我摘到了金苹果

      苹果，有着丰富的象征意义。在亚当夏娃那里，它代表着诱惑与原罪；在白雪公主那里，它是害人的毒药。金苹果，在希腊神话当中，既是最珍贵的礼物，又是引发众神争夺的祸因，而在我的心理咨询当中，它是勇者的礼物，是至高无上的荣耀。那是一次很偶然的咨询，虽然已经过去很久了，但它留给我的感动与震撼却从未消减。

主人公小君（化名），男，14岁，初一年级学生，思维敏捷，态度积极，做事认真。我是在一节心理健康课上发现他的。那天他正在做“我把我讲给你听”的课前分享。他说大约从二十天前，学校开运动会的时候，心情变得很糟糕。期间和很多同学聊过，但是大部分同学听了之后没有回应，有的同学甚至连听他把话说完的耐心都没有。后来朋友推荐他去找班主任，老师对他说“你不要胡思乱想了，想也没用，把心用在学习上，慢慢地就好了。”在他说这些话的时候，表情痛苦，极力控制自己的悲伤。但班上有些同学开始躁动，可以看得出大家对他的痛苦都已经司空见惯不以为意了。安排好学生，我把他叫到了教室外。

我：“你先平复一下自己的心情，把注意力集中在自己的呼吸上，觉察自己的呼吸，让自己的呼吸缓慢而悠长，感觉呼进的每一口空气，通过鼻腔进入到全身的每一块肌肉，每一个细胞……感觉全身都在呼吸，都在放松。……当你感觉可以的时候，可以跟我聊一聊你的事情。”

小君：“就是我小学时候发生的事，很悲催，很糟糕！”

我：“你能说一说具体的事情吗？”

小君：……（表情痛苦，不知从何说起。）

我：如果可以的话，请你闭上眼睛，心头浮过你要讲的那些事情，如果所有这些事情以及这些事情带给你的感受可以用一个意象来表示的话，那是一个什么样的意象。静静地回到自己的内心，回到自己的身体，不要着急，不要批判，静静地等待意象的出现，这意象可能是一个形象，也可能是一个符号、一句话……”我还没有说完就被小君的话打断了。

小君：“我看到了，那是一个穿着破烂，满脸是血的人。”

我：“你知道他是谁吗？”

小君：“我。”

我：“好，静静地看着他……看着那个满脸鲜血的自己，你有什么感觉？”

小君：“我想抱抱他。”

我:“好的，现在，那你就去抱抱他吧。”

小君身体动了动，然后为难地说：“可我不知道怎么抱。”

我：“你可以尝试一下。”他的胳膊略动了动，但最终还是有些无措，我把他的双手轻轻地交叉放在胸前，他立马紧紧地抱住了自己，紧紧地……过了好一会才放松下来，嘴角流露出不易觉察的微微笑。我尝试着问道：“我能知道现在发生了什么吗？”

小君很开心地说：“我看到了彩虹。”

我也感受到了这种喜悦，“好的，那我们现在来静静地感受这道彩虹。感受它的色彩……它的光……它的能量……”

小君：“老师，我看到了破裂的天空！”他语气有点急促。我听了心里一沉，想到咨询的曲折回复，随即又安定下来：“好的，所有出现的意象，都有它的意义，我们静静地看着这破碎的天空，看看它想要对我们说什么。”

小君：“我看到了！是天堂！我看到了到达天堂的路！”

我：“好，接下来你能描述一下天堂的路吗？”接下来的历程比较流畅，我只是跟随意象的进场，做着具象化的引导。

小君：“这条路很普通，但我知道这是去往天堂的路……路上有一个人……他是上帝的使者，他穿着很休闲很舒服的衣服……他请我跟他一起走……我想跟他走……老师，我听到后面有人叫我呢……是个穿黑色西装的人，是地狱的人，他也叫我呢。”

 

我：“静静地看着地狱里的人，然后再看看天堂里的人，感受他们的想对你说的话……然后慢慢的回到自己的内心……回到自己的内心，看内心有何选择。”

小君：“我想要去天堂。”

我：“好的，跟地狱的那个人好好告别。然后，你就可以跟着天堂里的人了。”

小君一直面带微笑：“我看到了苹果树，上面有金苹果和银苹果，闪闪发光。”

我：“看着苹果树，有什么感受，有什么想法？”

小君大笑起来说：“我想摘一个。”

我：“好的，那就去摘……感受一下自己的摘苹果的动作、心情……能告诉我你摘了一个什么样的苹果吗？”

小君：“我飞上去的……我有翅膀……我摘了一个金苹果。”他的那种惊喜满满的像是要溢出来，然后慢慢地睁开了眼睛，忍不住地笑，“老师，我想问你，这是神的旨意吗？！”

我：“你说呢？”说完我们两个哈哈大笑起来。

小君：“老师，我想对您说句话。谢谢您！”说着他郑重地向我鞠了一个超过九十度的躬，而我只有震撼和感动。

 

咨询手记：

这个咨询进程比较紧凑、流畅，效果明显，完全超出了心理咨询师的预期。原因主要有两个，一来我是小君的心理健康课老师，平时我们也会做催眠放松的训练，他对催眠放松的流程很熟悉，对我也很信任，我们不需要专门花时间去建立良好的咨访关系。另一个就是由小君的个人特质决定的，他比较关注自己的内心，容易进入比较深的状态，而且意象尤其是视觉意象的涌现比较快，这可能与小君长时间一直在体验悲伤的情绪有关，情绪急需表达急需被看见，时机合适，情绪就以意象的形式象征性地表达了出来。

小君的整个催眠过程自发地涌现出很多意象:衣着破烂满脸是血的自己、彩虹、裂开的天空、到达天堂的路，上帝使者、地狱使者，苹果树、金苹果……对这些意象的接受与解读，成为小君疗愈的关键。

衣着破烂，满脸是血的自己，毫无疑问，是小君当下受伤的自我意象，满脸是血，可见创伤的程度很深，不忍直视。满脸是血，暗示伤在头部，头部主认知、思维、判断功能，这可能跟小君自己对事件的认知有关。据小君自己讲，这是在小学时候发生的事，时间上讲已经过去很久了，但事情的影响却并未消失，反而历久弥深。这可能跟当事人不愿接受事实的态度有关。犹记咨询结束小君的疑惑，“老师，我那些伤心的过去难道就这样过去了吗?” 是啊，除了接受我们曾经受过伤，我们有很糟糕过去这一事实外，我们还有什么办法呢。如果不去接受，不去拥抱那个受过伤的自己，我们怎么可能见到今天的彩虹，摘到天堂的金苹果呢？创伤，教会我们成长，就像治愈诗人鲁米说的“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。”

美丽的彩虹，一般出现在有阳光的雨后，因此成为治愈的象征。又因其类似桥的形状，又有了连接此岸与彼岸的沟通意味，因此在分析心理学中象征心灵的整合功能。在拥抱那个我们迟迟不愿意接受的那个受伤的自我之后，象征着整合与治愈的彩虹出现了。这启示我们，创伤并不可怕，对创伤的极力否认才可怕。这其实与我们常说的“吃一堑长一智”，“烦恼即菩提”异曲同工。对创伤的整合、转化，治愈、超越，都建立在对创伤接受的基础上。

上帝的使者，地狱的使者，犹如太阳与阴影，犹如太极的阴和阳，相伴相生。阴极阳生，阳极而阴生，进入天堂的路，从来都不是那么容易的，只有对自己的阴影特质有足够的觉察，有认知，有整合，我们的灵魂才能够安然地升入天堂。

金苹果，是最最美好、最最至高无上，最最不易得的荣耀的象征。罗伯特格拉弗斯认为“金苹果是升入极乐世界的通行证，只有英雄的灵魂才有可能进入上帝的苹果园。”小君在催眠的最后阶段，摘取到了上帝园中的金苹果。当他说摘到金苹果的时候，我深深地被这个男孩儿的自信、勇气所感动。因为我深知并不是每个人都有勇气认为自己值得拥有一个金苹果。在他笑着睁开眼睛的那个时刻，我感受到了他扑面的喜悦。在他向我深深地鞠躬的时候，我又一次被感动。这是一个内心坚毅的男孩儿，有礼貌、有故事，有信心、有勇气、有智慧。我相信，这枚金苹果，会在日后的学习和生活中，给予他源源不断的滋养。

作为心理咨询师，会遇到各种各样的来访者，他们总会在不经意间，带给我不一样的感动。在我能给到别人帮助的同时，又能使自己的心灵得到滋养。我经常会被人认为内心积极，充满阳光，于是就会有人问：“怎么样才能像你一样内心充满阳光？”其实我想说，我并不是一个阳光的人，我也不追求阳光般的性格，但是我知道有阳光的地方必定有阴影，阴影在的地方必定有光，如此而已！