活动、体验、分享——让课堂充满生命的色彩

活动、体验、分享——让课堂充满生命的色彩

                                          上海市蒙山中学 李佳

题记

曾经，年轻的我一直以为公开课的精彩在于课堂气氛的活跃，在于教师生动的语言，在于学生精彩的发言，而那一次公开课的修改，让我真正地感受到了什么才是精彩的公开课......

《上海市中小学生生命教育指导纲要》指出，开展生命教育是促进青少年学生身心健康成长的必要条件。长期以来，由于成长过程中出现的困惑常常得不到及时指导，对无法预料且时有发生的隐性伤害往往难于应对，导致一些学生产生心理脆弱、思想困惑、行为失控等现象。因此，需要积极引导学生正确认识生命现象和生命的意义。 

在心理辅导课中，生命教育不仅包括对生命的关注,而且包括对生存能力的培养和生命价值的提升。挫折教育就是生命教育中不可或缺的一个部分，如何上好挫折教育这节课，让学生有所感、有所想、有所得，是我在教学中不断探索和钻研的，经过多次的修改和反思，最终开设了有关挫折的公开课，取得了不错的效果，现将两次设计方案呈现，以作对比。

一、旧视角----拘泥于“教说式”的挫折教育

   【案例一】

课题：《挫折教育》

辅导目标：

1．帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。

    2、学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。

3、通过活动，了解挫折对个人成长的重要性，体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

     教学过程：

   （注：以下列出教法要点，对教学过程已做简化）

   （一）、创设情境，引入活动：欣赏成龙演唱的《向着阳光走》 

   （二）、共同游戏，感受挫折

    1、同学们，今天我们要进行一次扳手腕比赛

    2、请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情

    3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。

   （三）、畅所欲言，认识挫折

    1、请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用乌云的形式在心形纸片上画下来。

    2、倾心交流：（小组讨论）：你遭受过哪个方面的挫折？遭遇挫折以后有什么样的感受？

    3、学生代表发言

  （四）、勇敢面对，战胜挫折

    1、故事天地《两只小兔》

    提问：听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说什么呢？

    2、心灵撞击——你知道有哪些人勇敢面对挫折，在挫折中奋起这样的事例吗？

    3、情境模拟，活学活用。

    4、找出病因，彻底根治

    ①合理宣泄；

    ②正确分析挫折产生的原因；

    ③确定切实可行的目标；

    ④增强自身的努力；

⑤调整行为。

   （五）、教师总结，共谈收获

     本节挫折教育课恪守了传统的教法，围绕“挫折”这一内容展开，重点在教师的“教”上。通过教师的设计提问，层层引导学生认识挫折，感悟挫折，通过《两只小兔》、名人战胜挫折的故事，教师与同学共同分享和了解战胜挫折的方法，进而增进对挫折的认识。学生的发言热烈，课堂气氛活跃，但是学生真正的感受却不深，所思所想也不强，一节课下来，其实并没有达到真正好的辅导效果。

    二、问题的发现——反思与修改

在一次教学研讨中，与其他的心理辅导老师共同探讨该如何上挫折教育这节课时，针对辅导方法和教学设计等诸多问题进行了交流，听了师傅徐老师的一席话，受到了颇多的启发。

在学生成长的过程中，挫折是无法避免的，我们只能帮助学生提高耐挫能力，让他们在面对挫折的时候，不至于手足无措。心理辅导课应该以学生的活动为主体，利用游戏、小组活动、谈话、小组谈论、观看视频等多种形式帮助学生体验、感悟。学生是课堂的主体，而辅导教师则是课堂的引导者，于是，我重新设计了这节心理辅导课，从题目到教学流程、教学方法都做了很多改变，并做为公开课进行了区级展示。

   三、新视角——以“活动体验”为主的辅导模式

   【案例二】

课题：《彩虹总在风雨后》

辅导目标：

1、通过本节课，让学生知道什么是挫折，并能掌握一些应对挫折的方法。

    2、通过游戏引入，然后以描绘彩虹的活动贯穿整节课，期间穿插入一些视频、游戏、谈论等等，让学生充分体验感悟，从而形成对挫折的积极态度，并掌握应对挫折的方法。

3、帮助学生提高耐搓的能力，能让学生在轻松愉快的氛围中感悟：挫折只是成长中的一段经历，只要我们积极面对，挫折可以变成人生的一种积累和财富。

    教学过程：

   （注：以下列出教法要点，对教学过程已做简化）

    （一）、创设情境，引入挫折

     1、观看视频《跳》，分享观看感受

     2、了解挫折的定义 

     (二）、情境再现，回顾挫折

     1、第一次画彩虹：分享所画的颜色和挫折事件。  

     2、故事接龙，猜这个女孩会怎样做？

     （三）、小组讨论，直面挫折

     1、献宝总动员：你是怎样应对挫折的？ （小组讨论）

     ①合理宣泄情绪(不伤害自己、不伤害他人）

     ②积极地寻找解决问题的办法

     ③学会求助

     ④改变认知

     2、第二次画彩虹：当你现在看这段挫折时，感觉是怎样的，请再选几种选色把导学单上的色带涂满。

     （四)、活动体验，提升挫折

      1、欣赏《跳》的后半部分，你有怎样的感想？

  2、游戏《进化论》， 活动分享

      鸡蛋——蹲下  小鸡——半蹲 圣人——站立

  游戏规则：全体同学蹲下作为鸡蛋，找任意同学石头、剪刀、布，赢者进化为小鸡；然后，小鸡找小鸡去石头、剪刀、布，赢者进化为圣人；圣人与圣人去石头、剪刀、布，输的人变成鸡蛋，继续游戏。

     （五）、总结升华，感悟挫折

      1、展示彩虹

      2、收获园，谈谈这节课你的收获与感受？

     四、新旧视角——两种方式的比较与反思

     修改以后的新教案，与原来的教案有了很多的改变，所取得的课堂效果也有了很大的提高。

     首先，标题更加生动。标题从生硬的《挫折教育》改为了《彩虹总在风雨后》，让学生感受到了生命的多彩，并能把挫折与成长、生命相联系，课的高度、深度有了很大的提升。

 其次，课堂的主体从“教师主导”变为“学生主体”。修改前，学生对挫折的体验不强，总觉的挫折离自己很遥远，战胜挫折只是海伦凯勒、贝多芬、张海迪等名人的事情，修改后，以学生的活动为主体，利用游戏、画彩虹、谈话、小组谈论、观看视频等形式帮助学生正确认识挫折，感悟挫折。特别是视频《跳》使学生感受到了成长的过程中人人都会遇到挫折，关键是如何应对挫折，通过游戏《进化论》更感受到了我们的生活就向这个游戏，起起落落，反反复复，你不知道自己会遇到什么，但是只要你不放弃，鼓足勇气积极面对，坚持下去，说不定希望就在下一次的尝试中。

     最后，辅导效果可以量化。从原来的设计中，学生只是单纯的参与度高，但是对于挫折，学生是如何理解的，辅导效果不是很明显。改进后的教学设计，可以从学生所画彩虹颜色的变化和学生在收获园中的感受，明显看出辅导效果，学生的对挫折的感悟是逐步提升的。

     经过调整方案，学生不仅参与度高，而且收获很多，很多同学都感受到挫折是成长中不可避免的，我们要真该珍惜生命，积极地应对挫折。更重要的是，不仅是学生有收获，连听课的教师也纷纷表示，这节课对自己也很有启发，这节课不仅生动，而且有趣、有效，学生喜欢，这种心理辅导课的模式是非常好的。

     五、敢于尝试，不断反思——让课堂充满生命的色彩

 心理辅导课是在教师引导下，以活动为载体，让学生在活动中感受、体验、思考、感悟而获得心理成长。究竟怎样的一堂课才算是好的心理辅导课?通过这次公开课，我最直接的感受就是要让每个学生在学习过程中有所动、有所思、有所悟、有所得。

（一）、精心设计学生活动，让课堂充满乐趣

学生的成长依赖于自身的经验与体验。在心理辅导课中，许多教师为了教给学生一些心理知识与方法，会不知不觉地采用讲解、灌输的方式。但是，学生心理的成长，如果没有内在体验，很难认同与内化教师所讲授的内容。因此，心理活动课要真正坚持活动为主，注重感受，让学生在体验中建构一些自我发展的方法，这样课堂才充满乐趣，学生才能有感悟，有收获。

（二）、激发学生动脑思考，让课堂充满灵动

一堂好的心理课要注重采用不同的方式，激活学生的思维。教师需要引导学生能从不同角度进行思考，尝试从他人的角度进行思考问题，通过思维的碰撞，想法的分享，这样才能体现智慧的流动，通过“点”、“线”、“面”的交流使学生的智慧在集体中得到共享，这样的课堂才能更灵动，更丰富。

（三）、教学不断尝试反思，让课堂充满智慧

 一节好的心理课不仅对学生有所启发，对于听课老师更是一种学习，一种心灵的震撼，一次心灵的洗礼。好课源自教师的精心设计，源自教学的每个细节，源自教师的独特视角，更源自教师切入点的选择。教师只有不断的反思，不断的改变，积极尝试，才能让课堂充满智慧。

作为一名年轻的心理老师，经过这次心理公开课的修改，让我对心理课有了更加清晰的认识。不断的反思、调整和改变对我更是一种启迪，一种净化，一种指引。心理健康教育需要我们心理老师静下心来研究，积极寻找切入点，生活中处处皆是心理辅导的教学内容。我们青年教师更需要不断充电，多听课，多阅读，多思考，多反思，多留心，多交流，这样才能指引学生心灵的航向！