开创校本特色： 融合思维导图的高中心理课程

 一、前期的研究和问题提出

1.高中心理课程如何改，才能实现核心素养目标？

今年对我校2016届和2017届高中生共计379人进行了学习动力测试分析，调查结果显示：我校高一高二学生的学习动机、欲求水准、学习毅力、要求水准都是大部分为中等偏上，可说明我校的学生都有一定的内部学习动力，且自我要求和自我控制也是不错的，学习状态整体上处于正常水平。但引起我们了关注和反思的是：学生普遍学习热情偏低、考试积极性中等偏低和考试焦虑中等偏高。其中在学习热情维度上，低的占20.05%，较低的占61.74%，中等的占18.21%，较高和高的均为0。究竟是什么原因导致我校大多数学生们对学习缺乏热情，且畏惧考试呢？

十八大以来，教育领域综合改革逐步推进，对于向来三年备战高考的普通高中来说，我们一线教师在教学改革现实中依旧面临的最大难题还是如何超脱传统应试教育的思想束缚和改变让学生感觉枯燥繁重的教学现实，让我们的学生不再被动地听课、填鸭式地学习、机械式地记忆、题海战术式地备考。心理课程想要摆脱被学科边缘化的命运，课程内容除了要培养学生的人文底蕴、科学精神，教孩子学会健康、责任担当，还得助力提升学生的学习能力和实践创新能力。 

2.风靡全球的思维导图能否走进学校课堂？

思维导图（thinking map)，又称脑图、心智地图等，是由英国人托尼·博赞（Tony Buzan）发明，他因创建“思维导图”而以“大脑先生”闻名国际。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图在国外的教学中一直有被广泛应用，现今在国内也有一些教育培训机构专门从事思维导图的教学研究，并将其应用到中小学各学科的知识点整理和阅读写作中去。反观学校教育这里头，了解思维导图的教师却寥寥无几。这样的教育新生力量是极其微弱的，作为心理老师，能否敢为人先，大刀阔斧地从心理课程内容改革入手，在课程设置里面融合贯穿思维导图的运用，从而让学生更结构化系统化地掌握这个思维工具的使用，提升学习能力。

二、思维导图运用于高中心理课程的教学设计

1.课程的总体设置

    我校原有的心理健康教育课程是围绕着学生发展指导的理念而编排设置的，包含“学会做人”、“学会学习”、“学会生活”三个主要大板块。由于高一年级在第一学期末就会进行文理科选择，所以第一学期是以生涯规划为主线，进行自我探索和外部探索，第二学期是从价值观、生活心态、人际关系、情绪管理、时间管理、素养提升等方面进行人格健全。图1是以我校高一年级的校本心理健康教育活动课的课程设置为例，我们在原有课程的基础上嵌入该主题的思维导图任务，可根据教学布置于课堂或课后完成。

 

高一级	课程主题	思维导图主题任务卡
上册1	新生适应	“我是谁”
上册2	走进心理课	“心理”畅想
上册3	绘画心理学	“一棵树”
上册4	性格色彩	“我的性格色彩”
上册5	飓风营救	“船员性格分析”
上册6	人生财富大拍卖	“我的人生目标”
上册7	兴趣岛	“我的兴趣岛”
上册8	职业性格	“职业访谈”
上册9	探索未来职业世界	“未来职业”畅想
上册10	“职业访谈”分享会	“我的职业生涯”
下册1	教育的意义	“读书”
下册2	幸福	“幸福访谈”
下册3	“幸福访谈”分享会	“我的幸福”
下册4	爱自己	“爱自己”
下册5	亲子关系	“我的家”
下册6	拖延症	“时间管理”
下册7	察觉情绪	“情绪脸谱”
下册8	解读情绪	“情绪链”
下册9	模拟面试活动	“面试技巧”
下册10	展望高二	“高二计划”

图1  高一级心理课程的思维导图主题任务卡设置

 

2. 课例示范： 思维导图运用于高中生职业生涯规划自我探索的教学设计

以高一上册第十课“我的职业生涯”思维导图为例。教学设计如图2所示。

    第一步：讲解示范思维导图的基本图型、画法和绘制的原则。素色纸张，横向构图，从中心点开始，以印象绘制，树枝画成曲线，关键词5个字以内，一根树枝一个词，关联性连结，从右上角开始，根据思路顺时针绘制，一个次主题用一种颜色，可以任意增添图画、色彩、表情等，画出生动而个性化的独特风格。

    第二步：给出思维导图模板（图2），教师给出中央主题和第二级次主题包括“我擅长做的事情”、“我的人生目标”、“我可从事的职业”、“我的理想大学”、“未来2年的目标”，指导学生分步骤拓展，结合前面课程已经掌握的自我探索信息，如我的性格色彩、霍兰德职业性格测评的结果和我的兴趣岛。

 

 图2 课堂上提供给学生的“我的职业生涯”思维导图模板

第三步：学生观察自己的思维导图，或与小组成员或全班同学做分享演示。

    第四步：教师对学生的思维导图进行点评，帮助学生进行信息和思路梳理，发现了有矛盾之处，可以作为分析线索，指导学生进一步增进自我了解。

 

图3学生初步拓展的"我的职业生涯"思维导图（部分）  

三、高中心理课程融合思维导图的实践成效和意义

1.运用思维导图对心理课教学效果的提升作用

    以往，在心理健康教育活动课教学中会容易存在这样的一个教学疏忽，就是没有注重引导学生对本节课教学主题和内容进行归纳总结，课堂上热热闹闹，学生们玩得的确很尽兴，然而课后却道不出个所以然，也无法将所学实际应用到生活中。在心理课堂上和课后及时加入思维导图的任务之后，我们从师生处得到的反馈是：心理教师也透过绘制课堂教学用的思维导图模板，理清教学思路，更好地备课，紧扣教学目标，突出重点难点，课后也能从学生绘制的思维导图得到教学效果的反馈，再进一步对该节课进行认真的教学反思，而学生们也可以借着思维导图的任务及时地做知识整理和思考，最大程度地巩固这一堂课的教学效果。

    课程改革实践证明，设置合理有效的思维导图任务，是可以让学生真正了解心理课活动背后其本质和价值所在，引导学生对所学有所思，并能进一步结合自身实际，运用课堂上所学知识，让心理课发挥更大的教学功效，既不会流于形式，也促进了学生的心智发展。

2.学习思维导图助力高中生对其它学科的学习

    高中生有九门文化课，知识点多而琐碎，不少学生学了后面即忘了前面，或者考过即忘，不少学生不知道如何高效学习，其实看看学霸们的笔记和学习方法之后，我们就会明白有效的学习策略是十分必要的，高中知识的概括性、理论性、抽象性和系统性都大大增强，特别是数理化，不只是对数据信息的表层加工，还涉及对学科知识体系的建构整合，学生是需要在理解的基础上抓住教材内在联系进行记忆。

    此次心理课程融合思维导图之后，对高中生学习的帮助体现在：学生熟练掌握思维导图的运用之后，纷纷将其应用于做阅读笔记、课文预习、课堂笔记、归纳整理知识点、写作、演讲稿、制定计划、社团活动策划、小组头脑风暴等。

    当学生完成一幅幅让自己得意的个性化思维导图时，一切的知识点都变得形象生动起来，他们也感到满满的成就感，树立了学生学习上的自信心，一定程度上调动了学习热情，特别是对政治、历史这些能利用思维导图依据线索快速建立知识体系的科目，学生们更感受到了归纳整理知识点和建立记忆链接的重要性。
3.对其它学科老师的教学促进作用。

    通过了心理课程对思维导图的融合运用和校内宣传推广之后，已经有不少的老师也把思维导图糅合进了其任教学科的教学当中去，例如，英语老师让学生们阅读课文后绘制个性化的课文主题思维导图，语文老师教学生们用思维导图来拓展思路寻找写作素材和列写作提纲，政治老师指导学生们复习时巧用思维导图整理知识点。

    综上所述，此次尝试在高中心理课程中融合思维导图运用的实践是取得阶段性成功的，思维导图对高中生来说确实是较为实用且应用特别广泛的思维工具，接下来，我们还要在课堂教学实践中进一步探究，使之得以正确利用和跨学科推广应用。