黑点点与金星星——小学人际沟通主题校园心理剧

黑点点与金星星——小学人际沟通主题校园心理剧
东莞市万江第六小学 吴丹
【关键词】人际沟通 标签效应 外化技术 心理情景剧
【创作理念】
本剧创作灵感来源于绘本《你很特别》，采用了绘本中黑点点与金星星的元素，杂糅了小学生喜欢的魔法师元素，与学生日常的沟通情境，进行了艺术化的处理。故事中黑点点代表人际沟通中给人贴的负面标签，金星星代表的是每个人身上的优点、闪光点。小学中高年级的学生在生活中往往会在不经意间给同学们贴上标签，影响人际关系的和谐；一些“后进生”在成长过程中也常常会受到来自身边许多人的负面评价，引发愤怒、自卑等情绪体验。针对此，本剧结合人际沟通的同理心式沟通技术、赞美技术，以及心理辅导中的问题外化技术，将心理学知识戏剧化展现，旨在引导学生感受贴标签带来的负面影响，学会同理心式沟通和赞美，后进生能将负面评价和个人区分，提升自己的自尊水平。本剧编排录制后在校园中进行展演，学生、家长反响好。
【剧情简介】
小精灵丹丹和阳阳喜欢给同学们带来故事，今天他们带来的是魔法师的故事：黑魔法师“黑点”最喜欢给人身上贴黑点点了，他最享受人们贴上黑点点后难过、悲伤、互相指责的样子；而白魔法师“金星”则致力于撕掉黑点点，给人们贴上金星星。这天，黑魔法师来到了一所小学，黑魔法一施展，很多学生开始给别人贴黑点点，比如：小芳扫地时弄掉了同学的东西，却和同学吵了起来，他们给彼此贴上了“邋遢”“没脑子”“斤斤计较”等黑点点；小芳在跑步比赛时摔倒了，被同学们贴上了“拖累全班”、“害人精”的黑点点。黑点点让同学们都很难过，学生葵葵和真真看到后，向白魔法师求助，白魔法师把黑点点的解除咒语3+2+1教给了同学们，3是 “我看到了什么”“你会有什么感受”“你有这种感受的原因”，2是“问题是问题，人不是问题”，最后的1是“赞美”，葵葵和真真回到学校，施展咒语，和同学们一起撕下黑点点后，又用赞美给同学们贴上了金星星“勇敢”、“善良”、“团结”、“贡献”等，校园又恢复了温暖与平静。
3+2+1咒语其实是结合了心理学的几个沟通小技巧：同理心沟通方式、问题外化技术以及赞美，通过有趣的剧情呈现，帮助学生学会良好人际沟通的方式。
【主要角色】
小精灵丹丹、小精灵阳阳：启发观众思考，故事中承上启下的重要角色。
黑魔法师黑点：传播负面能量，中了她魔法的人会给身边的人贴黑点点
白魔法师金星：传递积极力量，白魔法师3+2+1的咒语能帮助大家撕下黑点点，贴上金星星。
学生葵葵、真真：同学们的好伙伴，碰巧遇见黑白魔法师，从白魔法师那里学会咒语，帮助了同学们。
小芳：黑点点魔法的受害者，被同学们贴上“没礼貌”、“害人精”等标签，后来经过3+2+1咒语，解开困惑，恢复积极友好的形象。
静静：关心班集体荣誉，但在黑魔法影响下，和小芳发生了矛盾冲突。
小杰：在黑魔法影响下，和小芳发生了矛盾冲突。
小米、小海及其他若干同学
【心理剧技术】  对白、独白、重复表演
【剧情】
第一幕：魔法世界大战
小精灵丹丹：阳阳你好！同学们好，我是给你们带来故事的小精灵丹丹。
小精灵阳阳：我，是爱听故事的小精灵阳阳！
小精灵丹丹：今天，我要跟你们分享两位魔法师的故事。
小精灵阳阳：哇！魔法师，是魔法世界大战吗？
小精灵丹丹：你且看就知道了，看，他们来啦！
（月黑风高的夜晚，黑魔法师出场）
黑点：哈哈哈哈哈哈哈！我是一名黑魔法师，我的名字叫“黑点”，我最喜欢做的事情，就是给人们贴上他们最讨厌的“黑点点”，当然了！这种事情我当然不会亲自出手，只要我动动黑魔法，就会有无数的人亲手给他们身边的人贴上黑点点……看着他们伤心绝望的样子真是太快乐了！
学生葵葵、真真出场
葵葵：咦，这怎么有个人？
真真：他的穿着好奇怪啊，是不是坏人，我们快躲起来！
金星：（出场）哼！黑点！原来你在这！
黑点：什么呀，原来是我最讨厌的死对头金星！（咬牙切齿）
金星：没错！我就是白魔法师金星，我最擅长的事情，是给人们贴上金星星，哼！黑点，你不要太嚣张了！我是不会让你祸害人间的！吃我一招！
黑点：自古说，邪不压正，只不过是因为我的力量还不够强大，你等着，等我力量积蓄到一定程度了，就是正不压邪了~到时啊，我一定好好和你决斗，哈哈哈哈~（扭头走）
金星：你休想危害人间，吃我一招，别跑（追上）
葵葵：黑点点、金星星，他们到底在说什么啊？这到底是什么呀？
真真：他们俩好像是魔法师，快走吧！别想了，这两个魔法师好像要打架，我可不想被他们抓走！

第二幕：黑魔法初现

音乐起，学生出场，学生扫地，一片欢声笑语，突然，“啪”的一声，扫地的同学小芳不小心把小杰的铅笔盒弄到了地上。
小芳：小杰，对不起，我不是故意的，我不小心弄到了（马上捡起来）
小杰：没事，小芳，你也是不小心的
小芳：（相视一笑）谢谢你
【教室门口学生小米等人入场】
小米：好消息好消息！我们班接力赛入围决赛拉！
小芳：哇真的吗！太棒了！
小米：之前的努力没白费，大家一起加油！小芳，今天你是最重要的最后一棒，你一定要加油啊！
小芳：嗯！我会很努力的，争取给我们班争光！
黑魔法师出场：哦哟，谢谢你~争取给我们班争光~【阴阳怪气的】哼，我呀，是最看不惯这种互相尊重，亲密友爱的场面了！看我黑魔法，让你们身边的人都给你们贴上黑点点！五呼啦呼，黑魔法，现！
【狂风暴雨、电闪雷鸣，同学们受到黑魔法感染，定格】
黑魔法师【对着同学们耳边说话】：亲爱的同学们，接下来，你们只会把身边人做错的事情，无限放大，变成一个个撕不下来的黑点点，哈哈哈哈，好好享受把！

第三幕：被贴上了黑点点
小芳又一次弄掉了小杰的东西
小芳：你怎么这么邋遢，东西老乱放！
小杰：我邋遢？明明是你总是马马虎虎，做事不经过脑子，老把我东西弄掉！
小芳：我明明是不小心的，你这个小气鬼！一点点小事就斤斤计较！
小杰：我？斤斤计较？明明是你做错事还不道歉，你没礼貌！
（两人一边说，一边给对方贴上“邋遢”、“马虎”、“小气”、“斤斤计较”“没礼貌”的标签）
小芳、小杰：哼！
旁边同学走过，窃窃私语
丽丽：你看这两个人，身上都是黑点，又邋遢又小气，又没礼貌又马虎。
小海：啧啧啧，我妈说了，身上这么多黑点，肯定不是什么优秀的人，别和他俩玩了。
小芳：你！你们！哼，这些黑点说的才不是我，我才不是这样的人！（用手使劲撕扯身上的黑点点）我不是这样的，可是怎么就撕不下来，难道我就是这样的人吗？ 
黑点（出场）：哈哈，你们以为这就完了吗，好戏还在后头呢！【黑点继续施法】
金星（出场）：黑点，别跑！你有本事好好跟我决斗，祸害人间算什么本事！
黑点【悄悄地】：人们身上的黑点越多，我的力量就越强大，再等一会，再等一会，再等一会金星就打不过我啦哈哈哈哈哈哈哈
【黑点逃跑，金星追去】
静静：哼，都怪你，要不是你今天摔倒了，我们班接力跑就该拿第一了。
小芳：我、我不是故意的。
静静：早知道就不该让你参赛，怪不得满身的黑点呢，拖累了我们全班！
其他同学：拖累了我们全班！（围绕，重复，一边说一边丢黑点）
静静：你就是个害人精！
其他同学：害人精！
小芳：我..我真的是不小心才摔倒的。（蹲下，哭泣）难道，害人精、马虎、小气，我就是这样的人吗？（哭泣）不，我不是，你们这样指责我，你们都是坏人！
（音乐起，全场定，小精灵出场）
阳阳：丹丹，黑点的黑魔法到底是什么呀？这些黑点怎么撕也撕不下来？难道…这些黑点点是贴负面标签吗？
丹丹：恭喜你，答对了！其实这些黑点就是我们常说的给人贴标签，比如：你是个邋遢的人，你是个懒惰的人等等，这些标签并不是在具体评价某个人做事方法不对，更多的是在发泄自己的情绪，否定他人的本身，所以很多人被贴标签后，觉得自己受到否定，也就越来越不认可自己，变得越来越自卑了。
阳阳：那他们还能好起来吗？
丹丹：欲知后事如何，让我们接着观看。

第四幕：白魔法师的咒语
葵葵真真出场
葵葵：怎么回事，我们班同学怎么变成这样了，输了比赛，这是很正常的事情啊，以前大家是不会因为这点小事而埋怨同学的。
真真：是啊，学校怎么变成这个样子了，你看，好多黑点，是不是刚才黑魔法师的能力，（思考）我知道了，我们快去找白魔法师帮帮忙！
金星出场
葵葵、真真：魔法师，魔法师，快帮帮我们吧！
葵葵：学校被黑魔法污染，现在同学们都变得，变得我们都不认识了。
金星：唉，现在我的力量已经比不过黑点了，刚刚我也尝试用白魔法，洗涤同学们身上的黑点，可是，唉！
葵葵、真真：什么！那，那可怎么办！
真真：金大师，您一定还有办法，求求您，帮帮我们吧！
金星：办法也不是没有，就是…需要你们助我一臂之力！
葵葵、真真：我们愿意，怎么做怎么做？
金星：你们只需要用上3+2+1的咒语，就能撕下他们身上的黑点点，并且把我的金星星给他们贴上，我们就能一起打败黑点了！
葵葵、真真：3+2+1？
金星：对，3是我看到、你感到、是因为，2是问题是问题，你是你，1是赞美，来，我们一起上吧，你们都是善良勇敢的孩子，我会在后面，给你们传递力量（贴上金星星“勇敢”“善良”）
葵葵、真真：同学们，别吵啦，小芳！别哭！
金星：快，我看到！
葵葵：我看到你们在互相指责
真真：我看到你们在互相指责
小芳、同学们：我们，在互相指责
金星：你感到！是因为！
葵葵：小芳，你感到难过，是因为你并不是故意摔倒的，你也觉得很内疚，而且同学们给你贴黑点，让你怀疑自己是否真的像黑点点描述的这么不堪。
小芳：我很难过，我真的不是故意摔倒的，我也觉得很内疚，同学们给我贴的黑点点，也让我怀疑自己是否真的这么不堪。
同学们：小芳很难过，她不是故意摔倒的，她很内疚，我们给她贴黑点点，也让她很难过。
真真：同学们，你们感到很愤怒，是因为你们太期待比赛赢了，你们担心比赛没有赢，我们班好像就不是一个好的班级。
同学们：我们很愤怒，因为比赛没赢，好像我们班就不是一个很好的班级。
小芳：同学们愤怒，是因为太希望比赛能赢了，他们希望我们班是个好班。
金星：快就现在！你是你，问题是问题。
葵葵、真真：小芳，同学们，你是你，问题是问题！
小芳、同学们：我是我？问题是问题？
葵葵、真真：对！
葵葵：小芳，你是你，黑点点是黑点点，那些黑点点不是你，它们只是黑点点，是黑魔法师的施法，你只是不小心摔了一跤。
真真：同学们，比赛输了只是比赛输了，我们团结的班集体还是我们这个班集体。
小芳：我是我，黑点是黑点。
同学们：班级是班级，比赛是比赛。
金星：太棒了同学们，加油，还有最后一句：赞美！
葵葵：小芳，努力为集体付出，即使摔倒也坚持跑到终点，你真为我们班争光，你真是一个肯付出，能坚持不懈的人！
真真：同学们，关心班集体的荣誉，重视班集体的比赛，你们真是一群有集体荣誉感的人！
全体同学黑点掉落，灯光亮，贴上金星
同学们：小芳，对不起，比赛时你辛苦了，你是很为班级争光的，我们不该给你贴黑点点的。
小芳：对不起同学们，我也不该说你们的。（拥抱）
葵葵、真真：太好啦，我们的校园又恢复原样了
同学们、小芳：葵葵真真，谢谢你们，多亏你们足智多谋，想出办法来帮助我们！（贴上足智多谋金星星，抱作一团）
金星：看到校园恢复和谐，我也放心了，接下来，黑点，我来找你决斗拉，这次，不会再让你危害人间了！
（音乐起，演员伴随音乐做互相点赞、亲密友爱动作）

第五幕：咒语背后的力量
小精灵阳阳：其实，3+2+1口诀就是心理学上常用的一些小技巧，3是“我字句和你字句”，“我看到了什么”“你会有什么感受”“你有这种感受的原因”这样的表达可以帮助我们快速理解他人，也能让他人有被理解的感受，可以快速安抚他人的情绪。
小精灵丹丹：而2是把问题外化，问题是问题，人不是问题，有一个心理学效应叫标签效应，当我们把发生的困难、问题等同于自己或别人时，就给自己或别人贴上了负面标签，负面的标签会让我们的行动越来越趋于标签描述的样子，把问题和人分开，有助于我们改变对自己的看法，以及改变我们的行为习惯。
小精灵阳阳：最后的1是赞美，要拒绝贴黑点点，最好的方法，就是给彼此贴上正面的积极的标签，积极标签其实就是我们身上的闪光点，每个人都有自己的闪光点，需要我们用善于发现的眼睛以及善于赞美的嘴巴，让标签效应往积极的方面发展。
小精灵丹丹：好啦，今天的故事真是太精彩啦，同学们也要记得，不要给别人贴标签，要用赞美构建和谐积极的校园哦~

【创作反思】
剧中学生争执的事件，来源于本剧创作前的小调查。创作前，调查了小学三至六年级的学生曾经被贴标签的经历，有学生描述，只是撞到了同学的文具，自己就被描述成不带脑子；一次跑步摔倒了，就再也没机会上校运会的比赛。有了学生真实情境做背景，学生在观看本剧时，能够很快融入剧中，共情剧中人物的感受，直观地感受到剧中同学情绪、认知及行为的变化。同时，本剧融合了魔法世界这一学生喜闻乐见的元素，本剧剧情充满了张力、有趣味性，符合小学生认知水平，让他们能很快理解本剧想体现的心理学要点，对学生在现实生活中的人际沟通提供了一定的借鉴。剧中口诀二：“问题是问题，人不是问题”来自焦点解决疗法中的“问题外化技术”。学生在观看这一部分剧情时，有许多受到负面评价更多的“后进生”们潸然泪下，在后续的分享环节中，有许多“后进生”们分享了自己被贴标签的经历，也认识到有时只是把问题放大了，实际上自己并不是一个人非常糟糕的人，这帮助他们重建了自信心，也发现这部分学生在课后积极调整了个人的行为习惯，因此本剧也达到了较好的教育效果。

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