（请查看邮箱回邮件）当“火星”遇上“金星”——异性间的情感.

一、前言

学生进入中学以后，生理和心理迅速发展。他们在与异性相处上，经历了不同时期的过渡：从小朋友时代男女生一起过家家式的“两小无猜期”到小学高年级由于性别差异带来陌生感、害羞感的“暂时疏远期”；到了中学时代，他们由于性激素分泌，生理日趋成熟，性意识觉醒，他们开始关注异性，很多学生会进入“异性接近期或好奇期”，这是他们后期进入“异性恋爱期”的关键时期。

面对中学繁重的学业压力，很多学生在异性相处方面处于一种迷茫、困惑的状态，加上现在中学普遍给男女生交往过密草草贴上“早恋”的标签，学生更是不敢轻易表达自己真实的想法。在这种“镇压”式的氛围下，有些学生走向了两个极端：一种是压抑自己的情感需求，演变为不敢和异性讲话，羞于和异性讲话等状态；一种是由于缺少鉴别爱、表达爱的能力，过早的表达、接受爱意，学生产生了异性交往时甜蜜的烦恼，进而影响了学业。

基于以上现状，“宜疏不宜堵”是指导学生异性交往的原则；通过设计一节心理健康教育活动课，在活动和讨论中感悟友情和爱情的区别，通过情境设计，培养鉴别爱和处理异性交往烦恼的能力，提升心理健康水平。

二、活动内容解析

    《中小学心理健康教育指导纲要》明确指出高中学段的学生应该学会正确认识自己的人际关系状况，培养人际沟通能力，促进人际间的积极情感反应和体验，正确对待和异性同伴的交往，知道友谊和爱情的界限，了解正确的爱情方式^[1]。本节教学内容选自湖北省普通高中实验教科书《心理健康教育》第三章第三节《异性间的情感》^[2]，按照教学计划表，本内容建议安排在高一下学期进行。本节内容旨在让学生了解友情与爱情的界限，体会异性交往的尺度，学会把握异性交往的原则。同时本节内容安排在人际交往章节，旨在提升学生异性人际交往的技能，努力营造健康、和谐、融洽的人际关系，整体提升心理健康素养。

三、活动目标

1.通过暖身活动和课前小调查，了解、感受异性交往的现状，为课堂活动提供素材；

2.以老师高中时代经历的朦胧故事引入课题，小组头脑风暴讨论友情与爱情的元素，感受友情与爱情的特点和区别；

3.以学生与异性相处的情感困惑为素材设置情境讨论，体验情境，初步形成分析、处理异性交往问题的能力。

四、活动流程

1、暖心活动

师：在今天的课开始之前，我们还是按照惯例，先做个小游戏。这个游戏的名字叫做《心有灵犀》。

《心有灵犀》游戏规则：

学生闭上眼睛，趴在桌上。听到教师下达的口令“心有灵犀”时，任意伸出一根、两根或三根手指头，然后睁开眼睛，看看本小组有哪些同学和自己伸出的手指数一样。

指令一：伸出一根手指的同学互相点头微笑；

指令二：伸出两根手指的同学互相握手致意；

指令三：伸出三根手指的同学互相拥抱问候。

【设计意图】通过设计这个暖心活动，让学生觉察不同性别在做不同动作时的表现，顺势引出活动主题：异性之间的相处问题。

2、课前调查

师：请大家再次趴在桌上闭上眼睛，如实回答我下面几个问题。请大家放心回答，老师会做到保密。

你有被异性表白过吗？请举手

①你有喜欢的异性同伴吗？请举手

②你期待影视作品中那种校园恋情吗？请举手

③根据学生的反应情况，进行《“困惑飞起来”》的活动：

学生把自己和异性相处时的困惑或者对某种青春期恋爱现象的困惑匿名写出来，叠成纸飞机抛出去，同学们收集身边散落的纸飞机，为后续情境讨论提供素材。

【设计意图】了解学生与异性相处的现状与困惑，为课堂活动提供素材。同时，课堂资源取材于学生实际，更能引起学生共鸣。

3、青春故事

师：老师给大家分享一个真实的故事，大家静静地听，细细体会你是否也有类似的经历。

（播放音频《青春故事》，播完后告诉学生这个故事的主人公是老师本人）

问：文中的“我”和那个女生之间的感情是友情还是爱情？请说说你的判断依据。（请学生分享自己的观点）

（录音文字：  高一的时候，脑子里根本就没有想过“爱情”这两个字，眼里只有跟小伙伴肆意地玩耍和按部就班地学习，直到高二的时候，有个聪明、大方的女孩闯进了我的世界，她自然得像风，安静得像云。

    我记得那次是调座位，老师把我们调到一起，我非常地排斥，因为我不喜欢和女生坐，平时和男生一起打打闹闹惯了，旁边坐个安静的女生感觉很不自在，而且成绩比我好很多，她让我感觉很有压力。特别是语文，她的文笔特别优秀，作文每次都在50分以上。记得有一次晚自习，语文老师在全班读了她的作文。说实话，我打心里被她折服。她的作文所用的辞藻都特别精准，情感表达也特别细腻。和她坐在一起，我们会经常互相问问题，一来二去逐渐熟络了，她把她写的随笔经常给我看，我也特别喜欢看她写的文章。

有一次，不知道遇到什么事了，她整天都闷着不说话，问她也不做声。晚上上晚自习的时候我看到我桌上有个本子，上面写了很长一段话，讲了她遇到的事情。她说当着面讲怕自己在男生面前流眼泪。看完以后我就在后面一页也写了一段安慰她的话。第二天她又回我了，以感谢我的安慰。从文字中我看出来其实她也很欣赏我，说我心里纯粹干净，我内心也很欣赏她，有思想，不做作，而且很有才华。

    后来调座位了，我们没有坐在一起，但是有个习惯一直持续了一年，就是在那个本子上写文章，内容包括自己平时的点滴，自己家庭的琐事等等。后来因为高三太忙，就没有再写了。就在这你来我去的交流中，我们走的越来越近，关系越来越好，也伴随着一种特殊的感觉笼罩在我们的心头，很暖，很纯，很令人鼓舞。身边的同学看出了我们之间关系的友好，他们以开玩笑的方式开始有意传播我和“她”的事情，并以此为乐，班主任也把我们拉去“隔离审查”。这些让我觉得有些尴尬，尴尬之余，我也很困惑，我和她之间是友情还是爱情？但我也说不清楚，但我可以确信的是那是一段可贵的朦胧。）

【设计意图】营造舒适氛围，播放故事音频，带领学生静静地倾听。以教师亲身经历的一段朦胧感情故事为例，拉进师生间距离，以期放下学生对敏感问题的戒备心理并引起学生思考。

4、青春拓展

师：回答刚才的问题，其实是在回答友情和爱情的区别，即构成友情和爱情的元素有哪些区别。

任务：大家头脑风暴想想友情和爱情各自有哪些特点？

友情：阶段性、开放性...

爱情：稳定性、专一性...

（简要了解斯滕伯格爱情三元论）

 

【设计意图】在进行知识拓展之前先让学生自己思考友谊与爱情的构成元素，在坦诚的分享中更深刻的理解爱，做到注重分享表达而不是理论讲解。

5、青春应对

师：我们知道了友谊与爱情的区别，便知道了在和异性相处时应该把握的尺度和原则。刚才上课时我调查了大家在和异性相处时的困惑，我们以大家的困惑设置一些情境，大家讨论、帮忙给这些困惑提些建议。

困惑1：怎么摆脱单相思之苦？

晓冬：我喜欢班上一个女生，但是她不喜欢我。只要一有空，我就会想她。我很沮丧，不知道怎么摆脱这种相思之苦。

困惑2：能否接受他的约会邀请？

小蔓：前不久班里一个男生约我周日和他一起去看电影，为什么他会单独和我去呢？我能不能接受他的邀请呢？

困惑3：被拒绝后感到心烦意乱怎么办？

小妍：我暗恋班里一个男生好久了，我终于鼓起勇气跟他表白了，但是他当着同学面拒绝我了。后来见面总觉得特别尴尬，我觉得特别没有面子。我好烦，怎么办？

困惑4：为何青春恋情难以天长地久？

春燕：我之前喜欢上了学校一个男生，我们发誓一定要永远在一起，后来他对我越来越冷淡，跟我提出分手了。我好难过，为什么我们之间的感情经不起考验呢？

（除了以上四个案例，可以自己选择小组拾到的纸飞机上话题，开展讨论）

【设计意图】以学生折的纸飞机中的共性话题及教师预设的一些话题现场设计情境，组织学生讨论对策并强调对策没有好坏之分，重点在交流真实想法。取材实际，贴近学生生活；在讨论交流中提升处理异性交往问题的能力，即人际交往素养。

6、青春寄语

师：本节课以老师的青春故事开头，最后老师以绘本《一个瓶子的爱情故事》结尾，希望可以引起大家的思考。

寄语：        

做一个可爱的人。这个可爱有两层含义：一是做一个可以值得被爱的人，那么就意味着你有所长、有能吸引他人的闪光点，这些闪光点将让你们更容易与爱的人建立亲密与激情的关系。二是做一个可以有能力爱别人的人，那代表着你有能力去做出承诺并给予爱的人幸福和快乐。当你成为了这样可爱的人，拥有了与别人建立亲密、激情的特长以及向他人承诺的能力，你期待的那种圆满的幸福的爱情便会不期而至。

推荐电影：《怦然心动》

五、活动反思

本节课主题直击高中学生人际交往的敏感之处。当前中学生恋爱观由以前遮遮掩掩慢慢演变为大方自由，在表白墙等地方公开示爱。但是由于缺乏鉴别和理解，往往又为情所困。本节课为了更有效的讨论这个话题，主要做到了以下几点：

教学目标设定去学科化。这节心理健康课着力给学生提供自由交流的平台，通过以创设情境，体验情境，交流感受的方式完成教学目标，初步形成分析、处理异性相处问题的基本能力。没有灌输心理知识和理论，以学生熟悉的情境为素材，重点注重体验和感悟及观点分享。

创造性使用教材。本节课教学内容立足教材的同时，进行了一定的创新。比如在如何维护学生隐私、如何让学生放下心理戒备上进行了创新。在课堂情境讨论内容时，让学生自由写出感兴趣的话题并在课堂中集中讨论，做到以学生为中心，也为课堂提供了丰富的素材。

灵活处理预设与生成。心理健康课重在体验感受，不同授课对象感受不尽相同。课堂预设是为了更好地生成。这节课以学生为中心，不被教学设计牵着走。积极回应学生的困惑与想法，做到无条件积极关注。面对同一问题的不同声音，不追求正确解释，重点让学生分享观点实现想法碰撞。意外生成出预设不到的效果。

 

[参考文献]

[1]中华人民共和国教育部．中小学心理健康教育指导纲要[S]．北京师范大学出版社，2012．

[2]周宗奎．心理健康教育[M]．湖北科学技术出版社，2017．