苏菲生气了-----学会调节消极情绪

心育课：苏菲生气了

教学目标：

1、知道人有生气这种消极情绪很正常；获得消除生气这一消极情绪的办法。

2、课堂尝试使用调节消极情绪的方法，真正经历调节情绪的体验过程。

 

教学重点： 知道人有生气这种消极情绪很正常；获得消除生气这一消极情绪的办法。   

            

活动难点：课堂尝试使用调节消极情绪的方法，真正经历调节情绪的体验过程

 

活动准备：PPT

 

活动过程：

1、热身活动：听口令做表情

1）根据听到的口令，做出相应的表情：高兴 欣喜若狂；伤心  痛哭流涕

2）根据听到的口令，做出相反的表情：高兴 欣喜若狂；伤心、痛哭流涕

2、同学们的表情真丰富，可以当演员了。这里有几种表情，你能说出是什么表情吗？（出示PPT表情包，指说2、3种）

(指着生气的表情)这种表情你们有过吗？（举手表示）生气是一种很平常的情绪，你们有过，老师有过，苏菲也有过。

3、（出示封面）你能演示一下苏菲现在的表情吗？（根据学生表现，现场点评：你瞧她眼睛-------瞪得圆圆的、鼻孔张得大大的、似乎能听到呼哧呼哧出气的声音；小辫子都翘起来的）从苏菲的表情您能体会出她现在的心情吗？

看到苏菲这个样子，你最想知道：她为什么生气了?

4、讲故事：（出示ppt、引导学生和老师一起读故事）“玩具被姐姐抢走了，于是（出示板书：苏菲生气了）他为什么生气“（出示板书：玩具被抢走了）

角色扮演：现在你就是苏菲，故事中的苏菲都换成：“我”，继续声情并茂的读故事：“苏菲越来越生气，她乱踢尖叫，喷出火，她像火山，就要爆发！”

你现在有什么感觉？如果任由心中怒火爆发，接下来，你想做什么事情？

5、如果苏菲真的像火山一样爆发，接下来会发生什么事情？（  瞎闹、砸东西、吵架、打架、抢东西------）

（看板书，回顾）苏菲这样生气，是因为他的玩具被拿走了。他这样吵闹、打架，他能拿回玩具、愉快的玩耍吗？对于这样的行为，你有什么想法！

（出示PPT，引导思考）（拿不回来。不但拿不回来，还会损坏东西、伤害别人、伤害自己，伤害大家的感情）

 

6、小结：(ppt)遇到事情，要想办法处理事情。如果只是生气，生气会让我们大脑失去控制，思维混乱，做出不该做的事情，对解决事情没有帮助。甚至可能更糟糕。（出示PPT）生气不可怕，可怕的是不加控制。所以，我们要学会控制自己的情绪，不能让火山爆发。学会先处理心情，再处理事情。

 

7、故事中的苏菲是如何做的？她心中的怒火爆发了吗？（读故事，一直到结束----“一切恢复了原样，只是苏菲不再生气了”）

读到这里，你有什么想说的吗？（引导学生说出自己的感受）

 

8、交流、讨论：苏菲做了什么，熄灭了心中的怒火？（奔跑、哭泣、爬树、看风景、风儿吹、小鸟叫，谁在帮助她？大自然）

 

9、前后对比，体会苏菲熄灭怒火的好处：（ppt对比）

火山爆发：喊叫、摔东西、打架、争抢---------伤害物品、伤害自己、伤害别人、伤害感情

熄灭怒火好方法：奔跑、哭泣、接触大自然-----不伤害物品、不伤害自己、不伤害别人、不伤害感情（ppt）

10、小结、过渡：

    苏菲的做法真不错。她在异常生气的时候，没有任凭心中的怒火爆发，她奔跑，把怒火化作汗水；她哭泣，让怒火随泪水流走；她来到大自然，美好的景物在安慰她。改变心情之后，她重新感受到家的温暖，美味的晚餐，玩具大猩猩在沙发上静静地等着他，-------，一切都是那么美好，可以享受幸福的生活。

 

13、熄灭怒火办法多：同学们，苏菲在自己的火山爆发之前，使用奔跑】哭泣、接触大自然的办法，熄灭了心中的怒火，让自己重新享受到甜美的生活。灭火的办法其实还有很多。（出示板书：熄灭怒火办法多）你们一定也有自己的办法。请行小组交流，把你们想到的办法，用思维导图的形式表现出来。

提醒要求：符合“四不”原则—不伤害物品、不伤害他人、不伤害自己、不伤害感情；用关键词表示；用水彩笔写下

 

14、每组都想了很多办法。派代表交流，投影展示。展示完贴在黑板上。

这些办法管用吗？咱们来试一试。哪些办法适合在课堂上尝试？（引导找出适合的办法）你想尝试哪种方法？如果你以前用过其中一种，而且很有效，那老师建议你换一种方法，尝试一下，好吗？你选好了吗？

 

15、出示情景（拍照做成ppt），老师声情并茂的描述，学生闭上眼睛倾听、感受，想象：假如你是文中的小明，现在非常生气，你会有什么表现？（你遇到过这样的事情吗？）（攥紧了拳头，皱紧眉头、--------）火山就要爆发了！

生气指数评估：用1-9其中的一个数字，说明你现在生气的程度。

16、通过刚才的学习，我们知道生气不可怕，可怕的是不加控制。送一我们要想苏菲学习，想办法，熄灭心中的怒火，在心平气和的去处理事情。请使用你选择的办法，去熄灭怒火。

（学生体验“灭火”过程，5分钟）

17、生气指数测评：你现在生气指数是多少？用1-9表示。

你是如何灭火的？（交流、讨论）

 

18、总结：这节课马上就要结束了，用表情来告诉大家你现在的心情。

你是怎么想的？（引导说出上课这节课的感受）（生气不可怕，学会控制情绪，就可以和生气说BYEBYE.先处理心情，再处理事情。就可以把事情做得更好。）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《苏菲生气了》教学说明

 

    设计意图：结合绘本故事（苏菲生气》引导学生明白人有生气这种消极情绪很正常；引导学生寻找消除生气这一消极情绪的办法。指导学生在课堂上尝试使用调节消极情绪的方法，真正经历调节情绪的体验过程。

 

    课程新意：本课以学生喜闻乐见的绘本故事为载体，引导学生在欣赏绘本的同时，自然而然的学习控制情绪的方法。

 

课堂效果：

整堂课孩子们的融入感很强。热身游戏--做表情、猜表情既和本课主题相关，又调动了全体孩子的参与人情。接下来绘本阅读也深深地吸引了孩子，故事情节简单的、贴近孩子生活，画面夸张、色彩丰富，孩子们读的兴致盎然。接下来的分析人物行为和做法，因为贴近学生生活，学生能够感同身受，所以孩子们回答的也非常的踊跃。

    在小组讨论，集思广益环节，每个学生都积极贡献自己的智慧。接下来的情景体验环节，孩子们现场使用学到的方法，控制情绪，虽然使用的方法各不相同，但从孩子的反馈来看，都有不错的效果。

最后两个孩子的发言更令我欣慰。我问：马上就要下课了，你现在的心情怎样呢？

    一个女生说：我很高兴，因为这个会绘本故事很好看！一个男生说：我不高兴？  我追问：为什么？   答：这么好玩的课就要结束了。

    再追问：那你觉得这节课你收获了什么？

    答：我知道了人生气要学会以控制。还学会了控制生气的方法。

 

    反思与感悟

    这堂课无论是从学生上课的状态还是老师的感觉，亦或是听课老师的反应，都觉得上得比较成功。感觉比较成功的地方有

    1、课程载体贴近学生。这节课选择孩子们喜闻乐见的绘本为载体，引出话题，引起讨论，受到学生喜爱。

    2、环节设置清晰、有趣。游戏互动---阅读绘本------思考交流----阅读绘本 -----思考交流-----联系自己  小组讨论 -------情境体验-----交流感受。这样环节设置有张有弛。

    3、教学目标明确，切入点小而实。本次教学的大目标是对学生进行挫折教育。如何让这次教育能够真正让学生学有所得呢？我选择了孩子们遇到挫折容易生气这个点来思考教学设计。

    按照感受情绪，知道一点方法，经历一次情感体验的教学目标进行设计，让学生能够学有所得。