行走在心理健康教育的课堂中

行走在心理健康教育的课堂中

——由一些细节想到的

无锡新区实验小学    沈苹

摘要：随着我国心理健康教育的不断深入，心理健康教育课目前已经成为中小学开展心理健康教育的重要途径之一。从心理健康教育的课堂中的一些细节中发现：价值中立原则是心理健康教育课堂中老师的首要原则；心理健康课更应该在热闹之余给学生一种润物细无声的情感渗透；心理健康教育的课堂要求老师在专业知识上有丰厚的储备。

关键词：心理健康教育、心理健康教育课、细节

 

记得一位著名的作家曾经说过，我们生活在一个没有细节的时代。这非常可怕。近年来，随着人们的物质生活水平越来越丰富，对心理健康的关注也越来越多。自二十世纪八十年代开始，我国学校心理健康教育也逐步从导入期、探索期、起步期进入到推广期。心理健康教育正受到越来越广泛的重视，心理健康活动课在各个地区、各个学校开展得热热闹闹。我有幸作为这股热潮中的一员，也参加了不少培训、赛课、科研等活动，作为一名准心理健康教育老师，在上过的、听过的那么多节课中，总有一些细节会令我久久回味。

细节一

去年年底，为了准备省级心理健康教育课的会课，《珍惜拥有》一堂课试上了好多遍。这堂课中讲到了一个我在学校开设的“苹果信箱”中的真实案例——“我有一个很好的朋友，我们经常一起玩，一起做作业。有一次放学，我有点事情先走了，第二天开始，我就发现她对我爱理不理的，下课也不找我聊天了，有时候甚至把我当成了空气，我感到很难过。我该怎么办？”绝大多数孩子看到这个事例的反应基本都认为这是朋友之间的一个误会，只要能寻求主动沟通，求得对方的谅解，一定能和朋友重归于好的。这也是在设计这个环节时，我预设的学生的反应，而且前几次试上下来学生的生成与我的预设是很吻合的。

可就在一次课堂中，有个孩子就站起来说，这种朋友不是真正的朋友，不要也罢！当时我一愣，随即一句：你就这么放弃这段友情了？不要这个朋友了？然后就请她坐下，让别的孩子继续回答。看得出来，那个孩子也有些尴尬，眼神也似乎暗淡了许多，可当时，我却没有在意。

事后，听课老师就指出了我在这个细节上的失误：思品老师的价值观不自觉地流露了出来，不尊重孩子的个体感受，只顾顺着自己的教案往下走，作为一个心理教师，太不应该了。的确，那个孩子能有那样的反应，一定与她的经历有关，这是个人成长过程中所经历的事情在个体身上的一种投射，她愿意在心理健康教育的课堂上自我暴露，是需要有一定的勇气的。作为心理健康教师，如果能抓住这个时机，进行追问，或许能帮助这个孩子深入地分析这个问题，说不定能帮助她更好地认识与朋友之间的关系，甚至愈合一个伤口。

时至今日，那个孩子暗淡的眼神仍常常浮现在我的眼前，时时提醒我：价值中立原则是心理健康教育课堂中老师的首要原则，也是我们心理健康教育课堂与其他学科最大的不同之处。在心理健康教育的课堂中，教师绝不是评判者，更重要的是用欣赏和鉴别资源的眼光来分析学生思维情况，呵护他们的点滴想法和感受。如果教师关注到这些，往往可以碰撞出精彩的火花，哪怕是有问题出现，因为在心理健康课上，学生一切的问题都不是问题，恰恰是这些问题，可以成为干预的契机。心理健康教育的课堂应该给予学生的是一种心灵的抚慰，心理健康教育课容许不精彩，但绝不允许给孩子带来伤害。

 

细节二

有一次陪我校老师参加无锡市心理健康活动课的比赛，有一堂课，上课前执教老师忙着排课桌，发放学具，上课的学生进来了，有点吵闹，班主任老师训斥了其中的一位学生，只见那位学生脸色阴沉，闷闷不乐地坐了下来。这一幕，在场很多人都看到了，可执教老师却偏偏忽视了。且不论那堂课上得如何，至少的我在整堂课上一直留意着那个学生，我发现他几乎没有参与到课堂中去，直到下课，他脸上那股愤愤不平的神色依然在。

类似的疏忽其实很多老师都曾有过，我在执教一堂关于友情的心理活动课时也有相似经历。那堂课的课前活动是跳简单的手语舞找朋友，原本的预设是想通过这个课前活动既能活跃气氛，又可以让孩子们找到朋友坐在一起，便于课堂上一些活动的开展。没想到操作时却状况连连：有找不到朋友落单的，有朋友太多导致无法落座的，还有勉强坐在一起神情尴尬的。试想，如果这些突发情况得不到及时、有效的处理，学生怎能全身心投入课堂？所以老师绝不能一个指令下去就不管不顾。记得那堂课上，我留意到一个男孩没人愿意和他拉手、跳舞，他也仿佛无所谓的样子，于是我就走过去，邀请他和我一起跳，在跳的过程中询问他想和谁一起，鼓励他尝试寻找新的朋友，一曲终了，他终于同意和另外一位落单的孩子坐在一起。整堂课上，我也一直对这对临时组合持续关注着，抓住他们的细小进步予以表扬，一堂课下来他们配合挺默契，两个孩子也非常开心。这堂关于友情的心理课，让一对原本不是朋友的孩子一起共同经历了找朋友、试着做朋友的历程，这不正是这堂课真正的意义所在吗？

在心理健康教育的课堂中，预设固然重要，因为有了精细的预设，教师才能引领着学生畅游于心灵世界。然而，学生在课堂中情绪的变化更需要老师的关注，这些互动的生成其实更有意义。很多时候，我们都会非常注重心理健康课教案的设计，精心想了很多活动、游戏，一堂课不把所有花样都用个遍就不罢休，所以我们看到的许多心理健康课都很热闹。其实心理健康课更应该在热闹之余给学生一种润物细无声的情感渗透，要似涓涓细流一般，流淌进学生的心田。所以，心理健康教育的课堂中，教师需要有很高的情商，保持敏锐的洞察力，要力争做到细致、细心、细腻。

 

细节三

我们常常发现，在心理健康教育的课堂中，很多老师都喜欢用一些专业名词，比如曾听过一堂小学二年级的课，老师全程都在和孩子谈“暗示”，“我们要学会自我暗示！”“自我暗示很神奇哦！”之类的。二年级的孩子，哪里懂得暗示？心理健康课并不是以传授知识为主要目的，我们明明可以讲得通俗易懂，却偏偏喜欢显示所谓的专业，在课堂用一些专业的名词，其实反而适得其反，弄巧成拙了。

去年给六年级的一个班级上一堂有关时间管理的课前，我想到了三年前参加无锡市心理健康活动课赛课，那次赛课的主题正是时间管理，当年也是获得了无锡市一等奖的，于是我想都没想，把教案、课件拿来就用。没想到，原本以为绝不会出问题的一堂课却一波三折差点遭遇了滑铁卢。那堂课上，我讲到了艾森豪威尔的十字时间计划，有学生就提问，什么是重要紧急的事、重要不紧急的事、不重要紧急的事、不重要不紧急的事？因为事先并没有做足功课，结果我才举了一个例子，就发现自己被绕进去了，脑子里一团乱麻。好不容易混了过去，下一个环节中要学生做一个游戏，我介绍到：这是心理学上著名的舒格尔方格，很神奇哦！学生兴致勃勃地做完游戏，却发现有几个学生在小声嘀咕：“哪里神奇了？他明明比我笨，怎么可能速度比我快？”我明明听到了，却也不敢接话，因为自己对这个舒格尔方格训练也只是稍稍知道点皮毛，并不十分了解。课后有两个学生围过来，问我：“老师，你一直在课堂上给我们讲心理学有多么神奇，我们来考考你吧！”我一紧张，看来是“踢场子”来了，只得硬着头皮接招。两个孩子讲到的是看到一篇报道说地震过后3—6个月左右会有很多人会产生精神疾病，问我是怎么回事？幸好我对这方面有所了解，与他们聊起了“创伤后应激障碍”（PTSD），挽回了些颜面。看着他们满意的神情，我这才舒了口气，结束了这堂让我如坐针毡的心理课。

在心理健康教育的课堂上走得越久，越会感觉到自己的浅薄，因为这门课程的涉及面实在太广了，不像我们平时教语文，照着教参来，三年下来，保管游刃有余。心理健康教育的课堂要求老师在专业知识上有丰厚的储备，而且要与时俱进，关注世界范围内的热点、动态。比如近年来，积极心理学的兴起，改变了我们心理健康教育课堂的着眼点，我们不应该再以问题为导向，心理健康教育的对象绝不是学生的问题和问题的学生，而应该是全体学生心理品质的全面提高和发展。心理健康教育的课堂还要求教师要在专业和通俗之间找到平衡。因为我们面对是中小学生，如果把对大学生或者成人的一套专业术语照搬，也许会有某种吸引力，但多数会使我们的教学对象听不懂，长此以往会使他们失去对这门课的兴趣。

 

总之，由这些心理健康教育课堂中的细节我们可以认识到，心理健康教育的课堂是鲜活的、温暖的、成长的、有生命的，做一个心理老师是一种沉浸，一种积淀，一种磨砺。行走在心理健康教育的课堂中，努力做一个懂得尊重学生、理解学生，时时刻刻把价值中立原则放在首位的老师；做一个善于感受学生、体贴学生，悉心呵护学生情感的老师；做一个与时俱进、不断成长，专业而又接地气的老师。