请培养孩子乐商

                                                                                      请培养孩子乐商 

                                                                深圳市龙华区教育科学研究院 严凤平  518110 

       在心理辅导室，我经常接待一些前来做心理辅导的孩子。其中，有一些孩子看待学习、生活很悲观，即缺乏乐观看待事物的能力，所以会出现很多负性情绪，影响身心健康，从而走进心理辅导室，寻求心理教师的帮助。 

       为什么现在很多孩子缺乏乐观看待事物的能力呢？其实，这与乐商有关。乐商，是指人乐观的能力，它既包括一个人乐观水平的高低，也包括个体从所经历的消极事件中获得积极成分的能力，以及影响或感染他人的能力。现在，很多孩子乐商不够高，有一些原因：一是学业压力较大。孩子承受的压力不仅来自学校，还来自家庭和社会的期望。孩子长期处于高压力下，心理健康会受到影响，从而导致乐商降低。二是缺乏积极体验。孩子在日常生活中可能缺乏足够的积极体验和快乐事件。三是社会支持不足。如果孩子缺乏来自家人、朋友和教师的支持，他们可能会感到孤独和无助，从而影响乐商水平。四是家庭教育方式。如果父母对孩子过于苛刻或溺爱，也不利于孩子乐商的培养。 孩子乐商水平不高，会给孩子带来系列负面影响。一是可能导致出现心理健康问题。

       孩子乐商不高，难以体验到快乐和满足感，进而情绪低落，会影响孩子心理健康。二是社交能力受限。孩子乐商不高，在社交场合会显得不够开朗、自信，可能导致交友困难，从而感到孤独，缺乏同伴支持。三是影响学业发展。孩子因为乐商不高，容易出现负性情绪，进而影响孩子的注意力，导致学习效率低下，从而影响学业发展。四是应对能力不足。孩子乐商不高，更容易感到无助、退缩，面对困难时缺乏勇气，适应能力受到影响。 

       正因为如此，培养孩子的乐商，刻不容缓。为此，需要做好以下几个方面。 

       首先，营造积极的家庭氛围。家庭是孩子成长的摇篮，一个充满爱与和谐的家庭环境能够为孩子提供安全感和幸福感。父母应注重营造积极向上的家庭氛围，鼓励孩子表达自己的情感和想法，及时给予肯定和支持。同时，父母也要保持乐观的心态，成为孩子学习的榜样。 

       其次，关注孩子的情绪变化。父母、教师要细心观察孩子的情绪变化，及时发现并处理孩子的负性情绪。当孩子遇到挫折或困难时，要耐心倾听孩子的心声，帮助他们分析问题并找到解决方案。引导孩子学会情绪管理的方法，如深呼吸、冥想、写日记等。这些方法有助于孩子在面对压力和负性情绪时保持冷静和理智。 

       再次，组织丰富的课外活动。学校可以组织各种形式的课外活动，如文艺比赛、体育比赛、社团活动等，让学生在参与中体验成功的喜悦和团队合作的乐趣。鼓励孩子参与公益活动，通过帮助他人和服务社会，体验到成就感和满足感。这不仅能够增强孩子的社会责任感，还能够提高其乐商水平。 

       最后，构建多元的评价体系。每个孩子都有其独特的个性和才能，所以在评价孩子时，全社会应采用多元化的标准和方法。除了学业成绩外，还应关注孩子的兴趣、特长、社交能力等方面的发展。通过多元化的评价，可以更全面地了解孩子的成长情况，发现并培养孩子的潜能和优势。这种评价方式有助于孩子建立多元化的自我认知，增强他们的自信心和幸福感。 

       总之，培养孩子的乐商刻不容缓。学校、家庭、社会需要携手前行，积极采取措施，不断培养孩子的乐商，提升孩子的主观幸福感，促进孩子在德智体美劳等方面全面发展。