孙文娟：河北省沧县中学心理教师

       孙文娟，河北省沧县中学心理教师，“心语工作室”负责人，中共党员，国家二级心理咨询师，职业生涯规划咨询师，催眠师。

       立足现实，积极探索。工作以来，孙老师立足于学校的现实情况，探索出适合本校实际的心理健康工作模式，即“积极预防+主动干预+全面渗透”。积极预防是指在高一年级开设心理健康活动课，其他年级开展心理健康讲座；主动干预指的是全体学生的心理筛查和追踪以及个案咨询；全面渗透是指面向学生、教师、家长的心理健康活动（如心理活动月、心理情景剧比赛、家长心理讲座、教师心理学习小组、教职工心理运动会等）。多途径宣传心理健康知识，营造重视心理健康的氛围。

       创新模式，助力学生。孙老师曾获得河北省心理健康教师技能大赛二等奖，心理活动课《你喜欢自己吗？》获河北省一等奖。另外有多节活动课和论文获沧州市一、二等奖。教学过程中，孙老师将高中生职业生涯规划与心理健康活动课相结合，自编《高中生心理·生涯活动方案集》，希望通过团体心理辅导帮助学生探索自我、接纳自我、发展自我、成长自我，这种创新型的互动方式和内容深受学生好评。基于此，孙老师和同事一起在做《团体心理辅导在高中生职业生涯规划中的应用研究》的课题，希望能帮助更多的学生。

坚持学习，成长自己。为了更好地帮助学生，孙老师一直坚持学习，参加了心理咨询师、心理咨询伦理、职业生涯规划、表达性艺术治疗、焦点短期心理治疗、催眠、6S高效学习策略、河北省骨干教师等培训，并一直坚持参加个体和团体督导，工作以来，共接待学生个体咨询700多人次。

       投身公益，奉献爱心。疫情期间，积极投身心理公益服务。承担了沧州市心理咨询师协会、沧州市12355心理热线、沧县教育系统、沧县中学等组织的心理热线的接线任务。为更好的帮助学生以良好的心态在家学习，孙老师积极准备文章、录制心理小视频，对学生进行针对性的指导。针对高三复学的情况，制定复学前后心理辅导方案，并积极执行。

       孙老师一直以“陪伴与助力学生成长”为工作宗旨，注重引导学生自我赋能，激发学生们的内在成长动力，培养学生的积极心理品质，是学生成长路上的同行人与助力者。