走好三步骤，上好心理课

                                 走好三步骤，上好心理课

近年来，我国对青少年的心理健康问题越来越重视。心理健康是中小学生全面发展的根本和保证，心理健康教育是素质教育的重要组成部分。心理健康教育课作为心理健康教育的重要形式，是以绝大多数心理正常的学生为对象，以提高学生心理素质，维护学生心理健康为目标，以团体教育、团体训练为主要方式来开展教育教学活动，是当前学校开展中小学心理健康教育的一种有效途径和载体。笔者作为一线心理健康教育教师，在教学实践中不断探索，认为要上好心理健康教育课，需走好课前、课中、课后三个步骤。

一、课前：按需设计，方法多样

 （一）教学设计从学生出发

备课是教学活动的准备阶段，教学设计对教学活动起着至关重要的作用。作为心理健康教育教师，没有统一的教材与教学内容，因此在备课时要时刻考虑到学生的需要，尊重学生的实际情况，从学生出发，改变“教师给什么学生要什么”的现状，变成“学生要什么教师给什么”的模式。每个阶段学生有不同的心理特点，在教学内容上要根据学生实际来进行设计。如初一重点关注新生适应、自我意识等，初二重点关注青春期教育、人际关系等，初三重点关注考前焦虑、职业生涯指导等。当然，每个班的情况也不同，必须要考虑到学生的实际情况，包括学习经验、生活经验、集中出现的问题等。

   （二）教学方法要多样化

     除了教学内容要考虑学生实际，教学方法的选择上也要多样化，激发学生的学习兴趣，增强课堂的吸引力。用多种形式来呈现教学内容，一般来说，心理健康教育课程常用故事、游戏、辩论、角色扮演、小组讨论等方法，深受学生欢迎。同时，在课堂教学中使用多种教学手段，尤其是要借用现代教学技术，实现信息技术与学科课程的有机整合，让学生有更直观的感受和更深刻的体验。心理健康教育课程一般以活动为主，强调情感体验，关注学生的真实状态。为此，心理健康教育教师必须花时间去了解学生、研究学生、发现问题、解决问题，提前了解学生对即将学习的内容的兴趣、他们关心的话题、他们需要的内容，使课堂教学更贴近学生的实际状况，更满足学生的实际需求。

  二、课中：尊重体验，学生为本

（一）课堂管理：尊重每一位学生

在课堂中要以学生为本，尊重每一位学生，平等对待每一位学生。心理学家马斯洛认为人有五大需要：生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要。不同的年龄阶段有不同的优势需要。而这些需要往往被学生用独特的方式来表达，如果不去了解就会出现一些老师眼中的“问题学生”及“问题行为”。殊不知这些“问题行为”可能只是学生表达需要的一种方式而已。如果采取训斥、批评、打击等消极的方式去对待学生的“问题行为”，课堂秩序虽然暂时维持了，留给学生的是紧张与压抑，留给“问题学生”的则也许是永远的心理阴影。作为心理健康教育教师，要正确看待这样的问题，尊重学生，了解学生这样做的原因，保护学生自尊，考虑学生的内心需要，真正做学生的心灵领路人。同时，在尊重学生的基础上与学生共同制定课堂纪律规则，体现学生的主体性，满足学生的心理需求。只有在充满爱和尊重的心理氛围中，才能激发学生潜能，促进学生心理健康发展。

（二）课堂氛围：让学生参与课堂

     教师的教育对象是活生生的学生。教的目的是让学生更好的学。新课程提倡以学生为主体。因此，心理健康教育课程的课堂氛围必须要做到让学生参与进来。与其他课程不同，心理健康教育课程不是进行简单的知识传授，而是通过丰富多样的教学活动渗透心理健康知识，使学生在活动中体验，在感悟中成长。如果没有参与，就没有体验，继而没有感悟，就没有成长。对于学生来讲，没有参与课堂就没有学到东西，这节课没有价值；对于心理教师来讲，课堂没有学生参与意味着这堂课是失败的。因为在课堂改革的背景下，学生的参与度直接影响课堂教学评价。我们在对心理健康教育课程进行评课时不仅关注教师的表现，更多的是关注学生在课堂中的表现，如学生的参与热情、情感体验、思考的过程等等，即这堂课是否让学生获得感悟成长。这就要求我们心理健康教育教师要在教学设计、教学语言、甚至人格魅力等方面多下功夫，提高课堂的吸引力，让更多的学生参与到课堂中来。

三、课后环节：学校内外，加强交流

(一）主动联系加强校内交流

校内交流即在学校内部与其他教师进行交流。目前大部分中小学只有一位心理健康教育教师，还没有形成相应的心理教研组，在学校中容易被边缘化。为了避免这种情况的发生，我们要在校内跟其他教师加强经验交流、互相学习，促进彼此的发展完善。作为心理健康教育教师，我们可以主动跟其他教师尤其是班主任交流教学、班级管理等方面的经验与困惑，以此来了解学生最新的心理动态和学生实际的心理需求，为上好心理健康课做好准备。通过交流还发现自身的优势与不足。可以给其他老师的工作提出自己的建议，也可以请其他老师给自己建议等。这样不仅有利于教师间良好关系的建立，增强了教师心理健康意识，达到了经验分享、相互促进发展的效果，更能为心理健康课程提供素材和参考。

（二）创造机会加强校际交流

虽然已有文件要求将心理健康教育课程纳入课程体系，但是并不是所有学校都落实到位。这就导致了心理健康教育教师上课机会少，并且课程内容没有统一的教材和设置，完全靠教师自己安排设计。心理健康教育教师大都没有固定的年段，没有教研组，没有专业的团队寻求帮助。这就出现了心理健康教育教师自己认识不到自己的问题，如教学设计是否完善、教学过程是否存在问题等，这严重影响了教学水平的提高。

基于这种情况，本文认为心理健康教育教师要主动创造机会加强校际交流，可以建立一个组织加强合作学习。在这个组织中，强调平等协商、合作交流、共同学习、自主管理。可以以县（市）为单位或者几个中学心理健康教育教师组成一个小群体，在这个小组织下互相听课、评课，在听课、评课的过程中发现自己的优势和不足，不断自我完善，形成自己的教学风格，由此提高教学水平，促进专业化发展。以福鼎为例，福鼎市心理健康教育指导中心就充当了这样一个组织，定期举办培训、听课、研讨等活动，每个心理健康教育教师在其中都有不断学习、自我发展的愿望。但是这个平台现在还不够完善，活动还不够丰富，制度不够完善，这就需要教育主管部门加强管理监督，完善这个组织平台，切实使心理健康教育教师有组织可以寻求帮助，有专家可以指导，有同行可以讨论，这种团队学习对心理健康教育教师的专业成长有着重要的作用。

     总之，台上十分钟，台下十年功。上好心理健康课需要我们在课前、课中、课后每一步都深思熟虑考虑全面，更重要的要不断尝试和探索，在实践中提高我们的教育教学水平。