

1 前言

       青少年期是个体成长过程中的一个重要时期。在此期间，青少年同时面对学业、人际问、自我认知发展和处理家庭关系等多重任务，因此这一阶段也是情绪问题产生的敏感期[1][2]。抑郁又是其中最常见的一种。抑郁是指个体因无法应对生活中的压力事件而产生的一种负性情感障碍[3]。《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示，18岁以下抑郁症患者占总人数的30.28%，抑郁症发病群体呈年轻化趋势。在此形势下，急需高度关注并且探究青少年抑郁的形成机制，以期能够有效减少青少年抑郁的发生。

       基本心理需要满足的概念来源于德西等提出的自我决定理论，该理论强调自主、能力、关系这三种基本心理需要是个体与生俱来的心理健康的“营养物质”[4]。它假设个体天生具有在外部环境的交互作用中不断提高和完善自身能力的倾向，自主需要的满足可以帮助青少年形成独立的人格，能力需要的满足可以让青少年产生成就感，关系需要的满足使青少年拥有健康的人际关系。以往研究发现，基本心理需要得以充分满足的个体有较高的自我能力[5]。同时青少年对幸福感的体验更强，积极情绪体验增多，适应能力更强，表现更多的亲社会行为[8][9]。当基本心理需要无法得到满足时，青少年抑郁情绪或其他问题行为出现的可能性激增[6][7]。据此，本研究提出假设1：基本心理需要满足对青少年抑郁情绪具有负向预测作用。

       心理弹性是指当个体在面临压力事件或威胁时，个体能够维持和恢复良好的适应性行为，并能在压力下成长的能力和品质[10]。以往的研究表明心理弹性是一种良好的心理健康保护因素，能帮助个体在面对逆境、威胁、创伤或其他生活压力事件时表现出的良好适应力。研究表明，基本心理需要的满足可以提高个体的心理弹性[11]。在青少年追求基本心理需要满足的过程中，心理弹性高的个体更可能从负性事件中获得学习和成长的机会，将不利因素转变为成长的动力。若个体的心理弹性较低则有可能被负性事件打倒，从而产生不良情绪[11]。据此，本研究提出假设2：基本心理需要满足通过心理弹性间接对青少年抑郁情绪产生影响。

       压力感知是指个体在知觉到环境中的不利刺激或危机事件时，经过个体的认知评价后对不利刺激或危机事件所产生的心理反应[14]。压力的交互理论认为主观认知评价是压力事件对个体产生影响的关键因素[16]。青少年在学习和生活中需要面对众多压力和危机事件，危机的顺利解决有赖于青少年自我力量的发展，而基本心理需要的满足又是青少年进行自我建设的重要力量源泉。研究表明，基本心理需要满足会影响到个体的压力感知能力[17]。当基本心理需要未得到充分满足时，青少年对于压力的知觉阈限相对较低，更容易将刺激事件知觉为压力事件。压力知觉能力强的青少年会更容易出现抑郁等心理问题，导致心理健康受损[18]。据此，本研究提出假设3：基本心理需要满足通过压力感知间接对青少年抑郁情绪产生影响。

       以往研究证明，基本心理需要的满足会让个体产生行为动力和积极的情绪体验[19]。基本心理需要满足的心理弹性和个体适应力也随之提高。有较好心理弹性的青少年在遇到压力事件时更有信心把刺激事件知觉为可解决的而非压力事件，整体应对策略更积极，这可以大大降低青少年的抑郁风险。还有研究表明，基本心理需要未得到满足时，青少年的心理弹性水平随之降低，出现更多适应不良的行为[20]。同样的压力事件下，他们知觉到的压力感会更为强烈 [21][22]，最终导致青少年出现抑郁等心理问题[23]。

       综上，本研究假设如下：（1）基本心理需要满足对抑郁具有负向预测作用；（2）心理弹性在基本心理需要和抑郁之间起部分中介作用；（3）压力感知在基本心理需要和抑郁之间起部分中介作用；（4）心理弹性、压力感知在基本心理需要和抑郁之间起链式中介作用。理论模型如图1所示。

图1 理论模型

2 方法与对象

2.1 对象

       在获得了学校领导以及学生自己的知情同意之后，本课题组采用整群抽样，选取广东省、辽宁省的几所中学的学生作为被试，以班级为单位集体施测。总共发放出去问卷1742份，剔除无效问卷之后，获得有效问卷1462份，有效率为83.93%。被试年龄为16.74 ±1.01岁；其中男生681人(46.58%)，女生961人（53.42%），独生子女766人(52.39%)，非独生子女696人(47.61%)。

2.2研究工具

2.2.1 基本心理需要量表

       基本心理需要量表中文版(Basic Psychological Needs Satisfaction Scale Chinese version, C-BPNS)由 Sheldon 等人编制，杜健等人修订和翻译[24]。分别测量自主性(3个条目)、胜任感(3个条目)和关系性(3个条目),按照7 级评分法从非常不符合到非常符合依次是1-7分。每种需要的3个条目的平均分为该需要的满足程度得分,9个条目的平均分为 BPNS 总分,得分越高代表满足程度越高。该量表在本研究中 Cronbach α 系数为 0.87。

2.2.2心理弹性量表

       心理弹性量表（Connor-davidson Resilience Scale）由Connor和Davidson编制[25]，叶增杰等人翻译[26]。量表采用5级评分法,从完全不符合到完全符合依次是1-5分,总分越高表示心理弹性水平越高。该量表在本研究中Cronbach α 系数为 0.89。

2.2.3 压力感知量表

       压力感知量表(Perceived Stress Scale，PSS)[27]评定青少年压力感知水平。该量表共10个条目,包含危机知觉和应对能力知觉2个因子,各条目采用0(从不)-4分(总是)5级评分,其中条目4、5、7、8为反向计分条目。评分越高，表明个体感受到的压力水平越高。本研究中,该量表 Cronbach α系数为0.83。

2.2.4 抑郁量表

       采用流调中心抑郁量表（Center for Epidemiological Studies-Depression）[28]考察被试抑郁严重程度。该量表共有20个条目，采用5级评分法，所有条目得分相加获得抑郁总分，得分越高表明当前抑郁越严重。该量表Cronbach α系数为0.93。

2.3数据处理

       本研究使用SPSS26.0软件进行共同方法偏差检验、描述性统计分析、相关分析与回归分析，采用ProcessV4.0扩展组件插件进行中介模型分析。

3 结果

3.1共同方法偏差检验

       本研究收集数据采用自我报告法，因此进行共同方法偏差检验，采用Harman单因素检验法进行探索性因素分析，结果显示，未经旋转的因素分析得到8个特征值大于1的公因子，第一个因子解释的变异量为15.46%，小于40%的临界值，表明本研究不存在严重的共同方法偏差（周浩，龙立荣，2004）。

3.2描述性统计及相关分析

       对核心变量进行统计分析，相关分析结果见表1，基本心理需要满足与心理弹性显著正相关，与压力感知、抑郁显著负相关；心理弹性与压力感知、抑郁显著负相关；压力感知与抑郁显著正相关。

3.3回归与中介效应分析

       以基本心理需要满足为自变量，抑郁为因变量，心理弹性和压力感知为中介变量，所有变量标准化，进行回归和中介效应分析。采用 Bootstrap 法对中介作用进行检验，抽样次数为 5000，置信区间设置为95%，模型选用PROCESS V4.0中的Model 6。 结果显示：基本心理需要满足对抑郁有负向预测作用（β＝-0.22，p＜0．001），基本心理需要满足对心理弹性有正向预测作用（β＝0.51，p＜0．001），心理弹性对抑郁有负向预测作用（β＝-0.08，p＜0．001），基本心理需要满足对压力感知有负向预测作用（β＝-0.23，p＜0．001），压力感知对抑郁有正向预测作用（β＝0.59，p＜0．001），心理弹性对压力感知有负向预测作用（β＝-0.46，p＜0．001），详见表 2。

       中介效应检验显示： 基本心理需要满足对抑郁的直接效应量占总效应量的40.73%；基本心理需要满足通过心理弹性对抑郁产生影响，中介效应量总效应量的7.41%；基本心理需要满足通过压力感知对抑郁产生影响，中介效应量占总效应量的25.93%；基本心理需要满足通过心理弹性和压力感知的链式中介作用对抑郁产生影响，中介效应量占总效应量的25.93%。具体见表 3 和图 2。

4 讨论

       本研究数据分析结果显示，基本心理需要满足与青少年抑郁情绪呈显著负相关。这一发现与前人研究结果一致，基本需求满意度越高，负面情绪越少[31]。德西等人的自我决定理论认为[29]，基本心理需要满足可以使个体形成更自主的动机形式，预示着个体拥有更高的幸福感。当青少年在成长中基本心理需要没有得到的充分满足时，个体能力得不到充分的施展，对自我产生怀疑。进而对学习和生活的看法片面且消极，最终导致青少年陷入抑郁等负面情绪之中，本研究假设1得到支持。

       本研究还发现，基本心理需要满足通过心理弹性间接影响青少年抑郁。以往研究证明，心理需要的满意度可以对心理弹性的直接影响来预测个体幸福感[32]。Richardson的心理弹性理论模型认为[30]，若个体没有得到基本心理需要的满足，则很难利用心理弹性对内外环境的失衡进行调节，从而产生不健康的行为和消极情绪来应对，增加青少年抑郁情绪出现的可能。得到基本需要满足的个体心理发展更为健康，心理弹性水平更高。当危机发生时可以调动足够的心理资源来保持心理环境的平衡，有效的预防和缓解抑郁情绪产生。

       此外，基本心理需要满足还通过压力感知间接影响青少年抑郁。与Neufeld等人的研究结果一致，当个体的基本心理需要满足受挫时，压力感知能力提高[33]。自我决定理论认为，基本心理需要是个体心理健康和感知幸福的“营养液”，个体追求需要满足的过程即是动机的过程。在青少年阶段，由于家庭、社会和学业等诸多压力的影响，基本需要的满足变得尤为重要，缺乏满足会导致青少年对于压力知觉的敏感度上升[34]。压力是引发抑郁的重要因素，压力的应对理论强调个体对于压力的认知和评价决定了个体的应对策略和心理反应，个体对事件的主观感知会影响个体对于情绪的体验。所以当基本需要未得到满足时，青少年更倾向将刺激事件知觉为威胁，这种压力的感知会进一步引发个体的抑郁情绪。

       最后，基本心理需要满足通过影响心理弹性，降低青少年的压力感知，从而减少抑郁情绪，心理弹性和压力感知起链式中介作用。与以往研究结果的结论一致，心理弹性水平越低的个体压力感知能力越强[35]。基本心理需要得到满足的青少年在自主、能力和关系各方面发展较好，进而促进个体心理弹性水平的提高，同时因为个体有更好的适应能力，对压力知觉的阈限水平也会更高。最终青少年抑郁的可能性更低，拥有更积极的情绪状态。

       在社会内卷的影响下，青少年面临的学业压力和抑郁风险逐年提高，因此对青少年抑郁情绪的干预刻不容缓。本研究发现，基本心理需要满足与抑郁呈直接显著负相关，心理弹性与压力感知的中介效应显著。基本心理需要的满足是青少年健康成长的必需品，但仍有部分青少年没有获得足够的需要满足。这提示广大教育工作者和青少年父母，应当重视个体基本心理需要的满足，提高青少年的心理弹性水平，降低压力感知能力，从而降低青少年抑郁的风险。

参考文献