陪顽童成长

                                                                                   陪顽童成长

                                                   方晓强  （珠海市特殊教育学校，珠海519070）

                                      
摘要：孩子在七、八岁的年龄段独立意识增强，对父母心理上的依赖逐步减少，但规则意识和自控能力仍然薄弱。在养育的过程中，父母常常会因为孩子的情绪和行为感到困扰。面对如此情况，父母首先应该管理好自己的情绪，理解孩子的心理和行为特点，多与孩子互动，建立良好的亲子关系，用有效的方法来管理孩子的行为。

关键词：孩子成长；稳定情绪；理解孩子；管理行为

   
       “怎么又要写字？不写！”“凭什么听你的？不听！”“为什么让我去？不去！”自从儿子七岁以后，我明显感受到他不再像以前那样听从劝告，常常一句话将我怼回去。家里的爷爷也常念叨儿子七岁以后像变了个人似的，越来越调皮。这让我突然意识到儿子似乎到了一个特别的时期——七、八岁的年龄段。
        这个时期很多孩子变得十分顽皮，不服从管教，甚至有点小叛逆，尤其是男孩儿。从心理发展的角度来看，七、八岁的孩子在进入小学以后，认知快速发展，社会经历逐步增加，自主意识得到增强，对父母心理上的依赖下降。虽然孩子的能力有了很大的发展，但是他们缺乏规则意识和自控能力，面对各种要求和规范仍然需要父母的教育引导和约束。在这种矛盾之中，孩子的管教就变得尤为困难：他们不听指令和劝告，在言语上与父母发生冲突；对待学习要求也常常逃避、抵触，排斥父母的教育引导；行为习惯拖沓，赖床，缺乏时间观念；与弟妹的相处也常常出现矛盾，故意惹事，引起父母的不满。
        我也常常会因为这些事情与孩子发生冲突，甚至情绪失控。在经历了一次次的冲突后，我开始思索着改变自己。通过复盘事情经过和事后反思，我尝试着管理自己的情绪，改善亲子关系，用有效的方法来改变孩子的行为。经过一段时间的调整后，我发现自己的情绪稳定了很多，和孩子的关系越来越亲密，孩子的行为也发生了改变。
        那么父母该如何陪伴家里的小顽童度过这一特殊的阶段？我从自己与顽童打交道的经历中总结出以下几点。
一、自我反思，稳定情绪
       （一）剖析自身，寻找根源
       习惯性出现的情绪和行为往往有着深层次的心理原因。作为父母首先应该学会剖析自己的性格特点，从自身找到情绪爆发的原因。这样，可以让我们对自己的情绪和行为有更清醒的认识。
通过观察其他父母的教养行为以及与同龄人交流，我发现情绪稳定、心理灵活度高的父母，在养育男孩的时候会表现出较高的包容度，出现情绪问题的情况也会少很多。反观自己，我是一个容忍度很低的人，对孩子有着很高的期望，孩子的表现不符合预期时内心会产生强烈的挫败感。为了避免这种感觉，我就会用强硬的方式逼迫孩子就范。当明白了自己情绪爆发的原因以后，我顿觉豁然开朗，明确了应该努力改变的方向，学会有意识地去察觉和控制自己的情绪。
       （二）察觉情绪，心理暗示
       作为父母应该学会监控和稳定自己的情绪。通过监控自己的情绪，可以捕捉情绪的变化，在情绪即将要爆发的时候有所警觉，及时暂停当前的活动，从情境中撤离出来。通过这样的方式能够平复自己的愤怒情绪，让自己冷静下来，有助于后续采取有效的应对措施。同时父母还可以用心理暗示的方法，为自己的情绪松绑，提升心理的灵活度，学会接受与自己预期不一致的结果。
       在辅导孩子写作业过程中，当自己多次尝试平静地与孩子沟通，而孩子的表现仍然不符合预期时，我的愤怒情绪会立刻涌上来。此刻，我会意识到再继续下去，一定会爆发冲突。我便立刻停止当前的事情，转过身让自己逐渐冷静。同时暗示自己：不要把结果看得太重要了，我已经很努力，孩子并不会百分百按照自己的预期去改变。冷静隔离就像防火墙一样，可以将自己与从愤怒、失望的情绪中隔离出来，而心理暗示则会起到缓冲器的作用，让愤怒情绪平稳着陆。
二、理解孩子，增进关系
       （一）转换视角，走进内心
       孩子在不同的年龄段都会表现出不同的心理特点，七、八岁的男孩的心理特点就是独立意识增强，但缺乏自觉性，规则意识薄弱，明知做错也不承认。作为父母一定要充分了解孩子的这些心理特征，站在孩子的角度去理解他们的行为。这样，当我们看到孩子的不当行为表现时，就能够理解孩子的动机，保持稳定的情绪；在采取措施时，就能够充分尊重孩子的特点，照顾到孩子的情感，以理智的方式来应对孩子的不当行为。
       如何让父母能够转换视角，以儿童的角度去看待孩子的行为方式，我想阅读是一个非常好的方法，可以帮助我们拥有一种全新的儿童观。曾经有一段时间，我常常因对儿子的行为不满而与他爆发冲突。后来，我阅读了著名教育家苏霍姆林斯基著作，他的教育理念给了我很大的启发，让我学会了从儿童的视角去理解孩子。通过视角的转换，我能够深刻地理解儿子的心理特点，对儿子的行为也更加包容了。
       （二）积极关注，亲密交流
       良好的关系能够起到润滑剂的作用，减少冲突带来的破坏性。作为父母在平时应该注意与孩子建立良好的关系，保持亲密的交流，这样即使与孩子偶尔出现冲突，也不会对亲子关系造成很大的影响。父母可以利用以下几个方法来建立良好的亲子关系。
       1.主动关注孩子的良好表现。父母如果将注意力集中在孩子的良好行为上，多表扬孩子，多肯定孩子，不仅会强化孩子的好行为，还会让孩子更加信任父母，亲子关系更密切。平时在与儿子交流过程中，我会主动地发现和观察他的良好表现，及时地口头表扬，例如儿子能够快速地做好上学的准备或者写作业很认真时，我都会给与孩子积极的反馈，儿子听了之后内心也是能量满满，做事更认真了。
       2.主动与孩子聊天。聊天可以让孩子感受到父母对自己的关注和尊重，也可以帮助父母了解孩子的情绪、人际关系，走进孩子的内心世界。聊天时机的选择也非常关键的，我一般是在晚上睡觉前与孩子聊天，这时候孩子更愿意与父母谈心。我会跟儿子聊一聊班级的发生的事情，聊一聊他的好朋友，或者是他喜欢的玩具、动画片等等，儿子也非常乐意跟我分享，我们常常会聊很久。
       3.亲密的肢体接触。亲密的肢体接触可以增进孩子与父母之间的亲近感。我的儿子是一个非常敏感的小男孩儿，经常的肢体接触可以让他获得足够的安全感。通常我会主动抱一抱儿子，跟儿子碰碰脸，给儿子按按背，或者跟儿子玩挠痒痒的游戏。在亲密的肢体接触中，我能够感受到儿子对我的依恋逐步加深。
三、行为塑造，规则管理
       面对小顽童，作为父母还应该从行为管理的角度，去塑造孩子的良好行为，帮助孩子适应各种规则。因为工作的原因，我系统地学习了应用行为分析课程。在养育儿子的过程中，我也会将应用行为分析中的方法策略用来管理和塑造孩子的行为，例如代币系统、红利代价、行为契约、自我管理策略等。
       （一）代币系统
       家长可以用代币来管理孩子的行为，当孩子有良好的表现时，给与孩子相应数量的代币，孩子在积累足够代币以后可以兑换不同的强化物。对于父母来说代币系统是一种非常有效的管理方式，既强化了好的行为，同时也避免了孩子的动机饱足。面对儿子的拖沓行为，我一度也很无奈，儿子常常赖床不起，出门前拖拖拉拉，后来我尝试采用了代币系统，对儿子及时起床、快速收拾整理的行为进行强化，儿子可以用获得的代币兑换各种不同的强化物。经过一段时间的运用，儿子的拖沓行为改善了很多。利用代币系统我还培养了儿子独立洗衣服的技能和踢足球的运动习惯。
       （二）红利代价
       “红利”即额外的奖励，父母可以给孩子提供额外的奖励，如果孩子出现不符合期待的行为就将红利撤走，这样既可以约束孩子的行为，同时也不会让孩子产生对抗的情绪。儿子常常在饭点的时候跟妹妹发生争吵，我便采用了红利代价的方法，给儿子和女儿各5个代币，规定谁挑起事端就扣掉1个代币。引入红利代价的方法以后，儿子和女儿的行为有了很大的改变，我也可以安心地吃饭，不用再去管理他们的行为。
       （三）行为契约
       行为契约即父母与孩子共同商定行为目标、强化的时间表、强化物，签订一份书面的合同，用契约的方式来帮助孩子管理行为。儿子有一段时间跟妹妹玩的时候会因为争抢玩具而发生矛盾，甚至会故意欺负妹妹。为了让他能够跟妹妹友好相处，我便跟他一起商量签订了一份行为契约，只要儿子跟妹妹玩的时候能够照顾好妹妹，保证30分钟内不发生争吵，就可以得到一枚印章，集齐5枚印章就能够在周末的时候兑换奥特曼玩具或电影。持续实施行为契约半年后，儿子的行为改善了很多，现在每次都能够跟妹妹一起玩角色扮演游戏很久而不会出现争吵。
       （四）自我管理
       通常孩子是在父母的命令、要求下去学习的，这样的学习方式下孩子往往会缺乏配合的意愿。通过自我管理的方式可以让孩子主动地管理自己的学习活动，增加孩子学习的积极性。在辅导儿子写作业时，我会把每天的学习任务告诉给孩子，让孩子绘制学习安排表，儿子完成一项任务后主动地去划勾，然后准备下一项学习任务。通过这样的方式，儿子完成作业的积极性高了很多，而我也不用反复督促提醒。
       每个孩子都是独立的个体，需要得到尊重，需要用合适的方法去引导。面对七、八岁这个年龄段的孩子，作为父母应该多理解包容孩子的行为，与孩子建立良好的关系，用有效的方式来管理孩子的行为。这样做才能既尊重孩子的个性和需要，又能培养孩子的规则意识，帮助孩子养成良好的行为习惯。

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