“进了雅实的门,就是幸福的人。”长沙市雅礼实验中学秉持“为学生终身幸福奠基”的心育理念,构建了“一个理念育“心”人,三驾马车聚合力,五位一体见实效”的积极心育模式,培养向阳生长的幸福少年。
1.一个理念育“心”人,迈向幸福3.0
我校以积极心理学的幸福2.0理论为基础,从“四力(幸福感受力、幸福发现力、幸福辐射力、幸福生长力)”出发,为学生打开一扇幸福门,让学生走向幸福3.0。
2.三驾马车聚合力,跑出幸福加速度
一是队伍先行。我校高度重视心理健康教育工作,形成了以党委书记(心理老师)领航、专职心理教师为核心、兼职心理教师(德育工作者、大思政教师)为补充、心理委员为助手的 “四梯队”心育团队,成为了学生幸福远航的掌舵手。
二是阵地保障。学校拥有现代化的、专业的个体咨询室、团体辅导室、放松室、沙盘室、情绪宣泄室等,设施完备、功能齐全,还专门成立了学生成长中心,铺就了学生幸福成长的快车道。
三是制度落地。我校一直把心育工作纳入学校党委工作计划中,推行党建+心育工作模式,制定和完善了心育工作的各项规章制度,如:《长沙市雅礼实验中学党建引领心理健康教育实施方案》《长沙市雅礼实验中学心理健康教育课程实施方案》《长沙市雅礼实验中学心理老师工作职责》《长沙市雅礼实验中学心理危机干预制度》《长沙市雅礼实验中学心理档案管理制度》《长沙市雅礼实验中学心理委员工作职责》等,让心育工作更加系统、规范、有序,夯实了学生幸福生活的压舱石。
3.五位一体耕沃土,幸福生长见实效
课题为领,聚焦学生幸福素养。近三年,我校立项了三项省级课题,《基于积极心理学的中学生幸福教育实践研究》《积极心理学视域下的初中生心理健康教育研究》和《积极心理学视角下初中生家校共育实践研究》。通过深入的课题研究,立足学生终身幸福,聚焦学生幸福素养,以“科研视角”和“科研思维”探索出了一套适合我校校情的幸福3.0心育生态系统。
课程为基,培育积极心理品质。2020年新冠疫情爆发后,我校心理健康教育课程转为积极心理学方向,并编写了一套《幸福少年·向阳生长》的心育校本教材,6个年级从“积极情绪”“积极自我”“积极关系”“积极成就”“积极投入”“积极意义” 6大主题,构建了分层递进、有效衔接的一体化课程体系。通过系列课程教学,培育和发展了学生的积极心理品质,筑牢学生终身幸福根基。
个辅为点,心中郁结及时疏导。学校心理咨询室每日定时开放,学生自主预约。心理老师及时识别心理问题、疏导内心困惑、转介特殊学生,从而更好的预防了心理危机。
团辅为面,关注共性定期化解。根据心理普查结果,心理老师定期有针对性的开展团辅活动,如认识自我、提升抗逆力、和谐人际关系等主题。同时,心理老师还会根据班主任反馈的班级普遍问题,开展订单式服务,如针对学生追星现象突出、体艺生考前紧张、青春期烦恼等问题,设计“追星就追科学家”“减压赋能·遇见更好的自己”“异性交往红绿灯”等团体辅导,从而激发学生内在的积极力量,帮助学生习得幸福的能力。
活动为要,沉浸体验滋养心灵。通过设置“看得见,摸得着”的积极心育活动,如:坚持打卡“每日幸福三件事”,让学生学会降低幸福点,捕捉生活中的微幸福;“给自己颁奖”,让学生欣赏自己的优势和美德;“给两年后的自己写信”,让学生对自己未来充满积极期待。此外还开展了“因为感恩,所以幸福”心理主题班会、校园心理剧、心理漫画大赛、525心理活动月等异彩纷呈的活动,润“心”细无声,让学生在活动中体验、感悟、成长。
教育之本在立人,立人之本在立心。长沙市雅礼实验中学大胆创新,先行先试,用积极心育“一三五”模式,引领学生形成正确的幸福观,赋能学生幸福成长。