雨中大林
——面对欺凌我有方
作者一:窦伟伟 作者二:彭如心 单位:东莞市长安实验中学
作者三:郑清年 东莞市华侨中学
【内容摘要】本活动设计依据抗逆力3I理论,从被欺凌者的视角切入,运用形体雕塑技术及艺术性表达的方法让学生在体验中熟练掌握3I策略,并让学生通过帮助被欺凌者生发出自我疗愈的力量,唤起自己应对困境的潜能。
【关键词】被欺凌者;3I策略;形体雕塑技术;艺术性表达;潜能;
【活动背景】
如今校园欺凌事件频发,对被欺凌者学生的身心健康发展有着严重的负面影响甚至导致严重心理创伤。且被欺凌者大多性格内向、敏感、懦弱、封闭、孤僻,他们反抗能力差,自我保护意识薄弱,遇到被欺凌事情后,并不会选择向教师、家长求助,而是自己默默承受。所以引导被欺凌的学生唤起能量去应对欺凌现象非常的重要。
【活动理念】
1.体验式教学理念
大卫·库伯体验式学习理论认为,有效的学习应“始于体验,进而发表看法,由此引发反思,继而形成理论,并最终把理论所得应用于实践”。该理论强调根据学生的认知特点和规律,通过创造情境,使学生在亲历的过程中理解并建构知识、发展能力、产生情感、生成意义的教学形式。
2.心理理论:3I策略
3I策略包含了“I am”我是,“I have”我有,“I can”我能。其中,“I am”指的是我是一个什么样的人,发现自身的内在潜能,形成对困境的积极认知。“I have”是指寻找自身存在的资源,父母等,帮助自身解决问题。“I can”指的是寻找解决问题的方法和沟通能力,找到自信。
3.心理理论:心理投射理论
心理投射是指个人将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征,不自觉地反映于外界事物或者他人的一种心理作用。
本活动设计依据上述理论,从被欺凌者的视角切入,运用形体雕塑技术及艺术性表达的方法让学生在体验中熟练掌握3I策略,并让学生通过帮助被欺凌者生发出自我疗愈的力量,唤起自己应对困境的潜能。
【活动目标】
1.认知目标:让学生初步认识校园欺凌,了解3I策略。
2.能力目标:让学生在帮被欺凌者应对困境的过程中熟练掌握3I策略,并生发出应对困境的自我疗愈潜能。
3.情感目标:让学生直观感受自己与被欺凌者的心灵联结,在帮助被欺凌者中生发出自我疗愈的能量感。
【活动重难点】
活动重点:引导学生在帮被欺凌者应对困境的过程中熟练掌握3I策略,并生发出应对困境的自我疗愈潜能
活动难点:引导学生直观感受自己与被欺凌者的心灵联结,在帮助被欺凌者中生发出自我疗愈的能量感。
【活动对象】初二学生
【活动对象分析】
初二的学生正处于心理发展的关键期,自我意识暴涨,处于半成熟的状态。根据艾里克森提出的心理发展八大阶段,初中生正处于自我角色认同和建立自我同一性的时期,他们对爱与归属的需求强烈,青春期的独立意识、成人感让其想摆脱父母的控制,于是转向了同伴关系,因此,良好的同伴关系对初中生的心理健康发展具有非常重要的作用。
因此,本节“心灵指南”课程面向初二学生开展,旨在引导学生假设处于欺凌状态时,如何积极应对。即使暂没有遇到被欺凌事件,也可以借由帮助被欺凌者,直观感受自己与被欺凌者的心灵联结,在帮助被欺凌者中生发出自我疗愈的能量感,并升华成自我面对所有困境的力量感。
【活动准备】
课件、面具、娃娃“大林”、“雨中大林”学习清单、心灵语句纸条等
【活动过程】
一、导入阶段——欺凌之痛初探
(一)对对碰
活动规则:课前随机发给同学们一些情绪词贴纸,请同学们两两一组相互在对方额头上贴起来。贴的什么情绪接下来就属于什么情绪小车。比如,额头上贴的“平静”,那就属于“平静小车”,贴起来后请同学们快速在教室中走动找到你同类的情绪小车,比如:“难过小车”、“愤怒小车”等。然后同类情绪小车排好一路纵队,一起商定用一个动作来表示这一“情绪小车”启动开关,并在老师的“电铃”响起的时候,所有人的“情绪小车”一起启动开关(即做同一个动作)把情绪小车开起来(在教室里转起来),想象在玩碰碰车。
设计意图:通过课前热身,为接下来活动情境中的人物愤怒、难过等情绪体验做准备。
(二)初体验(5分钟)
师:感谢同学们投入的演绎,老师发现大家刚刚开的“愤怒小车”、“难过小车”呈现出的状态跟老师今天带来的这位朋友的状态有些相似,我们一起来看看在他身上发生了些什么事情。
(三)出场了
1.活动内容
(1)准备娃娃大林作为被欺凌者;
(2)请四位同学扮演欺凌者,分发“心灵语句”纸条和面具,学生戴上面具并根据“心灵语句”对娃娃大林说话。
2.“心灵语句”内容
(1)用侮辱的语气说:“大林,大林,你个死胖子!”
(2)用孤立的语气说:“大林,你今天中午不帮我打饭我就让篮球队所有的人都不理你了。”
(3)用嘲讽的语气说:“大林,你今天回答问题真是弱爆了,我要是你,早就没脸在这个教室待着了。”
(4)用攻击的语气说:“你个弱智。”并将大林推倒。
设计意图:通过导入活动让学生看见欺凌现象,形象的引入本课主题,为下文的探讨做铺垫。同时借用面具,让戴上面具以让学生更好地表演,去掉面具让学生能去角色化减少对自我的负面影响。
二、展开阶段——欺凌之痛再探(5分钟)
师:受到这般对待的娃娃大林,他的内心感受是怎么样的呢?接下来让我们一同探索大林的内心,通过作画的形式画出此时大林的感受。
(一)活动:画出大林的感受
1.规则:每位学生拿到“雨中大林”作业单(图1),假如大林是“雨中”
的人,雨水代表大林刚刚受到的对待,请学生体会大林此时的感受,在大林空白的脸部位置为大林画出此时的表情,以代表他的情绪感受。
图1 雨中大林
2.学生分享
生1:我画的大林表情是伤心的,因为欺凌者对大林说的那些话确实太难听了,如果我是大林,我听到以后也会很受伤的。
生2:我画的大林的表情是正在哭泣的样子,因为被人孤立的境遇其实我也曾遭受过,当时不知道怎么办,只能一个人躲起来偷偷流眼泪。
生3:我给大林的脸部涂了一层黑色,我觉得大林内心深处一定感到很无助和绝望,就想给他的脸涂黑。
(二)揭示大林的困境——校园欺凌
师:其实大林现在遭遇的困境我们身边也有存在,这种发生在学生之间,一方蓄意或者恶意通过肢体、语言或网络等手段实施欺压、侮辱,造成另一方人身伤害、财产损失或者精神损害的行为我们称之为校园欺凌。
(三)教师小结
师:同学们可能发现大林此时的处境就是被校园欺凌。那么大林该如何走出这种困境呢?接下来让我们一同化身大林的“3I”天使吧!
设计意图:通过观看导入活动的欺凌场景,让学生体会到被欺凌者的感受,并通过绘画的形式将被欺凌者的情绪感受呈现出来。借此活动以引出校园欺凌现象,简述校园欺凌的概念。
三、深入阶段——“3I”天使在行动(15分钟)
师:在我们化身“3I”天使之前,让我们先来认识一下“3I”到底是什么吧。
(一)活动:化身大林的“3I”天使
活动内容:
1.讲解3I策略
“1I”:表示“我是”,指寻找自身优势,相信自己。乐观积极,对自己有信心,做事有毅力,有恒心,对未来有计划并对能够实现充满希望。
“2I”:表示“我有”,指积极寻求外部资源的帮助,我们不是一个人在战斗,求助本身就是强者的表现。父母支持,朋友支持,老师引导,有好的学习榜样。
“3I”:表示“我能”,之前遇到类似的情况,自己是如何成功应对的。能够坚持,善于自我反思,善于调控自己的情绪,能够沟通与倾听,能够管理自己的行为,善于求助。
2.学生分成六小组,每组抽取其中一个“I”,化身为大林的天使,根据抽取到“I”的内容,为处于被欺凌困境的大林写出应对方法。
3.请学生将写好的方法张贴到黑板上。
4.化身天使规则:学生在张贴完后,戴上小天使头箍,并根据要求将对应策略的姿势(图2)展示出来,定格动作后大声念出写下的策略内容。
图2 “3I”天使姿势
(二)学生分享
生1:我是“1I”天使。大林,你是一个有希望的人,你要相信自己能够突破现在的困境!
生2:我是“2I”天使。大林,你还有能帮助你的朋友和老师,还有爱你的爸爸妈妈哦!
生3:我是“3I”天使。我以前遇到困难是通过让自己疯狂运动和写日记去去战胜的,大林,你也可以找找以前是怎么去坚持一件事的。
(三)教师小结
师:同学们从“3I”策略出发化身为大林的天使,为他找到了许多应对策略。相信大林在你们的帮助下,定能慢慢走出被欺凌的困境。
设计意图:先让学生了解3I策略的基本内容,以更好地为大林寻找应对欺凌困境的方法。通过让学生将“3I”策略对应的动作姿势进行定格展示,以深化他们对此策略的理解,并能更加形象的展示他们作为天使对大林的帮助,再从看似为大林找策略的团体活动中,为自我应对困境赋能。
四、总结与升华——资源添彩赋能(15分钟)
师:那现在请同学们再次拿出作业单,为大林赋能。请根据策略,不同的色彩代表不同的应对方法,在作业单上进行涂色并在一旁空白处写明颜色代表的策略。
(一)活动:为大林添彩赋能
1.在“雨中大林”作业单进行涂色或美化:根据3I策略,想到一个应对困境的方法可增加一种色彩,并在旁备注。
2.如果是“我是”“我能”的应对方式,就在“人”上面涂色或美化,如是“我有”资源或帮助,就在“人”以外的部分涂色或美化。
3.颜色越多,画面越丰富,表明自己应对的方式越强。
4.完成后,请学生将作品粘贴到黑板上进行分享与展示。
(二)学生分享
生1:首先,我在雨伞处将雨伞分为了四个部分,第一部分涂了浅蓝色,代表老师的讲解;第二部分涂了绿色,代表家人的关怀;第三部分涂了黄色,代表大林可以借鉴一些网友应对被欺凌的经验;第四部分涂了浅灰色,代表大林可以看书消愁,转移注意。除此以外,我在云朵处涂了深蓝色,代表大林可以寻找心理老师的帮助。我还在大林的衣服上涂了粉色,代表大林自身的努力可以帮他战胜困境。
生2:我画了七彩彩虹色的雨伞,分别代表大林分别可以求助他的爸爸、妈妈、其他家人、好朋友、心理老师、同桌及他的网友。我还在大林的腹部画了一朵向日葵,希望他能像向日葵一样无畏黑暗向阳生长。
生3:我给大林的雨伞画了红色、紫色和绿色,其中红色代表老师的指导,紫色代表朋友的关心,绿色代表家人的陪伴,我给他的肚子上画了蓝色,代表他克服困难的勇气。我还想送给他一句话:生活很苦,但要面带微笑。
图3 学生作业单
(三)教师小结
师:原本无色的大林现在变得五彩斑斓,我们也仿佛从这些色彩中感受到大林收获了满满的能量!让我们把掌声送给温暖的自己!同学们,其实,我们可能不会像大林一样遇到这件被欺凌的事情,但应该都有遇到过这样或那样的困境,相信刚刚借由为大林赋能,我们应该也找到了自己应对困境的那份力量了吧?我们也是一个陪着大林穿过风雨的人了。也相信,哪怕有一天我们遇到了暴风雨,也一定能有强大的能量走出来的,对吗?最后,让我们把五彩斑斓的画作贴在这张风雨墙上吧,风雨人生,幸而有你,感恩有你!
设计意图:通过在“雨中大林”作业单为大林寻找资源上色,帮大林寻找应对欺凌的方法,从而为大林赋能。最后教师情感升华,引导学生借由大林,感悟自己,找到自身应对困境的力量。
【活动反思】
1.活动亮点
(1)本节课全课采取情境式教学,将娃娃大林这一被欺凌者的形象贯穿其中,注重学生的体验。在学生化身“3I”天使帮助大林的同时,也掌握了自身应对困境的策略,为自己的成长赋能。
(2)本节课应用了形体雕塑技术和作画的艺术表达的形式,让整节课可观赏性极强,潜移默化中也做了美学、戏剧表演的艺术美学渗透。融合性强。也符合积极心理学的理念,引导学生去发现美,哪怕生活偶有不顺,但依然有美好。
2.活动反思
(1)本节课话题围绕校园欺凌,是个沉重的话题,教师要注意用词用语和肢体语言,积极引导,及时发现学生的不良情绪,进行跟踪疏导。
(2)借由大林的故事,感悟自己的人生,这个感悟深度如何,情感联结的体验有赖于学生个人的参与度。