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青春期是指个体从儿童期迈向成年期的一个过渡时期。具体年龄大约从十二三岁开始，至二十岁左右结束。这一时期既是个体生理发展的高峰，又是个体理想、人格、价值观等走向成熟和稳定的关键时期。初中生的年龄一般在十一二岁到十五六岁之间，从人的生理发展来看，这一时期正好处于青春发育期。初中生在生理上正在发生着急剧的变化，进入了人生发育的第二次“生长高峰”。这一时期的生理的变化让孩子们体验到了前所未有的压力。孩子们的思维开始走向了成熟，他们开始以新的方式观察环境，体验感情。
笔者认为家长应重点关注初小衔接、同伴关系、亲子关系、师生关系几个心理方面的变化，以便既能不断寻找鼓励孩子自立自尊的方法，又可以避免让孩子陷入无法应对的过分自由中。
一、 关注初小衔接
当孩子们带着新奇和憧憬跨入初中。面临的第一个问题就是适应。适应新的生活环境，适应新的人际环境，适应新的学习环境。
（一） 生活环境
很多孩子的上学方式由以前家长接送改为自己步行、骑车或坐公交车到校，用时较小学时更多了。而到校时间提前，离校时间延后，孩子在校时间延长也是中学与小学的一个不同之处。由此，孩子的作息时间要随之调整。有些孩子因为不适应自己起床，早晨时间会显得匆忙无序，有时甚至迟到或忘记带学习用具。
新的校园环境也需要适应。现在中学一般比较重视入学教育，对于学校的校园环境都会有形式不同的介绍。各位家长可以提醒孩子们多多关注诸如教室、实验室、计算机室、图书馆、功能处室等学习场所的位置、设施、使用规章制度以及水源、食堂、等与生活有关的环境特点。同时，对于学校的规章制度孩子们也要进行认真的学习，通过遵守纪律的形式融入到新的学校生活中。
（二）人际环境
从小学升入中学，进入新的环境，新的班级，周围的一切都是陌生的。在新的集体中会碰到不同类型的同学，会接触到不同性格的老师，父母要和老师一起指导孩子学会与他人相处，建立起良好的同学关系和良好的师生关系。
在一个新的班集体，小学时的同学、好朋友没分在一起，面对许多新的面孔，新生往往会觉得空荡荡的，有一种孤独、陌生感。在小学，班主任整天和同学在一起，是学生活动的中心，进入中学后取而代之的则是各科老师集体的教育，有的科目的老师也并非天天和学生见面，若没有班主任的课，好像一下子没有人管了，很不踏实，从而出现不适应。中学规模较小学大，其组织方式让老师对学生的了解更少，但是老师对学生的要求却更高。同时，班级容量增大，老师对学生的个人关注就相对少，这就要求学生有较高的自我指导能力，而这往往又是青春早期的孩子所缺乏的。
（三）学习环境
进入初中，孩子们普遍感觉到学习节奏变快。会告诉父母小学轻松，中学抓得紧。由于科目增多，作业量也大于小学，很多孩子课间休息时也会抽出时间写作业。另一方面，由于小学时没有自习课，很多孩子不会上自习。自习课上无所事事，没有自主学习习惯。这样一段时间下来，造成该休息时忙碌，该学习时却无所事事，精神上疲惫紧张。
同时科目增多，难度加大，老师授课方式的变化，如果还延续小学时的学习方式，必然会导致学习效率低，学习效果差。这时父母就应该指导孩子转变学习方式。面对较小学复杂的学习内容，帮助孩子树立预习-听课-复习这样良好的学习习惯。基于初中生思维发展的特点，学会利用联想、概括、归纳能方法去理解记忆。学会将老师课上所讲内容记笔记，并在课后整理。摆脱小学时依赖老师的心理，培养学习的独立性。
如果父母对于孩子的学习方法指导不得其法，可多与老师沟通，并鼓励孩子与同伴交流，自己主动求助老师，以帮助孩子尽快适应新的学习环境。
二、 关注亲子关系
亲子关系、同伴关系及师生关系是中学生三大重要的社会关系，具有较强的互补性，对健康成长缺一不可。亲子关系是其中最为重要的关系。生理、心理的变化使得这个时期的孩子自我意识发生了质的变化，独立自主的需求强烈。
初中生与父母的关系是由依赖阶段向独立阶段的发展、由依赖关系向平等关系的过渡，在这个时期，旧的关系形式逐渐被新的关系形式所代替，这两种关系形式共同存在。这个时候的家长关键词是：尊重、了解、适时放手。
（一）尊重保护隐私
处在青春期的孩子有自己独立的思想，有自己相对独立的生活圈子和朋友圈子。父母应该注意尊重和保护孩子的独立性，给他们一个相对自由的空间。对于孩子的房间、物品、信件、电邮、电话、日记等都要尊重和保护，这是心理学也是道德和法律对我们的要求。
很多父母他们能够尊重孩子的想法和生活，从而赢得了孩子的喜爱。小洁的妈妈进她的房间都会敲门，也从不在小洁不在时翻看小洁放在书桌上的物品。相比之下，小芳的妈妈就对自己女儿的行为过分关注。如果有人来电话妈妈会用分机在一旁听，如果觉得打电话的人素质不够，或不利于小芳的成长，就会想方设法打断二人谈话，并禁止小芳和他们来往。结果，小洁因为妈妈的尊重和信任，有无法解决的问题都会第一个和妈妈商量。而小芳则和妈妈无话可说，常常一对话就剑拔弩张，火药味十足。
“刺猬效应”来源于西方的一则寓言，说的是在寒冷的冬天里，两只刺猬要相依取暖，一开始由于距离太近，各自的刺将对方刺得鲜血淋漓，后来它们调整了姿势，相互之间拉开了适当的距离，不但互相之间能够取暖，而且很好地保护了对方。具体到父母与子女之间，这个效应告诉我们，家长和孩子只有保持“亲密有间”的关系，才能起到良好的教育效果。
（二）了解孩子的需要
与读小学时相比，初中的孩子与父母在一起的时间要少了几乎一半。孩子们常常单独活动，同时参加家庭聚会也在减少。这个时候的青少年，与父母在一起的任何时间都可能发生争吵。这些争吵给孩子们带来了压力，可是父母很少注意到这些。在与孩子的沟通中，家长要避免把自己的思想和观点强加给孩子，更不要对孩子不停唠叨，以免引起孩子反抗。
（三）培养独立自主
中生随着思维的独立性、批判性及自我意识的发展，他们独立自主的要求突出表现出来，对父母的细致关心和叮嘱很是反感。他们喜欢独立活动，独立完成任务。但是他们由于知识、能力有限，认识问题片面，在完成任务的过程中常会遇到困难，这需要家长和老师的帮助。这是中学生成长中独立性与依赖性的矛盾。针对这种矛盾父母应该适时放手，从小培养孩子的自我管理能力。不包办代替，不监督孩子，与孩子建立信任关系，让孩子管好自己，主动学习，主动做自己的事。
1．生活起居：部分孩子到初中起床需要父母反复叫。迟到的理由经常是：我妈妈今天叫我叫晚了。有时校服没穿，问为什么没穿，很多孩子的答案是妈妈周五忘洗了，周日才洗，没干所以没穿。没带作业的理由有相当一部分是妈妈签完字没放回到我的书包，或是父母收拾书包时没给我放进来。各位父母可以回想一下，自己的孩子有没有说过类似的话。当我们以照顾孩子的生活起居来表达对他们的关爱的时候，孩子的个人生活就会完全依赖父母，甚至认为这种得到是理所应当。
2．学习习惯：进入初中，相当一部分家长还没有转变对孩子学习指导的方式。很多家长采取陪读，制定孩子的学习计划，监督实施等方式，希望能为孩子学习成绩提高助力。这期间因为孩子的自我意识，亲子间常常发生分歧与争吵。结果是孩子独立的学习习惯没有养成，还造成亲子关系紧张。
三、关注同伴关系
这个时候孩子开始界定自己相对异性、同性、同伴的身份 。由于青春期心理的发展，此时的他们情绪情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性。对于伙伴，一方面需要被认同，一方面又希望能与众不同。希望被关心，又希望有独立自我，在这种矛盾心理下，很多孩子会感到难在友谊中获得真情，会呈现有朋友少知己的情况。
（一）家长协助孩子拓展伙伴关系
1．慎选伙伴
家长要让孩子明白损友、益友诤友的不同。最关键的是让孩子拥有自我解决问题的能力，帮助孩子分析在不同情况下如何处理。一旦孩子拥有了对事情正确处理能力，即使遇到不良诱惑，孩子也能抵挡。
2．建立正确价值观
价值观可以决定一个人的行为模式，为了让孩子有良好的发展，这一点父母必须注意。父母对朋友的态度就是一种示范作用，为人父母者若把朋友的意义界定在能相互扶持鼓励、雪中送炭而非锦上添花的正面价值观，对孩子的人格发展影响很大。反之，如果父母和朋友间相互猜忌，以利益交往目的，孩子也很容易以此为范本进行学习。同时，家长也有责任和义务创设温馨的家庭氛围，维持家庭成员间的良好互动，促进孩子良好人格的发展。
3．指导孩子正确处理伙伴间冲突
当孩子与伙伴发生冲突，家长不应凭个人经验给孩子答案，告诉孩子该做什么。而是应该和孩子坐下来，一同把事情来龙去脉搞清楚。然后协助孩子分析问题所在，进而找到解决此类问题的办法。家长是在授“渔”而非“鱼”，这样更有利于孩子成长。
4．培养孩子拥有受人喜欢的特质
父母可以和孩子一块讨论受人欢迎的人是什么样子的，具备何种特质，然后请孩子把这些特质作为自己的努力方向。比如真诚、有责任感、善良等。
（二） 家长走出孩子异性交往的误区
初中生同伴关系主要表现为同伴之间的友谊，而异性同伴关系的水平相对低。但在整个初中阶段，异性同伴关系却在不断发展。
此时的异性交往是很正常自然的事情。青春期的孩子身心发展，受激素水平影响，大多数孩子都有了对异性了解的渴望，这种渴望是他们身心发展的内在需求。通过和异性同学交往，孩子可以增进对异性的了解和认识，有利于他们以后的感情和婚姻生活。同时可以让孩子更好的认识自己的价值，有利于自我评价。通过交往，可以找到伙伴取长补短。
在莎士比亚的经典名剧“罗密欧与朱丽叶”中罗密欧与朱丽叶相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极力阻碍。但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。这样的现象我们叫它“罗密欧与朱丽叶效应”。所谓“罗密欧与朱丽叶效应”，就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。当孩子父母对异性交往持反对意见并粗暴干涉时，反而可能促成两个孩子亲密关系的形成。这个效应提醒我们在对待异性交往的问题上，我们应该做好交往指导和心理支持，而非绝对禁止。
青春期孩子的异性交往是成长的必要。可是很多父母总是不能坦然面对这个问题，不是捕风捉影就是装聋作哑。但对孩子们来讲，他们并不清楚自己和异性的交往是友情、爱情、心理需要还是生理需要，也不能准确分辨自己对对方是好感、喜欢、同情亦或其他，这时就需要父母的指导了。父母要选择合适的时机告诉孩子在交往中自尊和责任的重要性，帮助孩子把握好交往的度。
四、关注师生关系
师生交往是学校生活的重要内容，师生关系不仅影响孩子的学习质量，而且影响孩子的身心发展。
孩子回家后哭诉某某老师总是针对自己，作为家长，怎么做？ 当孩子哭诉老师不喜欢自己时，与伙伴关系受阻一样，父母不要马上做价值判断。而是应首先细致地了解事件的实际情况，然后冷静、客观地分析孩子回家后对事件过程的描述。在思考好对策后，要在孩子情绪稳定之后，和孩子共同讨论、交流这件事情，应对措施要得到孩子的理解和认同。正确教育指导孩子。以宽容的态度理解、接纳老师。不要因为对老师有意见而放松对自己的要求，要接受老师的正确教导，对自己负责经常与老师沟通，勇于面对问题，共谋对策，达成共识。
面对成长中孩子，家长要做的不是将自己的意志和态度强加给孩子，而是了解他们的问题和需要，以自己作为成人的力量和智慧给他们支持和帮助，自由和安全。家长是孩子们的青春同路人，是孩子成长的陪伴者和见证人。
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