设为首页   |   加入收藏  |   关于我们
您的当前位置:主页 -> 一米阳光
最近更新期刊
在线阅读
一米阳光
时间:2018-09-26 09:41    点击:        作者:孙玉伟

 

一米阳光
                                                          
     [关键词心理剧;高中;自信;情绪;希望;
[故事简介]
本剧中的主人公小米的父母在她小学时从安徽县城来广州过生意,后面生意兴隆,买房定居广州。然后在小米高中时,接小米就读广州市区一所高中。小米初中进高中前,是个开朗活泼的女孩。她热爱学习、热爱生活。她怀着无限的憧憬步入了广州的高中校园。但是,大都市的高中生活远远没有她想象的那么简单。一开始的学生会面试失败,自信心很受打击,紧接着是考试不理想,然后是室友的有口无心的话再一次伤害了她,让她对友谊也开始怀疑。在这样重重连续打击下,主人公情绪很不稳定,想到了用自杀来结束痛苦。本剧编剧通过心理学“镜我技术”和“黑白辩论技术”使主人公在经过一番自我反思和挣扎,最终小米战胜自己的负性消极情绪,走出心理阴影。最后剧情通过主人翁获得“十佳歌手”比赛冠军这一方式,说明主人翁重新找回自信,对生活更加乐观,也说明心理学技术对其进行危机干预成功。结束点题——“有希望,就有未来,给自己一米阳光。”
    [主要人物]
   小米——主角,开始性格开朗、活泼,后因各种挫折失去自我
    小寒、雯雯、笑笑——小米室友             
    天使——正义化身                  
    恶魔 ——邪恶化身                 
    影子——小米的影子               
    小A、小B——路人,参照物             
    主持人——十佳歌手比赛现场主持人
    旁白                 
    [心理剧技术]
    镜我技术 ;黑白辩论技术
 
第一幕 面试考试接连失败
 
     地点:科技楼
     旁白:小米是个开朗、活泼的女孩。她热爱学习、热爱生活。她怀着无限的憧憬步入广州市区的高中校园。这天,学生会来寝室宣传招新。寝室四人都决定参加学生会部门面试。
    小寒:我们其实就是来打酱油的,哪像你(对着小米)。
    小米:你们要对自己有信心。
    雯雯:我们可没有信心,我们平时只会玩,哪像你,初中就是学生会的!
    小米:也是,我觉得我肯定能进!
    旁白:面试结束后。
    小寒:学长说我是个技术宅,很适合办公室的日常工作呢!
    笑笑:学姐还说我开朗活泼,很适合校园文化部的工作呢!
    雯雯:既然大家都这么开心,我们干脆去庆祝庆祝吧!
    小寒:去哪好呢?
    笑笑:当然是去慰劳慰劳咱们的嘴啦!
    雯雯:哈哈哈!吃货小米,咱们走吧!(说着拉着小米)
    小米:你们去吧,我有点不太舒服!(叹了口气,垂头丧气的走开)
    笑笑:(把小米拉回来)别呀,大家今天这么高兴,一起出去玩玩多好呀!
    小米:(生气的甩开小寒)我都说了我不去了!(生气地走开)
    雯雯:她今天是怎么了?
    小寒:可能是她今天发挥不好,心情不好,让她静静吧!咱们玩咱们的去!(三个人笑着走开,并小声谈论该去哪里吃的问题)
    旁白:小米一个人走在回寝室的路上,心里越想越难受。路过学校的成绩栏,发现自己的期中考试成绩都没有入排行榜,而室友们有两个人都榜上有名,对比之下,于是心情非常低落。
小米:为什么我就不能像她们一样顺利地进入学生会?为什么我成绩都入不了排行榜?我哪点不比她们强?从小学到初中,我从来都是班干部,学习委员,从来都是受着别人羡慕,赞许的目光。可是现在这算怎么回事,我怎么就不行了?
 
                 第二幕 友谊生出裂缝
 
地点:有间网吧
旁白:小米和室友有个约定,每一个月会抽一个周末,一起来网吧包间上网两小时,这不这次她们又来了学校附近的“有间网吧”。不过小米这次过来,心情不佳,自己抱着一本英语书,躺在包间的沙发上,其他几个室友正在兴奋地网上购物。
    笑笑:你们来看,这件艾格的衣服怎么样?
    雯雯:打折吗?艾格的衣服不打折买不起!
    小寒:包邮吗?我从来不买不包邮货的!
    笑笑:你们先看呀。穿起来一定很萌!
    雯雯:发链接,不想动!
    雯雯:要不我们一人买一件吧!
    笑笑:好呀!
    小寒:小米,你要不要呀?
    小米:不要,我没兴趣。
    雯雯:哎呀,干嘛那么扫兴!
    笑笑:你们知道running man吗?一个韩国综艺节目,超好看的!
    小米:笑笑,能不能带着耳机听歌呀。还有,你们真的是很吵呀。
    雯雯:说话都不可以呀?这是我们作为公民的权利!
    雯雯:我对韩国的东西不敢兴趣!我最近在看K哟!伊佐那社真的是超级帅的哟!(尖叫)
    小寒:又是动漫,能不能有点追求?
    雯雯:你最有追求,天天追美剧!
    小米:吵死了!你们能不能学习学习呀!天天除了逛淘宝,追美剧,看动漫,睡觉还会干些什么?
(三人看了她一眼,继续谈论着)
    雯雯:我看动漫是学日语呀!
    小寒:我看美剧是学英语呀!
    笑笑:那我还是在学韩语呢!
    小米:我怎么会有你们这样一群没有追求的室友?从来就不为别人想想!
    小寒:你不会是还在面试失败的阴影中没有走出来吧?
   (小米听到面试怒火中烧)
    小米:都说了不要再提了!我难过你们也没有人安慰我,现在还来揭我伤疤!
    笑笑:是你天天不理我们的!凭什么想要我们安慰你呀!
    小米:滚呀!都滚!不想见到你们!
    雯雯:你什么意思呀!你以为我们想要管你呀!自从面试失败、考试失败,以后就神神经经的,时不时冲我们发火,我们凭什么呀,要受你的气?
    雯雯:是你滚才对!
    小米:(看这另外两人不说话)走就走!
雯雯:是滚呀!没听懂吗?
(小米哭着跑出去了……)
 
第三幕 小米“死里逃生”
   地点:珠江边上
    旁白:小米望着江水,这时小米的左前方出现了一个魔鬼,长着魔鬼角,穿着黑袍,面相狰狞。右前方出现了一个天使,长着一对洁白如玉的翅膀,美丽优雅。 
    恶魔:(对小米)梁小米,你不会就这样屈服了吧?!这可不是你的作风呀!在你面前的可是几个恶毒的室友呀!你就这样轻易地放过她们了?这也太便宜她们了吧!快!Give them some color see see!
    小米:那样又有什么意思呢?她们说的话也没有错,其实都是我自己的问题,我真失败,倒不如死了算了!
天使:小米,你别听他胡说!你走开!(推一把恶魔)离他远一点!
旁白:小米矛盾到了极致,蹲着大哭。
小米:我什么都做不到,我该怎么办?
    恶魔:是呀!你是无能的!谁都可以欺负你,你这样蹲着哭有什么用呀,你现在的眼泪值几个钱呀!谁管你哭不哭,伤不伤心呀!要不就自杀吧,那样多痛快!你自杀了就什么都不用想了!你就解脱了!瞧!珠江就在不远处,闪着灯光,多美啊?现在晚上没有人注意,天时地利人又不和,现在不死,更待何时!
    天使:(摘去恶魔角,把恶魔打趴下,恶魔下场)小米,你不要听他胡说!无论在哪一方面,你一直都很理智的!你刚来广州,需要一个适应过程,你对自己要求太急了,而且毕竟广州的高中对综合能力要求更高,不止是学习好就行了,再说学业上的失误也是可以弥补的!
    小米:不行,我现在脑子很乱,你们都不要说了,让我一个人静一静
    天使:好吧(天使下场)
    旁白:小米不知道自己走了多远,慢慢地停了下来,瘫坐在路灯下边。啜泣着。这时,她是孤独的,陪伴着她的就只有她的影子了。
     [音效:神秘园之歌]
    影子:别伤心了小米,看你,都哭成个泪人了!
    小米:你是谁?为什么和我一模一样?
    影子:因为我是你的影子啊。
    小米:影子?好吧……那你说,这大都市的高中到底是个什么破地方啊!还不如县城的好,到这里三个月,自信没了!连最珍惜的友情也没了!
    影子:这一切并不是不可挽回的呀!别太冲动!
    小米:什么冲动!我一点都不冲动!她们早就和我不是一类人了!感觉她们从来都没有努力,但是都能够得到她们想要的!为什么,只是出生就可以有那么高的优越感吗?呵,看来是这样的呢,自杀是最好的解脱方式!
    影子:小米,别,你要冷静一点!自杀了你可就什么都没有了!
    小米:我现在不就已经什么都没有了呀?
    旁白:这时,小米的手机响了,是信息。上面写着:“同学,很遗憾你没能通过我们英语演讲比赛的复赛”。
    小米:你看吧!我就注定是个失败者!(把手机摔得远远的)
    影子:不是这样的!你是坚强、乐观的小米!振作起来!这点挫折不会把你打倒的!
    小米:是的!我以前是很乐观,很坚强,认为没有什么可以阻止我梁小米要的成功!可是现在,我知道我错了!我根本就是一无是处!!根本就一无所有!我就是个失败者!
   (这时,不远处传来路人小A的哭声)
小A:(打电话)呜呜呜……妈妈,你们就这样离婚了,那我怎么办?……你留在美国不回来了?你的意思就是不要我了?……
旁白{妈妈}:孩子,对不起
 小A:什么对不起!你觉得这是一句对不起就能解决的问题吗……别人家的小孩天天有父母陪着去这去那,我就只有天天一个人守着空荡荡的家!我真的从始至终就是你们的累赘!你们有什么权利生下我又抛弃我,凭什么?
   (小米擦干眼泪,朝小A看去)
    影子:你看,你不是一无所有的!你有爱你的爸爸妈妈呀!
路人小B在不远处打电话。
电话那头说(旁白):“孩子,今年咱们家粮食收成不好,你弟弟又要上高中了,不知道还能不能付的起你的学费了。”
     小B:妈……别难过了,没事,不上大学也没关系的,我这么大了,可以出去打工养家了!
小米:(站了起来)看来我的生活真的没有想象中的那么糟糕!我还有上学,我拥有我自己都没有意识到的幸福。
影子:小米,人生路上,虽会失败,但是努力就有可能成功,也就不后悔。再说成功有很多种,大都市让你体验失败,同样也预示你可以体验成功,你只不过需要努力来找到属于你自己的成功。是时候振作起来了!(影子退场)
小米:对!我,梁小米到底想要什么,或许我只是暂时没有找到自己,学生会面试外联部门本来就不适合我。这次考试我没有准备好,并且竞争对手也强大,一次不如意也是很正常的。我怎么可以就这样退缩了,我一定要振作起来!加油!
(小米离开了珠江边)
 
第四幕 阳光小米回来了
 
    地点:校园十佳歌手总决赛现场
    [音效:中国好声音]
    主持人:经过精彩角逐,我们的冠军已经出来了,她会是谁呢,是谁呢......?
    台下观众:梁小米.......
   主持人:对,她就是梁小米(此时,灯光汇聚到梁小米),那么现在就有请我们的冠军——梁小米发表获奖感言!
    [音效:安妮的仙境]
    小米:谢谢大家!首先,我要对台下的我的三个闺蜜说一声,对不起!,我不应该随便冲你们发火,我不应该因为我的情绪影响我们的友情!
    小寒:没事,我们早忘了!
    笑笑:我们的友情可不是那么脆弱,那么容易摧毁的!
    雯雯:小米,自信的你是最棒的!
小米:谢谢你们!其实,今天我要邀请我的室友一起对大家说几句话。
  (小寒、笑笑、雯雯上台)
   小米:生活就像一架钢琴。
   小寒:有黑键,自然也有白健。
   笑笑:生活就像一条山路。
   雯雯:有下坡,自然也有上坡。
   合声:有希望,就有可能。别忘了给自己生活一米阳光
 
谢幕
首页  |  杂志简介  |  在线投稿  |  在线订阅  |  理事之窗  |  联系我们

版权所有:《中小学心理健康教育》杂志社 地址:北京市海淀西三环北路25号青政大厦609室
京ICP备11039414 京公网安备11010802010931

京公网安备 11010802025599号