德心共育，知行并进，促进高中生生涯发展的实践探究

                                              德心共育，知行并进，促进高中生生涯发展的实践探究
                                                         蔡榕桦（广州市香江中学，广州511340）
摘要：疫情后，学生心理问题频发，学校继续偏重学科分数提升的策略，将不利于学生的长期发展。新高考要求高中更加重视生涯规划教育，但在实践过程中，大部分学校存在课时不够、师资不足等问题，阻碍生涯教育深入的推进。本文探讨学校在生涯规划的导向下，德育和心育如何共同促进学生的自我成长和未来规划，最终构建出“生涯养人，德育塑人，活动育人”的徳心共育实践模式。该模式强调生涯为中心，通过知行并进的“我心远航”心理系列主题班会和“五位一体”的社会实践活动，帮助学生更好的适应社会要求和提升个人终生发展所需的品格和能力，最终实现学生的全面发展。
关键字：生涯教育；德心共育；主题班会；知行共进；全面育人

                       A Practical Research of Integrating Values Education with Mental Wellness 

                                      to Promote High School Students’ Career Readiness
                                                                            Cai Ronghua
ABSTRACT: As high school students are confronted with multiple tasks and various challenges from study and life, especially after the COVID-19 pandemic, there are frequent outbreaks of their mental problems. What’s worse, high schools’ constant inclination to raise students’ subject scores is harmful to students’ long-term development. Though the new Gaokao lays more emphasis on career planning education, most schools are, in fact, found to have a variety of problems such as a shortage of class periods and teaching faculties, which impedes the in-depth advances of career planning education. This paper is intended to explore how to integrate values education with mental wellness to promote students’ self development and future planning under the guidance of career planning education. d on the practical research conducted in Guangzhou Xiangjiang Secondary School, we will eventually work out a practical work integrating values education with mental wellness, in which students can develop career readiness, shape essential values, and master transferable skills. Centered around career planning, this work is well supported by themed class meeting series to raise students’ awareness and action and by a diversity of social activities in different social aspects. It will help students get well adapted to the social requirements, form essential character and competences for life-long development, and eventually realize their all-round development.
Key Words:  career planing education, integrate integrate values education with mental wellness, themed class meetings,  raise students’ awareness and action, all-round development

前言：
       教育部发布的《普通高中学生发展指导纲要》明确将生涯规划教育纳入高中课程体系，强调通过系统的指导和实践活动，帮助学生认识自我、规划未来。新时代的青少年，他们正面临着如何将自身成长与现实梦想相结合、将自身才干与民族复兴相结合的人生发展难题。本文通过学校德育教育和心理健康教育共同合力的方式，携手促进学生成长，形成一套强调以学生生涯规划教育为导向的德心共育模式，引导学生更清晰的了解自我，树立正确的价值观，明确社会责任，最终实现个人梦想和社会主义伟大的中国梦。
一、以生涯规划为引导，奠基学生的终身发展方向
       生涯规划是指个体在整个人生过程中，通过自我认知和环境分析，确定职业目标和发展方向，并制定相应的学习和实践计划的过程。从宏观生涯定义上看，生涯规划不仅涉及职业选择，更关乎个体的人生价值和意义。新高考模式的推进是我国立德育人的新举措，未来社会对人才的需求，更是要求在知识、技能、情感态度和价值观上都能全面发展，这同时也意味着，学校教育需要从过去过分关注成绩转变为更加尊重学生的主体性和长远性发展，关注社会对人才的要求。所以，在强国振兴的时代，学生的生涯规划不仅关乎个人的未来，也需与社会、国家发展的要求相匹配。
        但高中生因为年龄和社会阅历的局限，容易对职业缺乏正确的认识，对自我定位也欠合理，在进行选择和决定时经常过于主观和盲目。再者，高中阶段有效信息渠道未完全接通，大数据下信息网络资本集中推送，以至出现部分高中生思维方式过于狭隘或产生精致利己主义的倾向，这将与我国社会主义未来需要的人才战略背道而驰。因此，学校的育人理念，学校能否对学生生涯规划进行正确的引导，在教育教学过程中有哪些方法和途径可以有效落实，对学生立志成长至关重要。
二、尝试德心共育新方式，解决生涯教育的实际困境
        新高考的选科模式让生涯规划课程在高中得以普及，然而，在真正教育教学实践中，高中阶段学校的生涯课程仍遇到很多困难。首先，部分学校的生涯教育更偏向是选科的教育，缺乏对人全面教育理念的渗透，忽视德育教育的塑型和心理教育的哺养。只谈生涯不谈德育和心理，无法促进学生的全面发展。只有“生涯-德育-心理”三者相互配合，才能共同促进学生的长远发展。其次，教师资源不足。生涯教师很多是心理教师兼任，同一个老师不能很好的顾及两个课程体系，无法进行持续地跟进。再次，教育方法单一，大部分学校采用授课的形式进行知识的传授，但高中课时紧张，更多时候是生涯课和心理课共用一节课时，知识内容匆匆而过，学生很难得到充分的体验。最后，生涯教育专业培训力度不够。最了解学生的班主任团队，鲜少有机会接受生涯培训，让生涯规划教育在班级中的落实度大打折扣。以上的问题共同制约了高中生涯规划教育的有效实施，也影响了学生长远发展的质量。
三、实践生涯课程新探索，共谱学生全面发展新乐章
        生涯大师舒伯认为，生涯是一个动态、终生的过程，是个体在一生当中所有工作与生涯角色的整合，个体的生涯就是自我概念与社会互动作用的结果。简而言之，生涯就是自我与世界的关系，生涯教育就是提升自我健康水平和增加个体与世界的良性互动。
        如何在促进学生自我提升过程的同时，加强学生与世界的互动联系，有了德育团队和心育团队两者的相互支撑，我们尝试着从认知和行动两个路径共同着手，逐渐形成了“生涯养人、德育塑人、活动育人”的徳心共育教育实践模式。
（一）生涯养人：围绕生涯规划教育，设立知行并进的教育模式
        该实践模式强调以生涯规划为中心，分别再从认知和行动两个路径同时进行教育教学实践活动。其中，在“知”与“行”中又各设立五个抓手帮助学生成长，分别对应“我心远航”系列课程和“五位一体”的实践活动模式。
教育实践模式如下图所示，具体解析如下：
        首先，教育实践模式的设计概念是一艘船的船舵，船舵的中心是一个心形，里面有个“人”字，象征着我们的追求：以人的终身发展为目标的全人教育。
        其次，船舵有五个杆，分别对应心理自我、社会自我、学习世界、生活世界和职业世界，这五个抓手刚好是“我心远航”心理主题班会课程中强调的主要内容，也是教育实践模式认知板块的“主杆”。主杆贯穿的三个圈代表了高中的三年，每年都会对五个杆的同一主题进行授课，但每年的侧重点都不一样，内容的难度是螺旋式提升和逐渐深入，以便加深学生对主杆内容的理解。
        最后，五个杆之间的面积对应的则是知行并进中“五位一体”行动板块的内容，分别是校园活动、志愿活动、社会实践、导师引领和家校互动五个抓手，内容与主杆之间也有联系，同时，也是层级递进设置的。

                                        图1《生涯养人、德育塑人、活动育人”的徳心融合教育实践模式图》

             
（二）德育塑人：设置生涯引导的心理主题班会课程，提高学生的认知水平。
        根据《广州市中小学心理健康教育活动课内容指引（试行）》和《广东省中学生涯规划课程指导纲要（试行）》中对于教学内容的指引，我们设置了《我心远航——以生涯为引导的德心融合主题班会课程》，加强学生认知层面的教育。主题班会课程具体内容设置如下：

 

       班会活动坚持每月一次，德育处会在月初发布课程任务，年级组根据本年级情况进行集体二次备课，实验班公开授课，学生按课程要求完成连续的打卡任务，形成过程性评价，授课后再进行集体评议。
问卷调查数据显示，学生对于“你是否了解生涯规划的内容”题目的回答，在前测和后测中选择“非常了解”的比例从23.9%上升至89.3%。同时，我校2022级高一学生与2019级、2020级的学生对比，他们决定选科后，高二或高三要重新更换选科的人数大幅度降低，学生之间的人际关系和幸福感明显得到提升，没有出现校园心理危机性事件。
（三）活动育人：开展生涯相关校园活动，促进学生全面发展
        根据新高考的要求，我校在日常校园活动的宣传中突出志愿服务和社会实践研究两个方面，形成与认知板块相辅相成的“五位一体”行动育人方案。我们在设计主题实践板块时，也是由浅至深按年级递进的构思。

                                                 图2《广州市香江中学社会实践活动三阶段进阶图》

        在学生刚踏入高中校园的高一年级，我们鼓励学生多“尝试”，建议学生多参与学校志愿服务，帮助学生了解校园文化，尽快找到自己的角色定位。例如在心理健康月，在活动前一个月，我们就设置好需要的志愿者岗位和数量，提前将志愿者分成宣传组、摄影组、布场组、秘书组、礼品兑奖组和游戏互动组等，不同组设立不同的要求和任务，并组织老师对志愿者进行招聘面试和培训。与其他普通的志愿者招聘不同，我们在招聘会根据霍兰德职业兴趣理论和学生喜欢的MBTI测试对工作岗位进行标识，帮助学生更好的了解自己的个性倾向和岗位特性。学生将根据兴趣和特长进行报名、尝试。活动结束后，我们会组织老师对不同组别的志愿者进行正向的意见反馈，颁发岗位证书，无形之中也提高了学生的参与感和体验感。
        高二阶段，我们会更倾向于鼓励学生组队参与有研究内容的社会实践。例如2022年，我们组织选修地理的学生参与Envirothon China Ecoplore环保社会实践，学生分为5个小组开展了对广州市7个行政区的生态检测工作。这次的检测之旅，同学们的足迹遍布了广州的老街、CBD、工业园、地铁站和珠江岸线等，采集监测点的空气、噪音、水质方面的数据，由老师带领进行数据分析和研究。这个活动让他们更熟悉广州地区的环境，明白保护环境的重要性，同时，因为我校学生参加社区环保工作超过1500小时，学校也获得绿色社区服务学校的荣誉称号。
       当然，导师和家长的引导也必不可少，有了德育团队的加盟，我们可以更好的联合家委，邀请不同岗位的家长入校讲述自己的职业，也可以提供更多的岗位让学生进行职业体验。
        在循序渐进地尝试和探索当中，学生能从实践过程加深和了解社会对人才的需求、体验不同的社会职业角色。尤其是在真实环境中的尝试，更加锻炼学生应对变化的能力，逐步提高学生的社会责任感和幸福感，促进学生对“人”有了更深层次的理解，提升综合素养和实践能力。
 

四、结论
       首先，德心共育是提高高中生生涯教育、促进学生全面发展的有效途径。经过实践研究，学校以德育团队与心育团队为支撑，最大限度的改善了中学心理教师人员不足，生涯课时不够的现实困境。
       其次，在徳心共育的过程中，认知和行动缺一不可。知行并进的方式才有利于学生内化健康的生活观，促进学生的全面发展，为其未来的职业发展和社会适应奠定坚实的基础。
        最后，在未来的教育实践中，我们还可继续深化德心共育的理解和研究，探索更多有效的教育方法和途径，尝试在中学阶段，构建初高中生涯一体化建设，为学生终身发展的连续性提供更好的支持和保障。

参考文献
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课题情况：本文是广州市中小学心理健康教育“十四五”规划课题重点课题（课题编号：Gzxy_zd_20）《以生涯规划为导向的高中心理主题班会的实践研究》课题研究成果。

获奖情况：课程设计《以“知”为指引，以“行”为促进，探索生涯教育内化之路》获第一届广州市中小学生涯规划教育成果评审二等奖（编号：GZSYJYKC01-015）；《德育心航：以生涯规划为导向的德心共育实践探究》获广州市第八届中小学德育创新成果二等奖。

作者信息：
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