如何与孩子沟通

                               如何与孩子沟通

摘要：在当前的绝大多数家庭中都会存在和孩子沟通不畅的现象，很多家庭里用命令、指责、埋怨、唠叨甚至是打骂代替了沟通，和孩子的沟通已经彻底走向了失败。从现在的诸多家庭里的沟通发展趋势来看，父母不去和孩子沟通也不会和孩子沟通有越来越严重的迹象，已俨然成了社会病。那么到底是什么导致了我们和孩子沟通不畅呢？如何才能做到真正的沟通呢？沟通有哪些技巧以及沟通的本质是什么。本文详细地阐述解决以上问题，并能够从实践行动上指导父母如何去落实。

关键词：沟而不通，倾听，陪伴，注意力。

 

家庭教育中，应该说很多家庭中都存在沟通不畅的问题，只要是事关和孩子沟通的问题肯定是最重要的，而很多问题的出现都是因为不去沟通、不会沟通造成的。当然，很多家庭都存在用争吵、责骂等暴利手段来代替了沟通，这样不但解决不了问题，更严重的是会让孩子产生叛逆、懦弱等后果。不须说家庭中的沟通，就说国家与国家之间的世界大战都解决不了的问题，最终还需要坐下来通过沟通来解决，这就充分验证了沟通的重要性。

一、沟而不通的原因

首先让我们思考一个问题：我们和孩子为什么沟而不通？是什么原因造成的？

通过思考相信可以得出比较确切的答案：

第一个原因就是我们作为父母的根本就不愿意和孩子沟通。应该说当前家庭中的绝大多数父母在和孩子沟通上，存在一个问题就是“大人主义”，因为父母自认为是大人，过来人，所以当孩子想和我们沟通时，父母的脑子里就思考着一件事情：我叫你怎么做你就怎么做就行了，我说的就是对的。说白了就是孩子要完全听大人的，因此孩子绝对听从服从大人的话成了理所当然，从来不会去听孩子说了些什么，孩子在想什么。很多家庭中经常会发生这样的情景，孩子正要说自己内心的想法时，父母还没等孩子把话说完就堵回去了，孩子在大人面前连表达自己内心的真实想法的权利也被大人剥夺了。

第二个原因是有些父母能够让孩子拥有话语权，但是没有自主权。也就是孩子的话只是经过了父母的耳朵，根本就没有经过父母的心，因此孩子说些什么，为什么要说，有什么需要等等一系列的问题则不会去考虑。脑子里只考虑着一个问题：如何去反驳孩子，应该说什么才能让孩子听我的。此时的父母完全沉浸在自己的世界里，根本没有进入到孩子的头脑中，因此完全接受不到孩子发送的信息。

鉴于上面这两个原因沟而不通的现象就发生了，而且很普遍。不但和孩子沟通存在这样的问题，就是夫妻之间这样的问题也时有发生，每当对方说出来一个观点或者想法，另一方不加考虑便进行反驳，至于对方投射的信息根本就没有考虑，导致的结果就是家庭不和，争吵就这样产生了。

这里要明确的是：当我们只想着表达自己观点的时候，耳朵就已经关闭了，也就是心已经关闭了，这样肯定就听不见别人的话，光想着自己要说什么，要表达什么。因此只有当我们学会如何倾听对方的心声时，就知道很多话根本就不需要说。

二、如何做到真正的沟通

在这里我要举一个我同事的例子：他每天去接送孩子时，总是炯炯有神地站在学校大门口最显眼的地方等待放学儿子的出现，他要让自己的儿子第一个看到自己，看到他那帅气的身影和甜美的笑容。当儿子出现在他的视野中时，他总会蹲下来，张开双臂等待着儿子扑倒他的怀抱里。儿子自然也是和他想象的那种做法，看着父子俩紧紧拥抱的情景，很多孩子投来了羡慕的眼神。然后爸爸紧紧拉着孩子的手，走向停车场，孩子一路上对爸爸说着学校里发生的有趣的事情，爸爸耐心地倾听孩子的一言一句，并一直点头，时不时也说几句话，父子一路传来爽朗的笑声。这个情景是不是你需要的？这样的亲子关系能不好吗？

所以，作为父母一定要陪伴孩子，因为陪伴和聆听就是最好的沟通，倾听是一个生命愿意接受另一个生命的感受。很多家庭里和孩子关系搞不好，出现问题的原因就是大多数父母不会和孩子沟通。第一：不去倾听孩子的心声；第二：总是以自我为中心的观念去要求孩子，孩子不听的时候总是会吓唬孩子，或者声音高嗓门大的吆喝孩子。这样的沟通肯定是不行的，无效的，应该怎么做呢？孩子想去看书，我们就陪他去看书；孩子想在家里待着，我们就在家里陪伴孩子；孩子想出去玩，那我们就陪着孩子痛快地玩耍。就这么简单，孩子就什么问题都不会有，把心静下来，耐心地倾听、耐心地陪伴，解决所有问题。我们作为父母肯定犯过很多错，但是最大的错误就是对孩子没有耐心，不听孩子说的话，不倾听孩子的心声。

人是活在关系中的，通过和孩子如何沟通我们可以将沟通拓展到家庭中所有的关系处理之中，家里的事情，父母只有掌握了良好沟通的法则和方法，才能和谐相处。其中最亲密的关系有三种：第一是和父母的关系；第二是和伴侣的关系；第三就是和孩子的关系。当然还有兄弟姐妹等关系，但是最重要的关系还是我们说的上面这三个关系，所以在这三个方面的沟通也是最重要的。

1.让父母快乐就是最好的沟通。

记得一位老师说过这样一个关于他的家庭中如何和父母沟通的，印象极为深刻。因为他的父母都是退休在家的职工，孙子也上小学了，老两口在家里也没有什么事情，唯一的嗜好就是研究如何保健，然后做好保健晚餐，等待着儿子一家来吃饭，看着儿子、儿媳、孙子吃得饱饱的、好好的，欣喜之情溢于言表。逐渐的，老两口足不出户，唯一的远足就是到集市上采购一番。儿媳看到公公婆婆这种情况，急在心里，就给丈夫说：你看咱爸咱妈退休在家也不出去和别人聊天和玩耍，再好的身体也架不住不活动。我有个想法，给爸爸妈妈报上个“夕阳红”旅游团，让他们出去多活动活动，同时也散散心，行不行？丈夫自然双手赞同，于是夫妻就瞒着老人给他们报上了旅游团，先报时间短一些的，三天。报上之后，回家儿媳就把自己的筹划给公公婆婆说了，公婆高兴的不得了，因为他们也想外出见见世面，就是打醋不知道如何办理。这下，儿媳一下都解决了，自然感动。随后，儿媳就到超市一顿采购，路上吃的、喝的、用的，连旅行箱都买了新的，所有的东西都归类摆放到位，给两位老人说明如何使用照相机。到旅行的那一天，把家里也安顿收拾妥当，并亲自送到旅游大巴上，说一番贴心的注意问题。旅行过程是愉快的，回来之后，儿媳主动给丈夫说，老人出去这几天，应该很累了，应该为老人接接风，洗洗尘，于是到饭店里请公婆吃饭。回家之后，公婆的话语突然就多了，畅谈旅游过程中看到的优美景点以及愉悦的心情，最后不忘说：旅行的钱我们不能要你们的，还给你们。儿媳说：不要了，这是我们应该做的，只要你们高兴就好，如果你们过意不去的话，下次旅游的钱你们再付。公婆再次被儿媳感动，逢人就夸，儿媳如何贤惠孝顺，这样的家庭关系想不和谐都难。

2.听他（她）的话就是最好的沟通。

这个故事还是发生在一个“书香门第”，两口子都是教师，就在他们喜迁新居之后发生了一个有趣的故事。由于家里的女主人常年教小学一年级，说话自然会带一些职业特点，就是无论说什么事情，就怕对方听不懂，听不明白。于是就形成了习惯，一件事情要说好几遍。故事就发生在做饭的这个事情上，一天晚上，丈夫在书房陪儿子写作业，妻子忙活着把第二天要做的饭菜择洗之后，就对丈夫说：来，你过来，明天早晨我们做这两个菜，不要做得太多，水不要添的太多，要不吃不了，听懂了没有？丈夫连忙点头。此事妻子又说了一句话最关键的话：你再重复一遍！丈夫当时有点懵，但是也迎合着妻子说了一遍，妻子这才高兴地忙别的去了。后来的事情就更有意思了，丈夫做得很优秀，自己把菜择洗完成之后总是会向妻子进行汇报，汇报结束之后总是不忘记最后关键一句话：你听明白了吗？重复一遍！这是一个真实的故事，堪称夫妻和睦的典范。

3、陪伴在他的身边就是最好的沟通。

和孩子的沟通最为关键的就是要陪伴孩子，不但要陪伴孩子学习，而且还要陪伴他玩耍。有一位父亲就做得非常好，他给自己约法三章：一是每天都要坚持陪伴儿子学习，儿子做作业，父亲读书；二是每周都要陪伴儿子唱歌，父亲自己也练习唱歌；三是每两个周必须陪伴儿子骑自行车外出半天游玩。就在前些日子，爷俩骑着自行车到了离家三十里地之外的景点。就凭这三条，又有几个父亲能够做到呢？

因此和谐的家庭，就是沟通良好的家庭，我们一定要孝顺自己的父母，经常陪伴他们；和丈夫或者妻子之间要多让步、多理解、多和气；和孩子更要多一些慈爱和陪伴。

三、正确沟通的简单方法

为了做好和孩子的沟通，我认为只要做好下面几条沟通就会很顺畅：

1.孩子的呼叫我们一定要及时回应。

当孩子有什么事，向大人请求或者向父母说话的时候，作为大人一定要及时答应，只要不是特别忙，就要赶紧的去回应孩子。如果确实忙，不能回应的话也应该对孩子说：你稍等一下，爸妈忙完之后再听你说，好吗？

2.孩子向我们诉说时一定要耐心倾听。

一个人只要活着，他就会有观念，只要有观念就想要表达，只要表达就希望能有人倾听，这是每个人的正常心理需求。特别是孩子，他们不把自己心里话说出来的话就会憋得难受，更需要有人倾听。但作为一个小孩子来说，他要向谁交流表达呢？只能向自己的父母表达，但是我们的父母总是拿忙来作为借口，还一直认为小孩子他懂什么啊，我让你干什么你就干什么就可以了，不能耐心听孩子说话。尤其是现在的父母，真的是太忙了，工作忙完之后回家心里也挺烦的，所以就很难静下心来听听孩子的心声。而实际上，任何一个人当他的情感的表达得到足够倾听的话，父母就可以发现孩子只是想说出来，表达出来之后就没事了。当然如果大人在倾听孩子表达的时候有不一样的想法可以反馈给孩子，他们也能够较容易的接受，也就是当父母能够接受孩子感受感情表达的时候，孩子也能够甚至更容易接受父母的观念，这样下来我们的孩子就会比较听话，听话的孩子就是从这里来的。

3.面对孩子的问题我们一定要耐心解释。

孩子在成长过程中，他会有很多好奇、疑惑的事情，父母看来很简单，但是在孩子看来他们感觉很不简单，孩子问的时候实际上是他正在感知世界，尝试去了解探索世界，是好事，因此我们要耐心的去回答。尤其是孩子越小的时候，有些问题往往要问好几遍，比如孩子让父母讲故事，有时候父母讲上好几遍他也不厌烦，那是小孩子在了解认识世界以及正在锻炼他自己接受信息的能力。所以只要是子女问，想让大人给他讲点什么就一定要耐心，而且孩子喜欢在和父母沟通的过程当中享受和父母那种爱的链接的快乐，这些父母都要体会到。当今，孩子有时候会出现磨叽，一直缠着父母问东问西，父母就给孩子贴上了标签：你这个孩子怎么这么磨叽，这么能缠人呢？实际上孩子的这些磨叽缠人行为的背后是他们渴望和父母在一起多待一会，这是孩子内心的需求。父母陪伴孩子的时间太少，整天忙，孩子就是想和父母多待一会，最后大人还给孩子贴上了标签，甚至有时候还向孩子发脾气，那样真的太伤害我们的孩子了。

还有的父母认为孩子问的问题太无聊，没意思，那是从你大人的角度去看问题才感觉到的。但是对孩子来说很重要，不管什么问题，只要孩子问了，父母就一定要回答。爱就是陪伴，爱就是沟通，爱就是陪伴孩子成长。

4.父母在呼唤孩子的时候要做到和颜悦色。

当我们呼唤孩子的时候声音不要高，低一点、温和一点；表情不要那么严厉，要保证和颜悦色恰到好处，时刻给孩子一个甜蜜亲切的感觉。但是有时候我们这些父母，孩子本来就没有做错什么，我们叫孩子的那个声音依然是咄咄逼人的语气，吆吆喝喝，时间一长，孩子根本就不愿意听你说话。

四、沟通的本质到底是什么

所有的倾听实际上都是在表达自己的感受和观念，如果此时能被第二个人所接受，那么我们的心中就会充满了爱和温暖，这就是真爱发生的原因。当父母能够做到倾听孩子的心声，尊重孩子，有什么话能够和孩子好好说的时候，那就是和孩子正式建立沟通的时候，当沟通建立了，亲子关系就不会出现问题。我们作为父母就是要学会通过孩子观念和情绪的表达要知道他背后的需要和感受，想想我们为什么会这样想？为什么会有这样的情绪？每个人都是需要别人接纳的，所以爱别人就要接纳别人的感受，爱自己也要接纳自己的感受。

我们说，注意力就是爱，注意力就是我们的心思，愿意把心思放在哪里放在什么上面，就说明爱在哪里。我们愿意把注意力和心思放在花上，花就会为我们越开越美；我们不注意它，它就会枯萎。如果我们能把注意力心思放在孩子身上，能倾听孩子，孩子就会健康成长；把心思放在爱人身上，陪她经常散散步，听听她的唠叨，这就是爱的表现，夫妻关系便会更加恩爱和睦；把心思放在父母身上，经常陪伴他们，让父母唠叨一下，把注意力放在他们身上，父母便会感知到我们的爱，他们就一定会更加健康幸福。

生活中，我们很多的家庭里都会种植着各种各样名贵的花，每天观察它们的变化，只要有一丝问题，我们都会通过各种方式来进行研究问题发生的原因，在我们这种注意和细心照顾之下，每一朵娇艳的花朵都会为我们而绽放。而我们的孩子比天底下所有名贵的花都珍贵的多得多，只要我们能够像照顾花朵那样，把自己的心思和注意力放到他们的身上，相信，孩子这朵名贵之花定会为我们绽放，如果他没有绽放，请慢慢等待，因为他是一颗正在扎根的参天大树。