“NO星系”之旅 ——小学高年级同伴压力活动课设计

“NO星系”之旅

——小学高年级同伴压力活动课设计

沈晓萍  冯梦佳 （江苏省苏州工业园区胜浦实验小学，江苏215000）

【活动理念】

    教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》明确指出人际交往是小学心理健康教育的主要内容之一。小学高年级的学生，随着生活、学习范围的扩大，同学关系成为生活中非常重要的一部分。每一个人都渴望同伴能认可和喜欢自己，所以对同伴友谊非常的重视，害怕因为自己和同伴不同而受到孤立。这样的情况下，同伴压力就产生了。如何引导学生辩证地看待同伴压力带来的影响以及认识到自己有拒绝的权力并尝试学习合理拒绝，这是本课设计的出发点。本课旨在通过流浪地球——“NO”星系验证登录——探秘“N”“O”星球——重返地球这样的情境创设，引导学生面对消极同伴压力时学会说“不”，合理拒绝。

【活动目标】

1.明确同伴压力的概念

2.能够辩证认识同伴压力带来的影响。

3.学会说“不”，用合理的方法拒绝，抵制消极同伴压力。

【活动重难点】

掌握拒绝的方法和认识到自己有拒绝的权利。

【活动准备】

多媒体课件、《学会说“不”》能量卡

【活动对象】

小学五年级学生

【活动过程】

• 团体导入——流浪地球

师：亲爱的伙伴们，由于星际大战，人类开启了流浪地球之旅，同时也发现丢失了说“不”的勇气和能力。我们需要在这次流浪之旅中去其他星系寻找说“不”的能量，才能重返地球。茫茫宇宙星系，哪里去寻找？我们先来说“不”能量初体验。

1.说“不”能量初体验

互动游戏——抵制“诱惑”

规则：老师发出口令，同学们作出相反的动作，如老师说“向右转”，同学们就向左转。

师：在这个游戏中，你有怎样的感受？

生：我有点反应不过来，经常会跟着口令做动作。

师：看来有时候要去拒绝一件事情或者一个命令并不是很容易。

师：体验了说“不”的能量，我们的星际飞船探测到前方“NO”星系上有这样的能量，让我们出发，去“NO”星系收集说“不”能量，早日重返地球吧！

设计意图：通过流浪地球寻找说“不”能量的情境创设，增强课堂氛围，提升学生课堂兴趣，同时引导学生初步体验拒绝时的感受。

二、团体转换——“NO”星系验证登录

师：“NO”星系是需要进行两次身份验证才能登录

1.“NO”星系首次验证

师：首次身份验证请大家回答下列问题。

【以微信聊天形式出示“小慧的故事”】

明明：小芳快过生日了，我们去饭店一起给她庆祝一下吧。

小可：好的呀，咱们几个好朋友都要去，大家AA制，不能缺席哦。

小慧：好的……

（小慧家境不好，爸爸下岗，妈妈住院，全家在为医药费发愁。小慧并不想去饭店，因为去了就要花钱，可是不去又显得没面子。最后小慧还是向父母撒了个谎，说学校要交钱，拿了钱和大家一起去了饭店。但是小慧的心情却很沉重，觉得对不起爸爸妈妈。）

师：你怎么看小慧这样做法？

生：小慧不敢拒绝，她担心如果不去参加聚会，大家以后就不和她交朋友了。但是她撒了个谎去参加了，又很难过，觉得对不起爸爸妈妈。

师：小慧面临的就是同伴压力。来自同龄人对我们的影响，这就是同伴压力。

师：正如同学们刚才所说的，小慧之所以会受同伴压力的影响，是因为她想要得到同伴的认可和接受。大家有遇到过类似的同伴压力吗？可以只说某件事，不说具体的人名和人物。（请2名学生介绍消极同伴压力故事）

生：有次我的一位朋友问我要作业借他抄一下。

生：有一次我的一位好朋友和别人吵架了，来拉着我去帮忙骂对方。

师：正如同学们所说，同伴迫使我们做错误的事情，这就是消极同伴压力。消极同伴压力带给我们消极的影响。但是同伴压力只有消极的影响吗？有没有同学有不同的故事。（请1生介绍积极同伴压力故事）

生：有一次我和几位朋友一起过马路，对面是红灯，但是我看四周没有车辆，就想闯红灯，我的几位好朋友拉住我并告诉我再等等，等绿灯了过马路更安全。

师：原来同伴压力还能给我们带来积极的方面。同伴影响我们去做健康的事情，这就是积极同伴压力。

2.“NO”星系再次验证

师：恭喜大家，通过了首次身份验证，第2次身份验证，需要大家一起来照一照哈哈镜。

规则：两面“同伴压力”哈哈镜，请在相应的哈哈镜面前，做出你的表情和肢体动作并定格。

“积极同伴压力”哈哈镜

生1：我用微笑的表情和拥抱的姿势表示我认可和接受积极同伴压力。

“消极同伴压力”哈哈镜

生2：我用摇头和打“×”的手势表示拒绝消极的同伴压力。

师：恭喜同学们通过两次身份验证，成功登录“NO”星系。

设计意图：首次身份验证让学生了解同伴压力并能分辨积极同伴压力和消极同伴压力。再次身份验证环节利用雕塑技术，引导学生表达在面临不同同伴压力前的感受和态度。

三、团体工作——探秘“N”“O”星球

1.探秘“N”星球

师：我们成功登陆了“N0”星系，首先到达“N”星球，“N”，它外形像门，是一扇时光穿梭门，在这里我们可以时光倒转，帮小慧想想如何说“不”，一起来收集说“不”能量。

（1）走过第一扇时光穿梭门：

小慧看到了邀请短信，她想了很久，决定拒绝，但是没想好如何去拒绝。第二天她上学刚走进校园，就碰到小王。小王上前对小慧说：“小慧，我们昨晚在群里邀请你了呀，还@你了呢，你去不去参加小芳的生日庆祝呀？”

请小组讨论，小慧可以怎样拒绝小玉？

生1：礼貌拒绝。

师：你能具体示范一下吗？

师：是的，我们礼貌拒绝可以面带微笑，看着对方说“谢谢大家的邀请，但是我不参加了。” （板书“礼貌拒绝”）

生2：可以解释一下原因。比如我会说：“我妈妈身体不好，我要回家照顾妈妈。”

（板书“解释原因”）

教师根据学生现场的总结而进行板书的概括、书写和张贴。

拒绝体验（1）——规则：

①两两同学一组，1人扮演小慧，1人扮演小玉，用以上的方法练习；

②互换角色，再用同样的方法练习。

教师采访第2轮演小玉的同学们。

师：刚才哪些同学扮演小玉？面对刚刚小慧的拒绝，小玉们，你们的感受如何？

小玉1：我觉得可以接受，小慧的确有她的原因。

小玉2：我虽然能理解，但是还是觉得小慧扫兴。

师：小慧们，你们还可以用什么方法让小玉的感受好一些？

小慧1：我给她一个拥抱。

小慧2：我提议下次周末一起约了去公园。

教师：是的，我们还能运用“真诚求谅解”“提供一个新建议”……的方法。（板书“真诚求谅解”“提供一个新建议”……）

教师根据学生现场生成方法进行总结提炼板书。

（2）走过第二扇时光穿梭门：

时间到了小芳生日这天，刚一放学，小花上来拉着小慧就走，边走边说：“走，我们去聚餐庆祝小芳生日喽！”小慧被拉着走了一段路，心里想“要不我就去吧”。

请小组讨论，除了之前讨论的拒绝方法，小慧还可以怎么做？

生：小慧可以停下脚步，不跟着小花走，再向小花礼貌拒绝、解释原因或者换个建议。

师：看来拒绝还需要“语言与行动一致”。（板书“语言与行动一致”）

拒绝体验（2）——规则：

①两两同学一组，1人扮演小慧，1人扮演小花，小花拉着小慧，请用以上归纳的方法练习；

②互换角色，再用同样的方法练习。

师：同学们，如果有时候你不确定这件事是否要拒绝时，可以怎么办？

生：可以求助爸爸妈妈，还可以求助老师。（板书“求助大人”）

设计意图：运用叙事疗法的技术，将小慧的案例进行改编，运用学生的现场资源，探讨学会说“不”的方法。

2.探秘“O”星球

师：这一站我们来到“O”星球，“0”像圆圆的嘴巴，需要我们刻意练习学会说“不”，才能收集说“不”能量。

要求：每组抽取一个情境，3位同学一小组，两位同学角色扮演，1位同学担任观察员并给出反馈“哪里拒绝得合理，哪些还需要改善一下”；3人轮流互换角色。

情景1：下课A同学喊B同学去玩，但是B作业还没写完，怎么决绝？

情景2：A同学问B同学要数学课堂作业本抄答案，B同学怎么拒绝？

情景3：A同学要回老家，拜托B同学帮他照看家里的小仓鼠，但是B同学很怕仓鼠，B同学怎么拒绝？

情景4：A同学和隔壁班的同学吵架了，马上来找B同学，要B同学帮忙一起去找对方打架算账。

师：请1号同学扮演A，2号扮演B，3号担任观察员，开始第一轮的互动练习。

第一轮练习结束后，反馈时间到，请观察员给两位扮演者进行反馈。

师：请2号同学扮演A，3号扮演B，1号担任观察员，请开始第二轮的互动练习，。

第二轮练习结束后，反馈时间到，请观察员给两位扮演者进行反馈。

师：请3号同学扮演A，1号扮演B，2号担任观察员，请开始第三轮的互动练习，。

第三轮练习结束后，反馈时间到，请观察员给两位扮演者进行反馈。

设计意图：情境练习和内化说“不”的方法，利用3种角色的三轮体验，引导学生体验不同的角色感受，同时练习更合理和有效地说“不”。

四、团体结束——重返地球

1.一句话总结

师：恭喜大家成功收集说“不”能量，是时候重返地球啦！请用一句话总结束你今天的收获，写在我们的说“不”能量卡上。

2.拓展作业

请在地球上继续巩固使用说“不”能量卡，当你因为消极同伴压力合理拒绝了对方，请对方或者见证的同学在你的能量卡上签名。完成签名的能量卡可以到老师处领奖励。

设计意图：课堂结束总结，同时又进行了课堂拓展和延伸，将说“不”能量卡延伸到课后的学习生活中，指导生活实践。

【活动反思】

本节课通过“NO星系”之旅这样的情境创设，引导学生区分消极同伴压力和积极同伴压力，同时能在面对消极同伴压力时，学会说“不”，并用合理的方法拒绝。在探讨学会说“不”的方法时，教师没有直接给出几个方法，而是通过“小慧故事”的重编，让孩子们利用自身的系统资源，归纳总结拒绝的各种方法。在练习和内化拒绝方法地环节，教师带领学生根据3种角色进行三轮体验，观察员及时给予反馈，帮助练习到位并巩固练习效果。最后《学会说“不”》能量卡，将课堂延展到实际生活中，有效指导生活实践。

通讯地址：苏州工业园区胜浦街道兴浦路16号 胜浦实验小学

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