2. 被动接受父母的指令
小学低年级的孩子在家庭中还处于依赖状态,对于父母的指令可能会感到被动和无能为力,因此会说"等一下"来表示自己需要时间来做出回应。比如他们正沉浸着拼拼图,这时候你和她说,饭好了,快来吃饭吧,她是突然接到了这个指令,并没有做好做另外一件事的准备,这时候她还沉浸在拼图的游戏里,心理的体验十分愉悦,很有成就感,但突然要她从这种沉浸感中抽离出来,她就会一时难以应对,所以就会说:等一会儿”.来缓冲一下。
3. 蔡加尼克效应
把手头事情做完是人类的本能,手边的事情没有做完,却要放下去做其他的事情,这时候我们是什么感受呢?有个心理学家蔡加尼克发现了一个人类的行为规律,又称为蔡加尼克效应,是指人们天生有一种办事有始有终的驱动力。如被一本间谍小说迷住了,哪怕明天早上有一个重要会议,也要读到凌晨4点仍不释卷?之所以出现这种现象,正是因为人们天生有一种办事有始有终的驱动力。请试画一个圆圈,在最后留下一个小缺口,请你这时候再看它一眼,你的心思会倾向于要把这个圆完成。他们做了很多这方面的实验,比如把一群人分成两组,一组是把一个任务完成了,然后让他们说说感受。还有一组是等任务快做完时,让他们停下手中的任务,去做另外一件事,然后让他们说说感受,通过访谈得知,第一组完成任务的人心情愉悦,能很快的投入到其他事务中去,而第二组却心情低落,没有成就感,做其他任务时候也心不在焉,想着刚才的任务还没有完成,有一种挫败感,所以最后的结论就是,人类有想把任务做完的本能,如果不能做完,就会体会不到成就感,有一种挫败感,甚至无心去做下一个任务,在心理学中,这一本能或倾向被称为“完成欲望”(need for closure)。完成欲望指的是人类在面对不确定性、模糊性、不完整性等情境时,倾向于寻求一种确定性、结论或完成状态的心理状态。当人们无法理解或接受一些信息或事件的不确定性或不完整性时,他们会产生一种潜意识的动力去寻求一种完成的状态来缓解不安或焦虑情绪。这一本能在许多生活场景中发挥重要作用,例如完成一项任务、下定决心、得到答案或解决问题等。小孩子的这种本能意愿更是强烈,比如她看一个动画片,结果快要看到结局的时候,你让她去做另外的事,这时候,他们肯定是不愿意的,表现出一定程度的反抗情绪,当然也会随口说一句,等一下啊,然后继续把动画片看完。
当孩子说“等一下”时,我们该如何应对呢?有以下三点建议:
1.了解原因
问问孩子为什么需要等一下,需不需要帮忙,我可以为你做什么?这样你就可以理解孩子的需求和想法,孩子不会产生抵触情绪,他会认为你和他是一伙的,你们再共同面对问题。
2.让孩子看见时间
如果是一时半会还不能结束手中的任务,那父母需要限定一个时间,并且要让他指导这段时间的长短,可以用数字计时器,也可以用番茄钟定时器,这样他就能直观的感受到时间的长短了。因为这个年龄段的孩子是不知道时间概念的。
3.给予奖惩
在日常生活中,可以和孩子一起设立一个锲约,如果孩子能够按照规定时间结束手中的活动,可以给予适当的奖励,如果孩子不能按照规定的时间从当前的活动中抽离出来,那就要相应的惩罚,比如因为手头的这件事情耽误了时间,那就要相应的取消今天自由活动时间的长度,这样可以增强孩子的时间观念。
4.避免蔡佳尼克效应
我们在给他们设定活动的时候,尽量让她能够在一定时间内完成手中的任务,而不是用五分钟、十分钟这样的时间概念来约束,比如看一集动画片,而不是看十分钟;把拼图拼完就来吃饭,而不是允许你拼五分钟,尽量让他们能够完整的完成手中的任务,避免蔡加尼克效应对孩子的影响。
总之,对于年纪较小的孩子来说,培养时间观念是一件需要耐心的事情,随着年龄的增长和习惯的养成,伴随着我们父母的适当的引导,他们一定会慢慢克服这个困难,养成守时、律己的行为习惯。
参考文献
[1]陈美锦.拖延心理学[M].天地出版社,2018.
[2]Jane B.Burka,LenoraM.Yuen[M].拖延心理学浙江教育出版社,2021.
课题1:积极心理学视觉域下外语学业情绪干预在高中英语阅读理解训练中的应用研究,内蒙古自治区教学研究室教学专项课题研究。
课题2:教师积极心理品质提升暨教师专业成长行动研究,中国高等教育司。
获奖:《生涯适应,放飞梦想》在2021年内蒙古自治区教学研究室教案设计大赛一等奖,《定势思维与创造性思维在学习中的应用》通辽市第二届心理健康教育优质课。
通讯地址:通辽市水域蓝湾a区9号楼262室
邮编:028000
联系电话:18647501577
邮箱:251115480@qq.com