“乖孩子” ——运用珍爱卡对一自残高中生的心理辅导

 一、内容提要：

    高中生中，有一些孩子，出于吸引关注、宣泄情绪等原因，出现自残行为。本文的来访者小信则是其中一位。不当的家庭教育，使小信形成了胆小、自卑的性格特点，为了迎合父母，他努力塑造“乖孩子”的形象，即使在心理辅导时，他也不敢袒露心声。后来“珍爱卡”的运用使来访者卸下心防、自我暴露，使得心理辅导得以顺利开展下去，帮助小信步出心理困境。

二、个案背景：

小信，高一男生，来自富裕家庭，有一年幼弟弟，父母均为高学历商人。父母对小信关爱有加，但教育非常严厉。平时因为工作，与小信相处甚少，小信多由祖辈照顾。在父母眼中，“小信是个乖巧、听话、努力的孩子。虽然学习比不上朋友的小孩，但也是很不错的。”而在班主任眼中，小信则是阳光、正直、成绩优异、深受同学欢迎的班委。

一天，小信的同班好友肖兰（女同学）主动告诉班主任，小信曾两次在其面前，用向她借的小刀割手腕，一次是放学后，一次是晚修时。班主任对此感到难以置信，而肖兰也说不清原因，不过因此事肖兰疏远了小信。

班主任找小信聊天，小信频频转移话题，没有正面对自残的原因多做解释。后来，班主任把小信转介到心理老师处。

三、主诉问题：

1 “压在面前的一堵墙”

小信第一次主动前来时，告诉我，他有三个烦恼：第一，成绩退步，爸爸又严厉责备，这使他难受又委屈；第二，他觉得自己不受欢迎，没有朋友，而这不理想人际关系最近又搞砸了；第三，家人很忙，记得从懂事开始，常独自在家，自己做饭，说话只能找家里养的小狗。父母有时只在周末晚上见见面，虽如此但他表示理解父母的难处。

    小信说，自从“那件事”发生了之后，自己常在梦中、睡觉前、放松时看到面前有一堵白色的墙，时远时近，自己躺着时，墙便在上面压着自己，让他感觉胸口压抑。墙的这边只有他一人，孤独、无助，而墙后则是一切他想要的东西，包括他从小就想要的姐姐。

     小信坦言，当自己不开心时会割手臂，让自己痛，然后便有理由大哭，而这对他来说是最有效的宣泄方法，甚至比运动、写日记效果更持久。他还向我展示了藏在手表下的两道伤疤。

辅导过程中，小信始终文质彬彬，即使在说自己难过的事，也没有太多的情绪表达。他告诉我，从初一开始，因为受到同学的排斥，他便开始改变自我。可到现在（人际关系）还没成功，却把自己改得不像自己了。有时候，他真想把自己给杀了。

2 “姐姐”意外去世？

小信对他口中的“那件事”守口如瓶，直到第二次辅导，他才和盘托出。小信说他从小就想要一个姐姐陪伴他、照顾他，可现实中没有，于是他便把生活中比他年长的、要好的女性当作“姐姐”，因他入学年龄小，所以他会把同班要好的女同学当作“姐姐”。从小到大，有很多这样的“姐姐”出现过，可因为毕业、读大学等缘故，他与“姐姐”们的联系渐渐少了。初中时，他也找到了一个“姐姐”（初中同学，化名姐姐A）。

小信说，初一暑假，自己偷偷和姐姐A，以及一些朋友坐火车去四川旅游。过桥时，因踏空，姐姐A不慎掉入山崖摔死了，站在背后的小信目睹了这一切。当时他很害怕，也很内疚，觉得自己没能抓住她。自此，“墙”便出现了。

到了高中，小信又把同班一女生当作“姐姐”（化名姐姐B），他们俩关系很好，每天结伴吃饭，结伴回课室学习。可如今，两人关系破裂。小信说，姐姐A的离开让他很痛苦，所以，他现在最着急的是如何不让姐姐B也离开自己。但关系破裂的原因是什么，姐姐B是谁，小信并不愿意透露。

 

两次的辅导，让我了解到小信现在最大的困扰是关于他与姐姐B的人际问题。但具体发生了什么，小信一再隐瞒。后来，我从小信父母处得到可靠信息，小信独自外出旅游是子虚乌有的，而爷爷奶奶也整天在家，不存在独自一人吃饭，而且家里也没养小狗。

那么，小信是故意说谎，还是妄想呢？在后续的辅导中，我通过运用珍爱卡，终于让小信卸下了心防，道出让其深受困扰并采取自残行为的原因——青春恋受挫。

 

四、分析诊断：

小信之所以说谎和采取自残行为背后的原因有以下3点：

1、过于严厉的家教，催生出一个自卑、爱“说谎”、缺乏面对真实自己勇气的“乖孩子”。

小信出生书香门第，祖辈人才辈出，父母对小信管教甚严，期望甚高，经常把小信与考上清华北大的好友的子女相比。在这严格管教下，小信变得胆小，在他的心里有很多“能”与“不能”的条条框框，为了不引来责备，小信小心翼翼，尽量做到父亲要求的那样，即使不能也要装作“能”。小信成绩虽然不错，但与清华、北大差距甚远，父母的这些不合理比较，使小信的自信心严重受挫，而且压力很大。于是，为了赢得父母的认可和关注，他努力成为父母眼中的“乖孩子”，甚至通过说谎伪装自己，隐瞒自己的真实想法和情况。所以，面对父母不允许的青春恋，小信无法说出口，再加上受家风潜移默化，小信对自己出现青春恋也充满矛盾——明知不应该却控制不住，于是就通过编故事（四川意外），把事情合理化了。

     自卑的小信非常重视他人对自己的评价，尤其是老师（其父母也曾是老师），因此，面对班主任和心理老师，他同样把自己“伪装”起来，没有勇气道出真相。

2、 富足了物质生活，却无法填补情感的缺乏——苦觅“姐姐”作替代。

小信之所以想要一个姐姐是因为他想通过姐姐这个角色，弥补他想要的父母关爱。自从父母下海经商后，工作忙碌，根本没精力和时间去关心和关注小信的成长，接着弟弟的出生，更是成为了全家的焦点，把那份本来就不多的爱也吸引过去了。这让小信感到更孤独，所以即使爷爷奶奶在家同住，在他心中，依然是一个人在家，只有小狗（公仔）可以说说话。这种情感空缺使得小信对年长的“姐姐”出现依恋，这也是他出现青春恋的重要原因。

3、 心理发展欠成熟，恰逢“自我同一性”危机。

小信向肖兰表白遇挫后，为了引起肖兰的关注，不惜采用伤害自己的举动，这种对生命不负责任及对后果缺乏考虑的做法，显示出小信心理发展并不成熟。另外，作为高中生的小信，正处“自我同一性”的探索期——需对自己是一个什么样的人作出定位。但因为小信缺乏自信，为了迎合同学，不断根据他人的喜好改变自己，以至于“对自己是一个什么样的人”模糊不清，甚至对改造后的自己产生了厌恶。这进一步加剧了小信内心的矛盾，可谓雪上加霜。

 

五 辅导过程：

1 什么是“珍爱卡”？

珍爱卡是一种潜意识投射卡牌。其原理是荣格的人格结构理论。荣格认为，人格的总体称为“心灵”，它由意识、个体潜意识、集体潜意识三个层次构成。集体潜意识的主要内容是原型——普遍、集体而原始的思考形式、理解的典型方式。^[1]它能创造出种种图像来。

珍爱卡的48张图片是根据原型创作出来的，每张卡有相应的命名和说明文字。

弗洛伊德认为，人们往往在描述某些模糊刺激时，会无意识流露出心中的秘密，而这就是心理投射现象。^[2]因此，辅导师所需要的信息，会从当事人所选取的珍爱卡和对它的解释中投射出来。而珍爱卡的设计会使当事人在不需要描述具体事件的前提下，也能从卡牌中得到启发和帮助。

这些特点正适合小信。

2运用珍爱卡进行辅导：还原真相。

这一次，小信的情绪状态有了改善，但依然憔悴。我运用积极心理暗示，鼓励他，“我发现你的情绪较之前好多了，你是怎么做到的？”

“是吗？！可能是时间吧！”

简单了解近况后，我拿出了珍爱卡。“小信，今天我们做个小尝试。这是珍爱卡，一个奇妙的工具。你不用跟我阐述具体的事件，也可以从中得到帮助和启发。不过你要相信它！”

小信的眼睛忽闪了一下，“真的吗？”

“是的。”

接下来，小信根据我的引导使用珍爱卡。

第一步：熟悉卡牌，寻找感觉，构建关于自己的主题。

我让小信从48张卡牌中选出6-8张自己认为应该被选出来的卡牌，然后根据自己的感觉排序。

一开始小信选了很多，接着一张张淘汰，最后确定下来的是7张卡牌，它们及顺序如下：对焦于渴望——承诺——孤独——接受——心碎——等待——放下

我让小信把选择它们的原因分别写了下来：

对焦于渴望——我渴望有一个姐姐，能够关心和陪伴我，给所有我想要的。

承诺——我跟她表明了我的心意，希望她能够答应我。

孤独——她拒绝了，最后还是剩下我一个，我感到很孤独。

接受——我尝试接受现实。

心碎——但是我做不到，很伤心、很难过。

等待——我期待她会回心转意。

放下——可是等待没有结果，我想放手了。

第二步：直觉抽牌，了解潜意识，获取心灵建议。

“很好，接下来我们看看它（珍爱卡）会给你带来什么样的建议。”

接着，我让小信双手握着珍爱卡，一边洗牌，一边心里默念想要提问的问题，“我们的问题必须是开放性的，如‘面对考试我该怎么办’，而不能是封闭性问题，如‘这次考试我考得好不好’明白了吗？”

“嗯。”

我指引小信从中随机抽出三张牌，按照图1摆好（①、②、③代表所抽卡牌的先后顺序）。然后告诉小信，第①张抽出的卡牌代表意识层面，即现在你所知道的部分，第②张是潜意识层面，是你未发现的层面；第③张是心灵建议，是以智慧的眼光来看，你目前需要调整什么。

 

我让小信根据①②③的顺序依次揭开卡牌，领悟完前一张后，才翻开下一张。如果不理解卡牌的意思，可以阅读说明。

他抽到的卡牌和说明分别是：

①  意识层面：“承诺”——生命走到这里，是一个要给出承诺的阶段。也许是自己与他人的承诺关系，答应了完成某件事、允许进入某个关系；当然也可以是你自己与自己的约定，实现自己原本的规划与梦想。

②  潜意识层面：“尝试不同”——固定一成不变的模式，已经不再适合你了！你需要来点不同的想法、注入不同的感受、切换不同的角色、采取不同的行动。透过不同的角色看待事情，将会有全新的看见。做些与过去不同的决定与尝试，将会更清楚自己究竟想或不想。

③  心灵建议：“庆祝”——一个行动、一个想法、一份好心意，都值得好好被庆祝。完成一件事、度过一个人生关卡、一个关系的结合或结束，更值得被庆祝。如果你目前感觉低潮沮丧，甚至被身心痛苦给缠绕着，记住，那也是个值得庆祝的时刻，因着这痛苦，让你即将破茧而出、绽放生命最美丽的火光。

小信静静的翻着，思考着，有时看看卡牌的说明。他时而困惑，时而陷入沉思，到了最后，他似乎茅塞顿开。

 “你体会到了珍爱卡给你的建议了吗？”我问。

接着，小信拿着卡牌解说道，“‘承诺’跟刚才我写的解释差不多，‘尝试不同’则反映了我的潜意识认为，以前的东西已经不再适合我了，我该做些与过去不同的决定和尝试；而建议‘庆祝’则是让我去感谢和庆祝现在这件事，因为这段经历将会让我破茧而出，变得更好…”说完，小信有点兴奋，“老师，我很有启发，谢谢你。”

第二次使用珍爱卡

一周后，小信如约而至。这一次，他面带微笑，心情明显好了许多。“老师，我想再玩一下那个卡”。坐下后，小信便直奔主题。

而这一次，小信所抽到的三张卡分别是：

①  意识层面：“清理”——让塞满事物的脑袋清空，籍由清理家里、整理空间或物品，一起整理自己的想法与情绪。倒出垃圾，允许不舒服的状态可以离开。

②  潜意识层面：“忙碌”——过度付出时间在工作事务上，一些自己的时间空间都被压缩了。缺少与自己相处的时间、忽略了与家人朋友互动交流的时间，无法自在地向内感觉自己。

③  心灵建议：“选择”——面对生活各种大大小小的选择，不知如何选。建议列出目前选项，以直觉排除优先顺序，要信任自己的直觉，相信自己的选择。

小信对它们的解释是，最近，他确实在整理自己的情绪，所以是‘清理’；可能因为这种调节是通过学习、学习、再学习的方式转移注意力来实现的吧，所以潜意识选的牌是“忙碌”。至于“选择”，小信说自己还没搞明白，需要再想想。

“你觉得这个珍爱卡怎么样？”

“很神奇，太准了！对我来说很有用。”小信认真地说。

“它成功引导你解决这个感情问题了？”辅导到了这里，我觉得可以面质了。

小信诧异地看着我，“你全知道了？”

“没有，但我希望你亲口告诉我。其实高中生出现青春恋是很正常的，这个问题很多同学都会遇到，在我的辅导个案中也不在少数。”

“老师，你不会因为这个而觉得我不好吗？”

“青春期情感萌动，这是每个人都会经历的，老师以前也不例外。所以这并不影响别

人对我们的评价。”

“哦……”

此时，小信终于卸下了心中的包袱，把事情和盘托出——原来，两次目睹小信自残的肖兰正是姐姐B。小信前段时间跟肖兰表白了，却遭到了肖兰的拒绝。肖兰是个女汉子，一直把小信当哥们，面对表白，她觉得“恶心”，所以对小信越来越冷淡。这让小信很崩溃。此时，无助的小信曾向家人寻求帮助，可没想到父亲对青春恋的态度是强烈反对。于是他便不敢多说。为了引起肖兰的关注，小信在她面前割手腕，第一次凑效了，肖兰关心他，劝他爱护自己。不久，小信故技重施，可这一次结果出乎他的意料，非但没让肖兰关注自己，反而还惊动了班主任。

而四川意外，小信很尴尬，因为这不是真的。为了掩饰自己喜欢肖兰这件事，小信故意说成是因为曾经的意外使“姐姐”死了，留下阴影，所以不想 “姐姐B”也离开自己。这个故事似乎也能骗倒他自己，让他内心好受些。而他当众自残的举动，因为很多人都知道，小信觉得瞒不过去，所以就编了个理由。可是，“独自在家，说话找小狗”，小信说这是他的真实感受，虽然小狗是个公仔。还有“梦中的墙”也是真的，自从表白失败后，小信感到很痛苦，便常感觉那堵墙压着自己，透不过气。

可见，小信并非妄想。

3 后续的心理辅导

针对小信的情况，在接下来的心理辅导中，我和小信一起探讨了以下问题：

第一，“此次苦涩的青春恋，你收获了什么”——引导小信提取积极意义，认识到自己应对事件的不成熟，并对其进行生命教育。同时，与小信一起探讨苦寻“姐姐”的深层根源——弥补父母关爱的缺失。鼓励小信尝试把这情感需求放在人际上，扩大交友圈，淡化对“姐姐”的情感依赖。

第二“全面认识自己，做自信的你”。布置作业让小信了解他人对自己的看法，调整自我评价，逐步明确“自己想成为一个什么样的人”。帮助他顺利度过“自我同一性”时期。

第三，“接纳真实自我，勇敢地说出来”。家庭无法选择，但对一个高中生而言，有能力去选择自己的人生。在辅导室中，我鼓励小信，承认并接纳以前一些不被允许的、但又真实的想法和感受，并尝试表达出来。我建议小信，我们可以把“乖孩子”的标准作为努力目标，但不必把自己装成“乖孩子”。

六 效果评价：

如今一年多过去了，读高三的小信仍是成绩优秀、受欢迎的班干部。不同的是，他更自信和成熟了，不再出现自残的行为，并学会了真实地表达自己，而且还有了很多知心朋友，男生也不在少数。小信说，“现在，妈妈隔天就会跟我通电话。而爸对我的成绩也宽容多了，很少再拿我跟别人比较，反而老担心我压力大，让我减压呢”说着，小信开心地笑了。

七 辅导反思：

这个充满神秘色彩、信息亦真亦假的辅导个案终于落下了帷幕。班主任提供的信息，让我初步判断小信自残是想引起某女生的关注，经验告诉我，这极有可能是因为青春恋。但小信提供的真假信息，却一度迷惑了我的辅导计划和方向。当他声情并茂、逼真地描述“四川意外”时，我以为这可能是创伤后存在“未完成的情绪”导致其出现问题；当从家长口中确认，“四川意外”和“独自一人在家”与事实不符时，我又一度怀疑来访者是否存在“妄想”这一精神病综合征。最后，帮助我解开谜团，并使干预能够顺利开展下去的是“珍爱卡”。

当小信构建了七个关于自己的主题（7张卡牌）并对它们进行解释时，我很意外，因为事情的来龙去脉已浮出水面。在“寻求建议”环节，“潜意识层面”和“心灵建议”所透露的信息使小信醍醐灌顶，这一步让小信重拾了解决问题的信心，也让小信相信心理辅导，并改善了我和他的咨访关系，促使他消除阻抗、自我暴露。

所以，珍爱卡作为一种投射工具，在来访者不愿透露太多信息时，可以尝试用作打开“话匣子”的钥匙，既打破僵局，让来访者从中有所启发，又能让辅导者从侧面了解来访者的心理状态，帮助寻找辅导的切入点，可谓一石多鸟。

 

参考文献：

[1]叶浩生.西方心理学的历史与体系[Z].北京：人民教育出版社，2006.

[2]郑雪.人格心理学[Z].广州：暨南大学出版社，2007.

（本文获得“2015年以来广东省中小学心理健康教育优秀成果评比个体心理辅导方案”二等奖）