学业目标制定 ——初二年级生涯探索之学业规划篇

 学业目标制定

——初二年级生涯探索之学业规划篇

 

【设计理念】

制定有效的目标是学业规划的前提和基础，埃里克森的自我发展理论中提出青少年处于自我同一性和角色混乱的冲突阶段，容易迷失自我。初二学生处于青春发育期，学生的性格显示出叛逆的特点，并且距离中考还有一段时间，学习动力不足；平时在与学生的接触中可以感受到，很多同学目标制定得太空洞、缺乏可行性；部分同学没有明确的中考目标，往往很迷茫。初二不仅仅是危险的叛逆期，也是教育的关键期，及时地帮助他们明确自己的学业目标，并将目标有效化，能指引他们学习的方向，提升他们学习的动力，这对于初二学生来说对他们今后的路会产生重要的影响。

【活动目标】

1、通过课堂活动，让学生感悟制定目标在学业规划过程中的重要意义

2、确定现阶段目标及掌握制定有效目标的方法

3、培养构学生构建目标意识，激发学生实现目标的动力

【活动准备】

PPT   水牌   A4纸  水彩笔  任务纸条  五分钟计时器

【活动对象】

初二学生

【活动内容】

一、导入课程，引入主题

（一）热身活动：“走”

请全班同学按照1-5的顺序报数，并记住自己所报的数字。

师：大家都喜欢做游戏吧！让我们动起来，一起来做一个游戏，游戏的名字叫“走”。怎么走呢？请听游戏的规则： 

请所有同学离开座位，在教室范围内随意的走动；全程保持安静，不能做任何的交流；当听到老师说停的时候请停在原地;

（老师在学生走的过程中，按照小组放好水牌，水牌上注明第几组） 

教师喊停，师：走的过程中，你有什么感觉？ 学生回答（略）

师：看来大家都不太喜欢这样“走”，觉得很尴尬，那我们来换一种“走”法。请听好这一次“走”的规则。 

请大家迅速在桌面的水牌上找到与你刚才所报数号码对应的座位，并坐下来，时间30秒。

师：30秒的时间，我们每个同学都成功的找到了属于自己的位置坐下，我们全班也完成了分组。在这一次“走”的过程中，你体验到了什么样的感觉？为什么我们能快速的回到座位上？学生回答（略）

师：大家快速的回到座位，关键在于我们为第二次的“走”有了目标，目标使我们集中注意力，抓住重点，有一个清晰的目标可以帮助我们更好的完成任务。这就是目标的意义。

目标还有那些重要意义，同学回答（略）

（二）引出主题

师：俗话说“预则立，不预则废”，若是看不到未来，就掌握不了现在，确定自己的目标能够对我们今后的路产生重要的影响，我们每一个同学都应做一个心中有目标之人。

今天这节课我们就一起来探讨这个与目标有关的问题。（教师出示主题：学业目标制定）,我们该如何制定自己的学业目标？

二、自我定位、明确目标

师：安德鲁 卡耐基说过：如果你想要快乐，设定一个目标，这个目标要能指挥你的思想，释放你的能量，激发你的希望。

确定目标的方式有很多种，今天我们利用生涯规划的平衡轮的方式，画出我们的学业目标平衡轮。

请大家现在闭上眼睛，跟随老师的指导语，想象一下，假设现在是2020年9月1日，请问现在的你在哪里？具体一点，你想到了哪所高中？和谁在一起，在做什么?请大家睁开眼睛，你刚才想象中出现的高中，就是你中考的学业目标。

1、在A4纸的中间，先画一个小圆，在小圆的中心写上你刚想象的高中，然后在小圆的外面画上一个大圆；

2、将小圆和大圆按照本学期的科目数平均等分，并将各学科名称列于周围；

3、连接小圆和大圆的辐条，并将辐条10等分，靠近小圆的为0，大圆的为10；

4、针对每一个科目的现状，问自己：现在我对门科目的满意度是多少，并在辐条上找到对应的点，将每一科目的满意度点相连接；

5、注视自己的平衡轮，你的平衡轮能够转起来吗？为什么？学生回答（略）

 

师：要想让学业平衡轮的轮子转动起来，需要这些满意度的辐条长短一致，要想实现定下的学业目标——理想的高中，也就需要每一门功课均衡发展，不能偏科。

6、制定目标

结合学业目标平衡轮状况，为了让轮子飞速旋转，实现小圆中的目标，请各位同学制定切合自身发展的下阶段目标。

学生在A4纸的空白处上完成。教师给予一定的指导。

小组代表分享（略）

三、方法指引、助力目标——SMART原则

师：我们分享了一些同学的目标，我们同学的目标都非常的好，但是据我的了解，很多同学在实现自己目标的这条路上经常会半途而废。老师也有这样的经历，制定了目标，没有坚持下去，你们有没有总结过是什么原因？

学生回答：没有决心，没人监督，拖延等等。

师：除此之外，我们有没有想过或许我们的目标制定本身也有问题。不信，老师制定了几个目标，希望大家帮老师完成。

每组派代表抽取任务条。活动时间5分钟。

任务1：请在你们组选一个计时员，其他同学作为体验者，请体验同学握拳。（S）

任务2：请在你们组选一个计时员，其他同学作为体验者，请体验同学在一分钟内握拳，标准的握拳动作是：用力握紧，松开，为一次。（M）

任务3：请在你们组选一个计时员，其他同学作为体验者，请体验同学在一分钟内，握拳350次，标准的握拳动作是：用力握紧，松开，为一次。请将你们每个人的握拳次数记录下来。选出次数最多的一个汇报。（A）

任务4：请在你们组选一个计时员，其他同学作为体验者，请体验同学在一分钟内，握拳130次，但在握拳之前把下面的这份报纸背诵下来。(R)

A London fire station‘s tweet calling out popular British kids’ show “Peppa Pig” for using sexist language has spread like wildfire – and sparked a debate about gender specific wording。

任务5：请在你们组选一个计时员，其他同学作为体验者，握拳350次，标准的握拳动作是：用力握紧，松开，为一次。请将你们每个人的握拳次数记录下来。选出次数最多的一个汇报(T)

5分钟后，请各组派代表回答，各组失败的原因。（略）

教师归纳每组学生的发言，总结出目标的制定中SMART原则——明确、可测量、可行、相关、有时限。

师：看来，在目标制定的过程中，我们要遵循SMART原则，它可以帮助我们形成实际、可操作的行动步骤，接下来，让我们大家一起和老师完成老师利用SMART原则修改过的目标任务。

呈现新任务：老师为计时员，所有同学作为体验者，请体验同学在一分钟内，握拳130次，标准的握拳动作是：用力握紧，松开，为一次。

教师小结：这次我们在目标的指引下，都完成了老师的任务，都体会到了达成目标的小小成就感，我们完成的目标越多，成就感积累的就越多，我们的正能量也就越大，这是一个良性的循环，我们要学会使用SMART原则进行目标制定来掌控自己的生活和学习。

四、完善目标 自我成长

师：请看着你手上的学业目标平衡轮中我们最初定下的目标，结合我们刚才总结的SMART原则，在A4纸空白处完善你的目标，让你的目标更符合我们有效目标制定的办法。

请同学分享修改前的目标和修改后的目标。（略）

五、总结归纳

师：亲爱的同学们，在成长的道路上，当你有了清晰而坚定的目标，并将目标内化为自己学习的动力，驱动自己前进，相信大家一定会创造属于自己的精彩人生。

最后，祝愿大家都有找到自己的学业目标并为之努力！

【教学评估与反思】

1、课堂开始，让每位同学报数，结合两种不同状态的“走”，既让学生体验到了目标的重要性，也完成了分组，为后续的活动任务做了铺垫，引入主题；

2、平衡轮是生涯规划中的一个重要工具，学生通过学业目标平衡轮的制作和对话，更好的进行学科上的自我反思，明确现阶段的现状，并让学科之间相互平衡，启发以更好的实现既定目标；

3、任务环节，在情景活动中让学生通过亲身的体验，体会制定了目标，任务仍然失败的原因，在学生的分享交流中，目标制定的SMART原则呼之欲出，并以此来完善最初的目标，达到学以致用。

需要注意的是：根据班级的人数，合理的安排报数及握拳任务的任务条，每组6-8人较合适，任务条可重复使用；在学业目标平衡轮的制作过程中，教师要在确定满意度点处给予指导；在最后的分享环节，教师要注意引导学生，鼓励学生积极分享，提高学生的参与度，本节课学以致用的效果才能体现。